အလကားေယာက္်ား?

==============
ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈကို ဘာနဲ႕တိုင္းတာမွာလဲ?

စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး၊ ပညာေရးစတဲ့နယ္ပယ္စံုမွာ ေအာင္ျမင္တယ္၊ ဂုဏ္သတင္းေက်ာ္ေဇာတယ္ဆိုရင္ ဒီလူဟာ ေအာင္ျမင္ တဲ့ေယာက္်ားတစ္ေယာက္လို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မျပည့္စံုေသးဘူး။ေယာက္်ားတစ္ေယာက္အတြက္ အေျခခံ အ က်ဆံုးအရာဟာ က်ားစြမ္းေဆာင္မႈပါ။ အဘက္ဘက္မွာ ဘယ့္ေလာက္ပဲ ထင္ရွားေက်ာ္ၾကားေနတဲ့ ေစတစ္လံုးပိုင္ရွင္ သင္ ေယာက္်ားျဖစ္ေနပါေစ လိင္ဆက္ဆံမႈပိုင္းနဲ႕ မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားမႈပိုင္းကို ျပည့္ျပည့္၀၀ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ရင္ သင္ဟာအလကား ေယာက္်ားျဖစ္သြားမွာပါပဲ။ လိင္ဆက္ဆံမႈသာမက မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားမႈမွာပါ ေအာင္ျမင္မွ အိမ္ေထာင္ေရး ဘ၀ပိုမို ခိုင္ျမဲ အဓိပၸာယ္ရွိလာမွာပါ။ လိင္ဆက္ဆံမႈျပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ အမ်ိဳးသားေတြဟာ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာဖို႔အထူးလိုအပ္ပါတယ္။

ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအရၾကည့္ရင္ –
(၁) ေမြးရာပါ လိင္အဂၤါျပည့္စံုရမယ္။

(၂) လိင္ဆက္ဆံေတာ့မယ့္အခ်ိန္မွာ ျပည့္၀တဲ့ လိင္အဂၤါအရြယ္အစား ေရာက္ေနရမယ္။

(၃) လိင္ဆက္ဆံျခင္းနဲ႕ မ်ိဳးပြားျခင္းကို ျပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္သည္အထိ အဆင့္ဆင့္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ရမယ္။

အဲဒီအဆင့္ေတြကို မလြန္ေျမာက္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ ထိုေယာက္်ားဟာ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုခုမွာ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ရွိေနျပီဆိုတာ ေသခ်ာေနပါျပီ။

 ခ်ိဳ႕ယြင္းရတဲ့အေၾကာင္းရင္း -

(၁) ေမြးရာပါ လိင္အဂၤါ ျပည့္စံုရမယ္။ 

ေမြးရာပါေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ၊ Gene's ေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ဟိုမုန္းေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ လိင္အဂၤါ ခ်ိဳ႕ယြင္းတတ္ပါတယ္။ ေမြးကေတည္းက Testist (ေ၀ွးေစ့) ပံုမွန္ကပ္ပယ္အိတ္အတြင္းေရာက္မေနသူေတြဟာ အမ်ိဳးသမီး နဲ႕အတူေနလို႔ရတယ္။ မ်ိဳးပြားလို႔မရဘူး။ တခ်ိဳ႕ကလည္း နားမလည္ခဲ့လို႔၊ တခ်ိဳ႕ကလည္း ခြဲစိတ္ရ ေကာင္းမွန္း မသိခဲ့လို႔၊ ငယ္ငယ္ကတည္းကသာ သိခဲ့မယ္၊ လူပ်ိဳေပါက္အရြယ္အထိ ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ႏိုင္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ေသးတယ္။ အသက္ၾကီးမွ ခြဲစိတ္ရတာဆိုရင္ေတာ့ ကေလးရဖို႔လံုး၀ မစဥ္းစားပါနဲ႕ေတာ့။

(၂) လိင္ဆက္ဆံေတာ့မယ့္အခ်ိန္မွာ ျပည့္၀တဲ့ လိင္အဂၤါအရြယ္အစားေရာက္ေနရမယ္။

လိင္အဂၤါပိုင္းမွာ အူက်ေရာဂါကဲ့သို႔ေသာ အလားသ႑ာန္တူတဲ့ Varicocoeleဆိုတဲ့ေသြးေၾကာထံုးေရာဂါတစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ့ ေရာဂါပါ။ အမ်ားသေဘာေပါက္ေအာင္ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ကပ္ပယ္အိတ္ထဲ ဆင္းသြားတဲ့ ေ၀ွးေစ့ အညႇာမွာ ေသြးေၾကာထံုးတဲ့ေရာဂါေပါ့။ အဲဒီေရာဂါက တစ္ဘက္တည္းမွာဆို ျပႆနာမရွိေပမယ့္ ဘယ္ေရာ၊ ညာပါ စံုတြဲ ျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ Sexual Function ေတြေကာင္းေကာင္း အလုပ္မလုပ္ႏိုင္တဲ့အျပင္ မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားဖို႔ခက္ခဲလာလိမ့္မယ္။ စိတ္သာရွိျပီး လူမလိုက္ႏိုင္တဲ့ ျပႆနာတစ္ခုေပါ့။

Function ေတြ မသန္စြမ္းရင္ ေသာက္ေဆးအကူအညီနဲ႔ ပ့ံပိုးေပးႏိုင္ပါတယ္။ အခုေခတ္မွာ Viagra ထက္ပိုမိုအစြမ္းထက္ တဲ့ Sexual Function ေတြကိုအားေပးတဲ့ New Generation ေဆး၀ါးသစ္ေတြေပၚထြက္ေနပါျပီ။ဒါေပမယ့္ အဲဒီေဆးေတြ က အစြမ္းထက္သေလာက္ အသက္အႏၲရာယ္ကို စိုးရိမ္ရေလာက္တဲ့အဆင့္ထိ လူကိုဒုကၡေပးႏိုင္ျပန္တယ္။ အထူးသျဖင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါရွိတဲ့သူေတြဟာ ေရာဂါရဲ႕ အနိမ့္အျမင့္ အတက္အက်ေပၚမူတည္ျပီး ဒီေဆးေၾကာင့္ အသက္ ဆံုးရႈံးေနရတာေတြ ကမၻာမွာ အမ်ားၾကီးပါ။ ေသြးေၾကာထံုးတဲ့ေရာဂါျဖစ္ေနခ်ိန္ၾကာလာျပီဆိုရင္ေတာ့ ခြဲစိတ္ကုသရင္ ေတာင္ မူလသဘာ၀ အတိုင္း ျပန္ေရာက္ဖို႔ ခက္ခဲပါလိမ့္မယ္။ ဒီအတိုင္း လ်စ္လ်ဴရႈထားရင္လည္း အေျခအေနဆိုးလာႏိုင္ ပါတယ္။

(၃) လိင္ဆက္ဆံျခင္းနဲ႕ မ်ိဳးပြားျခင္းကို ျပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္သည္အထိ အဆင့္ဆင့္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ရမယ္။

လိင္ဆက္ဆံမႈ မျပီးေျမာက္ရျခင္းဟာ ႏွီးႏြယ္ခ်ိန္ကို ေကာင္းမြန္စြာ အရွိန္ျမႇင့္မေပးႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြနဲ႕လည္း သက္ ဆိုင္ပါတယ္။ ရႈပ္ေထြးတဲ့အေျခအေနေတြ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖိစီးမႈေတြ ျဖစ္လာေစပါတယ္။ ထိုအေျခအေနမ်ိဳးမရႏိုင္ရင္ တတိယအဆင့္ကို ျပီးေျမာက္ဖို႔ ခက္ခဲပါလိမ့္မယ္။ လိင္ဆက္ဆံႏိုင္ေသာ္လည္း ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအားနည္းခ်က္ျဖစ္တဲ့ သုတ္ ေကာင္ေရနည္းျခင္းနဲ႕ စံခ်ိန္မမီျခင္းေတြဟာ သေႏၶသားမရႏိုင္တဲ့ အခက္အခဲတစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။

အဆိုး၀ါးဆံုးကေတာ့ လိင္အဂၤါမွာေဆးထိုးျခင္းပါပဲ။ ေဆးထိုးျပီးႏွစ္ပတ္အၾကာ လိင္အဂၤါသိသိသာသာၾကီးထြားလာေပမယ့္ လိင္ဆက္ဆံရာမွာ မေအာင္ျမင္ဘူးဆိုတာေတြ႕လာၾကတယ္။ Sexual Life က အားရေက်နပ္ႏိုင္ဖြယ္ျဖစ္လာမယ္လို႔ ေမွ်ာ္ လင့္ခဲ့သည့္တိုင္ က်ားေရာမပါ Sexual Pleasure အျပည့္အ၀မရၾကဘူး။ အဓိကျပႆနာက အမ်ိဳးသားေတြမွ ထိေတြ႕မႈနဲ႕ အာရုံခံစားမႈ မရေတာ့ျခင္းပါပဲ။ "

ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္တိုင္းက ဒီ Case နဲ႕ မလြတ္ကင္းၾကပါဘူး။ခြဲစိတ္လူနာအေယာက္(၁၀၀)မွာ (၅)ေယာက္က ဒီကိစၥနဲ႕ ၾကံဳေတြ႕ေနရတယ္။ ဘယ္ေလာက္ပဲျပႆနာေပၚေနပါေစ။ဒီစြန္႔စားမႈက ေလ်ာ့သြားတဲ့အျပင္ ပိုေတာင္မ်ားလာတယ္။" လို႔ခြဲစိတ္အထူးကု ပါေမာကၡ ေဒါက္တာ၀င္းျမင့္ကဆိုပါတယ္။ အေၾကာင္းအရင္းက အေပါင္းအသင္းစကားနားေယာင္မိ ျခင္း၊ လိင္အဂၤါအရြယ္အစားၾကီးထြားလိုျခင္း၊ အမ်ိဳးသမီးအေပၚစိတ္ေက်နပ္မႈ ပိုရေစလိုျခင္း၊ အိမ္ေထာင္ေရးခိုင္ျမဲလိုျခင္း၊ အရြယ္လြန္သည့္တိုင္ က်ားစြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္မားလိုျခင္း၊ စိတ္ဆႏၵကို ေရွ႕တန္းတင္လိုျခင္းေတြေၾကာင့္ပါပဲ။ ျပႆနာေျဖရွင္းရသူအမ်ားစုဟာ အသက္(၄၀ မွ ၅၀) အတြင္းရွိ အိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသားမ်ားပဲျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား ေတြ ေဆး၀ါးမွီ၀ဲျခင္း၊ လိင္အဂၤါျပဳျပင္ျခင္းဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြနဲ႕လည္း ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္မႈရွိေနပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ေတြက ဟိုမုန္းေျပာင္းလဲလာလို႔ လိင္စိတ္ဆႏၵက်ဆင္းေနခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသားေတြက လိင္စိတ္ထက္သန္ဆဲပါ။

 အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေတြးေခၚယူဆခ်က္ေတြဟာ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ မတူၾကပါဘူး။ လိင္စိတ္ျပင္း ထန္မႈေပၚမူတည္ျပီး တခ်ိဳ႕ေသာေယာက္်ားေတြဟာ မူမမွန္တဲ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေတြးေခၚမႈေတြ ရွိေနတတ္ပါတယ္။

အမ်ားစုေသာ ေယာက္်ားေတြဟာ ေရာဂါျဖစ္ျပီဆိုရင္ သာမန္ေ၀ဒနာေလာက္ကို တစ္ေယာက္တည္း က်ိတ္ျပီး ခံစားၾက တယ္။ အၾကံကုန္နည္းလမ္းမရွိ၊ ေတာ္ေတာ္ေလးအခက္ေတြ႕မွသာ ဆရာ၀န္ကို အားကိုးၾကတာပါ။ လိင္အဂၤါထိုးေဆး သံုးျပီး ပံုသ႑ာန္ပ်က္သြားတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြကို ျပဳျပင္ခြဲစိတ္မႈပိုင္းဟာ အဆင့္(၃)ဆင့္ေလာက္ရွိပါတယ္။ လိင္အဂၤါခြဲစိတ္သူ အေယာက္(၁၀၀)မွာ ၂ေယာက္ေလာက္သာ ေအာင္ျမင္မႈရႏိုင္တယ္။ သဘာ၀အတိုင္း ျပန္မျဖစ္ရင္ ေတာင္ ဖိုမဆက္ဆံေရးေျပလည္တဲ့ ဒုတိယအဆင့္ေလာက္ထိ ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးလို႔ရတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြဘက္က ခြဲစိတ္ကုသမႈေအာင္ျမင္လား၊ မေအာင္ျမင္လား သိခ်င္ေပမယ့္ အမ်ိဳးသားေတြက ပထမနဲ႕ ဒုတိယ အဆင့္ေလာက္မွာတင္ စိတ္ေက်နပ္မႈ မရလို႕ လက္ေလွ်ာ့သြားၾကတာမ်ားပါတယ္။ ပထမဆင့္ေလာက္နဲ႕ သက္သာသြား ျပီဆိုျပီး ရပ္သြားတာမ်ိဳးလည္းရွိတယ္။ (၆)လ (၁)ႏွစ္ေလာက္အၾကာ အေျခအေနပိုဆိုးလာတဲ့အခါ ေနာက္ဆရာ၀န္တစ္ ေယာက္ေျပာင္းျပၾကတာခ်ည္းပါပဲ။

ပထမအဆင့္ေလာက္နဲ႕ ထူးျခားမႈမရွိဘူးဆိုတာကလည္း လိင္အဂၤါရဲ႕ ပ်က္စီးမႈပမာဏနဲ႕ သက္ဆိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား ေတြက ခြဲစိတ္ေအာင္ျမင္မႈမွာ (၅၀%)ေအာက္ေလ်ာက်သြားျပီဆုိရင္ ေရွာ့ခ္ရသြားတာခ်ည္းပါပဲ။ ဒါကလည္းထိုးေဆးရဲ႕ ပမာဏနဲ႕ လူေတြရဲ႕ ခံႏိုင္ရည္စြမ္းအင္ေပၚမူတည္ပါတယ္။ထိုးေဆးေၾကာင့္ လိင္အဂၤါကေန ကပ္ပယ္အိတ္၊ ကပ္ပယ္အိတ္ ကေန ေနာက္ဆံုး ဆီးခံုတစ္ျပင္လံုးအထိ ေယာင္ရမ္းလာပါတယ္။ (ပ)အဆင့္ လိင္အဂၤါကိုခြဲစိတ္ ရမည္။ (ဒု)အဆင့္ ကပ္ပယ္အိတ္ကိုခြဲစိတ္ရမည္။ ေနာက္ဆံုးအဆင့္ ျဖတ္ထုတ္ျပီး အေရျပား အစားျပန္ထိုးရမယ္။ အေရျပားရဲ႕ သဘာ၀က ေပ်ာ့ေျပာင္းေပမယ့္၊ ဆီလီကြန္ေၾကာင့္ အေရျပားမွာေရာ အဆီျပင္မွာပါမာျပီး ဆင္ေျခေထာက္ ေရာဂါလို အေရခြံေတြ ထူသြားတတ္တယ္။ ထူေနတဲ့ ဆီလီကြန္ေတြကို ထုတ္လိုက္ရင္ အတြင္းထဲမွာ အသားမရွိေတာ့လို႔ မိမိရဲ႕ ေကာင္းေန ေသးတဲ့ ကပ္ပယ္အိတ္မွ အေရျပားကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ မိမိေပါင္မွ အေရျပားကိုေသာ္လည္းေကာင္း အစားျပန္ထိုး ႏိုင္ပါတယ္။ မကုတာထက္စာရင္ ကုသလိုက္ေတာ့ လိင္ဆက္ဆံေရးဘ၀ မဆံုးရႈံးေတာ့ဘူးေပါ့။ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေၾကာင့္ မဟုတ္ဘဲ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအားနည္းခ်က္ေၾကာင့္ ဆိုရင္လည္း ကုသရင္ Normal အေျခအေနကို ျပန္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘ၀ဆိုတာ အရာအားလံုးျပီးျပည့္စံုတယ္ရယ္လို႔ မရွိပါဘူး။

ေယာက္်ားတိုင္းဟာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႕ ပတ္သက္ရင္ အခ်ိန္ တိုင္း၊အခါတိုင္း ရာႏႈန္းျပည့္ျဖည့္ဆည္းစြမ္းေဆာင္ႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႕။ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဆံုးရႈံးသြား ခဲ့ရင္လည္း စိတ္ဓာတ္က်စရာမလိုပါဘူး။ နည္းလမ္းမ်ိဳးစံုနဲ႕ ၾကိဳးစားရင္ မေအာင္ျမင္စရာမရွိပါဘူး။ ရာႏႈန္းျပည့္ မေအာင္ ျမင္ခဲ့ရင္ေတာင္ အဆင့္တစ္ခုအထိ ျပန္ေရာက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တဲ့ ေခတ္ၾကီးျဖစ္ေနပါျပီ။

နည္းပညာေတြ တိုးတက္ေကာင္း မြန္လာတာနဲ႕အမွ် လိင္မႈဆက္ဆံေရးအဆင္ေျပမႈရွိေအာင္ ေခတ္မီပစၥည္းေတြသံုးျပီး ဆႏၵျဖည့္ဆည္းလို႔ရေနပါျပီ။ ဥပမာ- ဒုတိယအဆင့္ မေရာက္ႏိုင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ မိမိလိင္အဂၤါအတြင္းကို Implant လို႔ေခၚတဲ့ ပစၥည္းနဲ႕ ခြဲစိတ္အစားထိုး ျပီး အမ်ိဳးသမီးေတြစိတ္ေက်နပ္မႈရေအာင္ ရာႏႈန္းျပည့္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြ ဖန္တီးယူလို႔ရပါတယ္။ သို႔ေသာ္ လူမေသပဲ ဘ၀ေသႏိုင္တဲ့၊ သဘာ၀ကိုလြန္ဆန္တဲ့ ျပဳမူလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကိုေတာ့ Don't think, don't do unnecessarily. Stay healthy in good ways.

(Written by  ဇာနည္ @ Alex aung)

Ref: Internet and some Medical Articles from Myanmar People Magazine.

A Wanking Scare Remembered

အထိတ္တလန္႔

က်ေနာ့္စိတ္ထဲ တစ္ခုခုကိုအျမဲယူေဆာင္ေပးလာတတ္တဲ့ ျပိဳင္ပြဲတစ္ခုအေၾကာင္းကို ျပန္လည္ေတြးေတာေနမိပါတယ္။ အခုအခ်ိန္နဲ႔ ျပန္လည္ႏႈိင္းယွဥ္လိုက္ရင္ ျဖစ္ပ်က္ခဲ့တာ ႏွစ္အနည္းငယ္ၾကာျပီလို႔ေျပာရမွာေပါ့။ အေသအခ်ာေျပာပါလို႔ဆိုလာရင္ေတာ့ မၾကာခင္ စြန္႔ခြာရေတာ့မယ့္ ျမိဳ႕မအထက္တန္းေက်ာင္းမွာလုပ္တဲ့ ဘက္စ္ကက္ေဘာ ဖိုင္နယ္ပြဲမွာ သြားအားေပးတဲ့ေန႔မွာ ျဖစ္ခဲ့တာ။ အဲ့ဒီေန႔က မီနီဘတ္စ္တစ္ခုကိုစီးျပီး အိမ္ျပန္ခဲ့တာကိုလည္း သတိရတယ္။ ဘတ္စ္ကက္ေဘာပြဲျပီးမၾကာခင္မွာပဲ ခရစ္စမတ္ ႏွင့္ နယူးရီးယား ေက်ာင္းပိတ္ရက္ ေရာက္လာတာလည္း ေသခ်ာမွတ္မိပါတယ္ဗ်။

က်ေနာ္ေျပာခဲ့သလိုပါပဲ အားလပ္ရက္ရေနေတာ့ အိမ္မွာပဲေသာင္တင္ေနခဲ့ပါတယ္။ အဲ့ဒီေန႕က အေမနဲ႔ အေဖက ခရစ္စမတ္အတြက္ ေစ်း၀ယ္ထြက္ေနၾကတယ္။ ဒီဇင္ဘာလ ေနာက္ဆံုးအပတ္ကုန္ကာနီးဆိုေတာ့ ရာသီဥတုက အလြန္သာယာေနတာပါ။ က်ေနာ္တို႔ အိမ္ရဲ႕ ေနာက္ေဖး ဥယ်ာဥ္ထဲမွာ trampoline တစ္ခုရွိေနေတာ့ က်ေနာ့္ညီ ေက်ာ္စြာနဲ႔အတူ ေန႔လယ္အေစာပိုင္းတေလ်ာက္ ခုန္ဆြ ခုန္ဆြတစ္ခ်ိန္ လံုးလုပ္ေနတာ အေတာ္ၾကာေတာ့ ေခၽြးေတြကိုရႊဲေနေရာ။ အိမ္ထဲျပန္၀င္လာေတာ့ ေအာက္ထပ္က ကြန္ပ်ဴတာမွာ ဂိမ္းကစားေနတဲ့ ညီျဖစ္သူကို ထားခဲ့ျပီး အေပၚထပ္တက္ကာ က်ေနာ္ ေရသြားခ်ိဳးပါတယ္။

ေရလဲခ်ိဳးျပီးေရာ တကိုယ္လံုးကို ခပ္သြက္သြက္ေရေျခာက္ေအာင္ တဘက္နဲ႔သုတ္ကာ အိပ္ခန္းထဲျပန္၀င္ျပီး အ၀တ္လဲဖို႔လုပ္လိုက္ပါ တယ္။ boxer ေဘာင္းဘီတစ္ထည္ကို ဆြဲ၀တ္လိုက္စဥ္မွာသတိထားမိတာက ေပါင္ၾကားရွိ ငပဲ အတင္းေခါင္းေထာင္ထျပီး ေမွ်ာ့ၾကိဳးနဲ႔ ဆီးစပ္အၾကားကြာေနေအာင္လုပ္ေနတာပါ။ ဒီလိုအေျခအေနျဖစ္ျပီဆိုလွ်င္ ဘယ္အခ်ိန္ ဘာညာ မစဥ္းစားမိေတာ့သလို ရပ္တန္႕ဖို႔လဲ မစြမ္းေတာ့ဘူးဗ်။ ေဘာင္းဘီေတြ တီရွပ္ေတြကိုျပန္ဆြဲခၽြတ္ တဘက္တစ္ထည္ကို အိပ္ရာေပၚျဖန္႕ခင္းျပီး ထိုင္ခ်လိုက္တယ္။ မွတ္မိသေလာက္ေတာ့ အျပာေရာင္ေမႊးပြတံဘက္တစ္ထည္ျဖစ္မယ္။ တဘက္အေသအခ်ာျပန္႔မျပန္႕ၾကည့္ျပီးေနာက္မွာေတာ့ အ၀တ္ဗလာနဲ႔ လွဲခ်လိုက္တဲ့ေနာက္မွာ လက္ကစားမႈစတင္လိုက္ပါတယ္။ က်ေနာ့္အသက္အရြယ္….အဲ…၁၅ႏွစ္ျပည့္ကာနီးအရြယ္ ျဖစ္မယ္။ ဟဲဟဲ record မ်ားလုပ္မိရင္ ကမၻာ့အျမန္ဆံုး လက္သမားျဖစ္မလားဘဲ ခပ္သြက္သြက္အလုပ္မ်ားလိုက္တာ သိပ္မၾကာပါဘူး တဘက္ေပၚမွာ အရည္ကြက္ေတြရႊဲကေရာဗ်ာ။ ေကာင္ကေလးေတြ အကုန္လံုးလိုလို လက္ကစားတာမၾကာေသးတဲ့ ကာလတေလ်ာက္ မွာ အရည္မ်ားမ်ားရႊဲတာကလြဲလို႔ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္အရည္ေတြမထြက္ေလာက္ေသးဘူးမလား က်ေနာ္လည္းအတူတူပါပဲ။

တစ္ၾကိမ္ ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ ေကာင္းေကာင္းလုပ္တတ္ျပီးေနာက္မွာေတာ့ ကံေကာင္းစြာပဲအျခားသူေတြရဲ႕ ျဖစ္ရပ္တူအခ်ိဳ႕ကို ဗဟုသုတ ရလိုက္ပါတယ္။ Grade VIII ေလာက္မွာစခင္ခဲ့တဲ့ ပီတာဆိုတဲ့ ေကာင္ေလးေလ သူ႕ငပဲဘယ္လိုထြားေၾကာင္း သူ႕ဆီးစပ္မွာ ဘယ္လို အေမႊးထူလာေၾကာင္း လက္ကစား အာသာေျဖလိုက္တာ အျဖဴပ်စ္ပ်စ္အရည္ေတြအမ်ားၾကီးထြက္ေၾကာင္း ဥကၠာနဲ႔ က်ေနာ့္ကို လာေျပာျပတယ္။ ခႏၶာကိုထြားၾကိဳင္းလာတဲ့အျဖစ္ေရာ သူ႕ေမြးရာပါပစၥည္းၾကီးမႈကိုေရာ ဂုဏ္တယူယူရွိသလို လက္ကစားတတ္တာကို လည္း မာန္ထေနသဗ်။ မၾကာခင္မွာပဲ ေက်ာင္းအ၀တ္လဲခန္းထဲမွာ က်ေနာ္နဲ႔ ဥကၠာကို သူလက္ကစားေနတာ ထိုင္ၾကည့္ခိုင္းတယ္။ ေယာက္်ားေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ငပဲကေန ျဖဴပ်စ္ပ်စ္အရည္ေတြပန္းထြက္တာကို ပထမဆံုးျမင္ဖူးတာပဲ။ ပီတာက အျခားျမိဳ႕ကေျပာင္းလာ တဲ့ေကာင္ေလးျဖစ္ျပီး နည္းနည္းေတာ့ ပိန္သလိုဆိုေပမယ့္ သူ႕ငပဲၾကီးက တကယ့္ကို စံခ်ိန္လြန္ၾကီးဗ်။ သူ႕ခႏၶာကိုယ္မွာ ငပဲၾကီးက ထင္ရွားသိသာေနတဲ့ အဂၤါပစၥည္းၾကီးျဖစ္ေနေရာေလ။ သူ႕ငပဲက ပံုမွန္မဟုတ္သလိုပဲ ထိပ္အေရျပားက ေတာ္ေတာ္ရွည္သလို လက္နဲ႔ ေနာက္ကိုဆြဲလိုက္ေတာ့ ေပၚလာတဲ့ ငပဲေခါင္းၾကီးကလည္း နီရဲျပီးေထာင္ေနတယ္။ သူ႕ေရႊဥေတြကလံုး၀န္းျပီး ၾကီးေနတာမ်ား က်ေနာ္တို႔ ႏွစ္ေယာက္ထက္ပိုတယ္ဗ်ာ။ တြဲေတာ့က်မေနဘဲ ငပဲအရင္းနားမွာ တြယ္ကပ္ေနသေလာက္ အေမႊးအမွ်င္ေတာ့သိပ္မရွိပါဘူး။

အာ..မဟုတ္ဘူးဗ်ာ…လက္ကစားမိတဲ့အခ်ိန္တိုင္း အတူတူလိုပဲ….က်ေနာ္ လက္ကစားတဲ့အခ်ိန္ ခပ္သြက္သြက္မလုပ္ဘဲ ေျဖးေျဖးမွန္မွန္ လုပ္တာကပိုေကာင္းတယ္ဆိုတာ ေလ့လာမိေပမဲ့ေပါ့။ ေျခတံႏွစ္ဖက္ကိုကား ငပဲကိုဆုပ္ကိုင္ လက္ကစားတဲ့အခ်ိန္တိုင္း စိတ္လႈပ္ရွားမိ ရင္း Tempo ျမင္လာခ်ိန္ဆို ေရႊဥေတြက တင္းၾကပ္လာသလို တစ္ေနရာရာက ေႏြးျပီး ကလိကလိျဖစ္တဲ့ ခံစားမႈကစျဖစ္လာျပီးေနာက္ အရင္ကနဲ႔ မတူတဲ့ ခံစားခ်က္နဲ႔အတူ လက္သြက္မႈကို အရွိန္ထိန္းလို႔မရတတ္ေတာ့ဘူးဗ်။ အဲဒါ လုပ္ဖို႔ေတာ့မလြယ္ဘူးဗ်။ က်ေနာ့္စိတ္ ထန္ေနခ်ိန္ဆိုရင္ ေနရာမေရြးသလို ခပ္သြက္သြက္လည္းျပီးသြား ပန္းထုတ္တတ္ေတာ့ အမွတ္မထင္ အျဖစ္အပ်က္ေလးေတြ နည္းနည္း ေတာ့ျဖစ္တာေပါ့ေနာ္။

တစ္ခါတစ္ခါ သြားရင္းလာရင္း ေပါင္ၾကားကငပဲ အျငိမ္မေန ေခါင္းေထာင္ထ တရမ္းရမ္းျဖစ္ခ်င္လာရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ က်ေနာ္သိတယ္။ ငပဲရွိရာလက္ေရာက္ျပီး မာေနတဲ့ငပဲကို ဖိညွစ္လိုက္ဖို႔မဆိုလိုဘူးေနာ္။ တေနရာရာမွာ ခပ္ျငိမ္ျငိမ္ထိုင္ လက္ႏွစ္ဖက္ကိုေခါင္းေနာက္မွာ ယွက္တင္လိုက္ျပီး အဆုပ္ထဲေလေကာင္းေကာင္း၀င္ေအာင္ ရွဴရႈိက္လိုက္တာပါပဲ။ ဒီ trick ေလးက ခ်က္ခ်င္းေတာ့မသိသာေပမဲ့ ေနာက္ တစ္ၾကိမ္ထပ္ျပီး ေလကိုရွဴသြင္းရွဴထုတ္လုပ္တာကို အာရံုစိုက္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ခဏေနကခံစားခ်က္နဲ႔မတူကြဲျပားတဲ့ အာရံုတစ္ခုကို ရႏိုင္ ေကာင္းပါရဲ႕။ အၾကိမ္အနည္းငယ္ေလာက္ က်ေနာ္ထပ္ျပီးလုပ္လိုက္တဲ့ေနာက္မွာေတာ့ လိင္တံအနားကပ္ခ်င္ေနတဲ့ ေရႊဥေတြဟာ တစ္ဖက္တစ္ခ်က္ ျပန္ကြာသြားၾကသလို အတင္းရုန္းကန္မႈေၾကာင့္ ေမွ်ာ့ၾကိဳးနဲ႔ ငပဲၾကားဆိုင္းသလိုျဖစ္ေနတဲ့ ဆီးခံုေမႊး ခပ္ေကြးေကြးေတြ ဟာလည္း သိပ္မတင္းေတာ့သလို  လိင္တံတစ္ဖက္တစ္ခ်က္က ေသြးေၾကာၾကီးေတြေဖာင္းကားလာတာေတြလည္း ေသ၀ပ္သြားပါတယ္။ သန္႔စင္ခန္းထဲသြား ဆီးသြားလို႔လည္းမရျပန္ ေျပာခဲ့သလို အသက္ရွဴသြင္းထုတ္ အာရံုေျပာင္းလို႔လည္းမရရင္ေတာ့ ဆိပ္ကြယ္ရာ တစ္ေနရာ အျမန္ရွာျပီး ေရႊျပြန္ထဲက အရည္ေတြထြက္သြားတဲ့အထိ လက္ကစားရေတာ့တာေပါ့ဗ်ာ။

ဘယ္လိုေျပာရမလဲ သုက္ရည္ထြက္ဖို႕အခ်ိန္တန္လာျပီး ပန္းထြက္ေတာ့မယ္ဆိုတဲ့ အာရံုကို က်ေနာ့္ငပဲတေလ်ာက္ကေန ခံစားသိရွိႏိုင္ တယ္ေျပာရမယ္။ ပထမေတာ့ က်ေနာ့္ဗိုက္သားေပၚကို အရည္အနည္းငယ္ေလာက္ စီးဆင္းေစမိတယ္ေပါ့။ အဲ့ဒီေနာက္မွာေတာ့ ျဖဴေဖြးျပီး ပမာဏမ်ားတဲ့ ေနာက္ထပ္ခပ္ေႏြးေႏြးအရည္ေတြဟာ က်ေနာ့္လက္ေခ်ာင္းေတြေပၚ အမ်ားအျပားရႊဲေစသတည္းျဖစ္သြားတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ညာဘက္လက္ျဖစ္ျပီး အရည္ေတြကိုအျပင္ထြက္မသြားေအာင္လုပ္တတ္တယ္။ လက္မနဲ႔ထိပ္အ၀ကို အသာပိတ္၊ က်န္ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႔ထိမ္း၊ ခပ္ျဖည္းျဖည္း အေပၚေအာက္ ပြတ္သပ္ကစားလိုက္တယ္။ ေခ်ာဆီသေဘာလည္းျဖစ္ မာေတာင့္တာ တျဖည္းျဖည္း ျပန္မေပ်ာ့ခင္အထိ ဆိုပါေတာ့။

လက္ကစားတဲ့အၾကိမ္တိုင္း အက်င့္ျဖစ္ေနေတာ့ သုက္ရည္ေတြဟာ ဖိအားျပင္းျပင္းနဲ႔ အေပါက္၀ကေနပန္းထြက္ဖို႕ က်ေနာ့္ေရႊဥေတြ ေအာက္က ၾကြက္သားေတြဟာ အထက္ေအာက္လႈပ္ရွားရသလို တုန္ခါမႈေတြလည္းျဖစ္ၾကရပါတယ္။ က်ေနာ့္တကိုယ္လံုး ဖိန္းရွိန္းျပီး တဆတ္ဆတ္ တုန္ခါေစသလို ႏႈတ္ဖ်ားကလည္း သက္ျပင္းေမာခ်သံေတြ ေအာ္ညည္းသံေတြေပၚထြက္ေစတဲ့ ခံစားခ်က္ကို တကယ္ သေဘာက်ပါရဲ႕။ တစ္ၾကိမ္တစ္ခါကေတာ့ သုက္ရည္စထြက္ခ်ိန္မွာ စိတ္ထဲ ကူကယ္ရာမဲ့သလိုခံစားခ်က္မ်ိဳး ရင္ထဲဟာတာတာျဖစ္ျပီး ဘယ္ႏွစ္ေလ်ာ့မွန္းမသိ သုက္ရည္ေတြ ပန္းထုတ္ျဖစ္တယ္။ ခပ္မ်ားမ်ားတစ္ေလ်ာ့ထြက္ျပီးေနာက္ ငါးၾကိမ္ေလာက္ ထပ္ပန္းထုတ္မိ တယ္ထင္သား။ ေနာက္ဆံုး ပိစိနည္းနည္းေလးတစ္ေလ်ာ့ပန္းထုတ္ျပီးမွ အဆံုးသတ္ေတာ့တာပါ။

အာ…ဟုတ္ပါတယ္ အဲဒီေန႔ မြန္းလြဲခ်ိန္တန္ုးက က်ေနာ့္အိပ္ရာထဲမွာလုပ္ခဲ့တာပါ။ အနည္းဆံုး တစ္နာရီခြဲေလာက္အလုပ္ရႈပ္ေနခဲ့တာ ေသခ်ာတယ္ ပိုၾကာခ်င္လည္းၾကာခဲ့မယ္ ထင္တာပဲ။ လက္မကစားျဖစ္တာ တစ္ပတ္ေလာက္ရွိေနျပီဆိုေတာ့ သုက္ရည္ေတြက အျပင္ ကိုပန္းထြက္ခ်င္ေနတာ အတံထဲမွာ ယားေနေရာ။ ပန္းလည္းထြက္ခြင့္ရေရာ မာရသြန္ေျပးပြဲတစ္ခုလိုပဲ ခုန္ထြက္ၾကတာမ်ား က်ေနာ့္ မ်က္ႏွာေပၚေတြေကာ ဆံပင္ေတြေပၚေကာ ရင္အုပ္ေတြေပၚေကာ ရႊဲအိုင္ေနတာပါပဲ တျဗန္းျဗန္း။ ရွိသမွ်အကုန္အစင္ ပန္းထုတ္ေနတာ အခ်ိန္နည္းနည္းဆိုင္းတာေၾကာင့္ အခန္းတံခါးမေခါက္ဘဲရုတ္တရက္ဖြင့္၀င္လာတဲ့ က်ေနာ့္ညီ ေက်ာ္စြာရဲ႕အျပဳအမူအေပၚ ေအာ္လည္း အျပစ္မတင္ ႏိုင္ခဲ့သလို အခန္းတံခါးမပိတ္မိတဲ့အေပၚမွာလည္း အခ်ိန္မမွီေတာ့ပါဘူး။ အသက္ပံုမွန္ရွဴတဲ့အေနအထားျဖစ္ေအာင္ အိပ္ရာ ေပၚမွာ လွဲေလ်ာင္းရင္း ပါးစပ္ကို ဟထားရင္း က်ေနာ့္လက္ေခ်ာင္းေတြဟာ ငပဲကို ကိုင္လ်က္အေနအထားရွိေနရင္း လက္တစ္ဘက္ ကလည္း ဗိုက္သားေပၚက သုက္ရည္ေတြကို ပြတ္သပ္ေနရင္းအေျခအေနျဖစ္ေနတာကိုးဗ်။

ေက်ာ္စြာတစ္ေယာက္ ပါးစပ္အေဟာင္းသားနဲ႕ ေရွ႕ဆက္လည္းမလွမ္းလာပဲ ၀င္လာတဲ့အေနအထားမွာပဲ ရပ္ေနတယ္။ သူ႕ပါးစပ္က ဘာေျပာမလဲ “Wow!! အကိုဘာလုပ္ေနတာ!!” လို႕ပဲေအာ္ျပီး အခန္းထဲကအျမန္ျပန္ထြက္ကာ တံခါးကိုေဆာင့္ပိတ္သြားပါေရာ။ သူလည္း အခန္းထဲကထြက္သြားခ်ိန္ အသက္ေလးပံုမွန္ရွဴသြင္းထုတ္ ခုတင္ေဘးစားပြဲက တစ္ရွဴးေဘာက္စ္က တစ္ရွဴးေတြကို သတိထား လွမ္းယူလိုက္ရင္း တစ္ကိုယ္လံုးက သုက္ရည္ေတြကို ၾကမ္းျပင္ေပၚမက်မိေစေရး သုက္သင္ရပါတယ္။ ဗိုက္ၾကြက္သားေတြေပၚမွာေတာ့ ခပ္ေစးေစးျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ေျပာင္ေအာင္ၾကိဳးစားသုတ္လိုက္ရတယ္။ အိပ္ရာေပၚဟိုသည္ၾကည့္ေတာ့ သိပ္မေတြ႕သလို အထူးသျဖင့္ က်ေနာ့္ ဦးေခါင္းေပၚေက်ာ္ျပီးက် မလားထင္မိတာေၾကာင့္ စူးစမ္းၾကည့္လိုက္တာ ေတာ္ေသးရဲ႕ ေပါင္တံႏွစ္ေခ်ာင္းေဘးက ခင္းထားတဲ့ တဘက္ ေပၚမွာ နည္းနည္းရႊဲေနရံုပဲ။ သက္ျပင္းေမာေလးအသာခ် တစ္ရွဴးစေတြေကာ တဘက္အေဟာင္းေကာယူကာ ေရခ်ိဳးခန္းထဲ ၀င္ျပီး သက္ဆိုင္ရာေနရာေတြမွာ ေသခ်ာထား ေရေနာက္တစ္ခါျပန္ခ်ိဳးသန္႔စင္ရပါတယ္။ ဆံပင္ေတြေကာ စိုစြတ္ကုန္တာဆိုေတာ့ ရွန္ပူနဲ႔ ေကာင္းေကာင္းျပန္ေလွ်ာ္ရပါတယ္။

က်ေနာ့္ညီ ေက်ာ္စြာအေၾကာင္းကေရာ ဘယ္လိုလဲ? က်ေနာ္က အသက္ ၁၅ႏွစ္ျပည့္ကာနီးေနျပီဗ်။ သူ႕ေမြးေန႕က ခရစ္စမတ္ျပီးလို႔ သံုးရက္ ေလာက္ေနရင္ေရာက္ေတာ့မွာဆိုေတာ့ တြက္ၾကည့္လိုက္ရင္ မၾကာခင္ရက္အတြင္းမွာပဲ ဥကၠာ့အသက္ ၁၂ႏွစ္ျပည့္ေတာ့မွာပါ။ က်ေနာ့္ အထင္ ဥကၠာသည္လည္း လက္ကစားသည့္အေၾကာင္း ေယာက္်ားေလးေတြရဲ႕ အာသာေျဖတဲ့အေၾကာင္း ေကာင္းေကာင္းသိ ေနေလာက္ တယ္။ သူ တက္ေနတဲ့ အိမ္နားရွိအဂၤလိပ္ဂရမ္မာသင္တန္းက ရြယ္တူေကာင္ေလးေတြအကုန္နီးပါး အရြယ္ေရာက္စျပဳေန တဲ့အရြယ္ေတြမ်ားေတာ့ မေျပာဘဲမရွိၾက မလုပ္ဘဲမေနၾကပါဘူးေလ။ သူ႕ဘာသာ ၾကိဳးစားၾကည့္ လုပ္ၾကည့္မွာေသခ်ာသေလာက္ရွိ ေပမယ့္ သုက္ရည္ ထြက္ဖို႕ကေတာ့ အရြယ္ငယ္လြန္းေသးတာေၾကာင့္ အိပ္မက္စိုေတြမက္ဖို႔ေလာက္ပဲရွိဦးမယ္။ ဒီေကာင္ အဲ့ဒီ အေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္လို႔ က်ေနာ့္ကို စကားမဟေတာ့သလို ေမးလည္းမေမး မေဆြးေႏြးေတာ့ က်ေနာ္လည္း သူ႕ကိုမေျပာျပျဖစ္ပါဘူး။

က်ေနာ္နဲ႔သူက သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတြလို႔ေျပာရင္လည္းရပါတယ္။ တစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ အ၀တ္မကပ္တဲ့အေနအထားမ်ိဳး တစ္ေယာက္က မျမင္ခဲ့ေသာေနထိုင္မႈစရိုက္ေၾကာင့္ က်ေနာ့္ဆီးစပ္က ေကြးေကာက္ေကာက္ ဆီးခံုေမႊးေတြနဲ႔ ၾကီးမားထြားက်ိဳင္းျပီး တရမ္းရမ္းျဖစ္ေနတဲ့ငပဲကို သူမျမင္ဖူးေတာ့သလို အေမႊးထြက္ဖို႔ အစပ်ိဳးေနတဲ့ သူ႕ဆီးခံုနဲ႕ ငပဲေလးကိုလည္း က်ေနာ္မစူးစမ္းေတာ့တာ အခုအရြယ္ထိပဲေျပာရမယ္။ က်ေနာ္ လက္ကစားျပီး အိပ္ရာေပၚမွာ အ၀တ္မဲ့ေနတဲ့ကိစၥကို မိဘေတြကို သူ ျပန္ေျပာတိုင္ေတာမယ့္အလုပ္ မလုပ္ဘူးဆိုတာ အေသအခ်ာေျပာရဲပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ေက်ာင္းျပန္တက္လို႕ မၾကာခင္ တစ္ရက္ႏွစ္ရက္ေလာက္မွာေတာ့ က်ေနာ့္ BFF စည္သူနဲ႔ ဥကၠာ ႏႈတ္ဖ်ားကေန ေက်ာ္စြာျမင္တဲ့ ကိစၥ ေျပာထြက္လာတာေၾကာင့္ ဦးေခါင္းရုတ္တရက္ၾကီးသြားသလို ထိတ္လန္႔ခံစားခဲ့ရတယ္ဆိုတာ မွတ္မိေနရပါေရာ။ ႏွစ္ေယာက္စလံုး က အဲ့ဒီကိစၥကို ဟာသၾကီးတစ္ခုထင္မွတ္ျပီး ေျပာဆိုစေနာက္ၾကေတာ့တာကိုးေလ။

Alex Aung (30 December 2016)

Note: ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ ၾကံဳဆံုတတ္တဲ့ျဖစ္ရပ္တစ္ခုကို မွီးျပီးေရးပါတယ္။ ဇာတ္အိမ္အက်ယ္၊ဇာတ္လမ္းအေကာင္းေတြဖန္တီးဖို႔ အခ်ိန္မေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ဒီေလာက္ေလးနဲ႔ပဲ အာသာေျပဖတ္ေပးၾကပါဦးေနာ္။ ေက်းဇူးပါ။

“ကၽြန္ေတာ္သာ Gay တစ္ေယာက္ ၿဖစ္ခဲ့ရင္”

(ဖတ္ရန္ၾကာခ်ိန္ ၂မိနစ္)

ဟုိေန႔က အဖြဲ႔အစည္းရဲ႔ လူငယ္ Volunteer ေတြအတြက္ေပးတဲ့ သင္တန္းမွာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ေၿပာေနတာေလးကို နားေထာင္ရင္း ေတြးေနမိတယ္။ အရင္ကလည္း ၾကားဖူးၿပီးသားအေၾကာင္းအရာ ၿဖစ္ေပမယ့္ ခုမွ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားမိတာ။

Gender လုိ႔ေခၚတဲ့ က်ားမေရးရာကိစၥအေၾကာင္း သူေဆြးေႏြးရင္းနဲ႔ ၿပလုိက္တဲ့ဓါတ္ပံုေလးပါ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ေတြက သာမန္အားၿဖင့္ ေယာက်ာ္းလား၊ မိန္းမလား၊ ဒါမွမဟုတ္ ေယာက်ာ္းလ်ာလား၊ မိန္းမလ်ာလား၊ ဒီလိုပဲ အေပၚယံေလာက္ ဆံုးၿဖတ္တတ္ၾကတယ္။ ေယာက်ာ္းၿဖစ္ေပမယ့္ ႏြဲ႔ေနတယ္၊ အလွအပၾကိဳက္ေနတယ္ဆုိ ဒါ အေၿခာက္ေပါ့၊ မိန္းကေလးၿဖစ္ၿပီး ေယာက်ာ္းေလးလုိ ၀တ္စားထားတယ္၊ ေယာက်ာ္းေလးလုိ ေၿပာတယ္ဆုိတယ္ဆုိရင္ ဒါ ေယာက်ာ္းလ်ာေပါ့။

အဲဒီမွာ ထူးဆန္းလာတာက ဘာလဲဆုိေတာ့ တစ္သက္လံုး ေယာက်ာ္းလိုေနလာတယ္၊ မိန္းမလည္းရွိတယ္၊ ကေလးေတြလည္း ရေနၿပီ၊ စီးပြါးေရးလည္း အကုန္အေၿခတက်နဲ႔ အဆင္ေၿပေနကာမွ လိင္တူဆက္ဆံရတာကို ပုိခံုမင္တယ္ ဆုိၿပီး အိမ္ေထာင္အပ်က္ခံၿပီး လိင္တူဆက္ဆံသူအၿဖစ္ လူသိရွင္ၾကား ခံယူသြားတဲ့သူေတြ ေတြ႔လာတယ္။ ႏုိင္ငံၿခားမွာဆုိလည္း ေဘာလံုးသမား ဘယ္သူက သူဟာ လိင္တူဆက္ဆံသူၿဖစ္ေၾကာင္း ၀န္ခံလိုက္တယ္ဆုိတာမ်ိဳး ဖတ္လာရတယ္။ သူတုိ႔ဆုိ ဘယ္လိုလုပ္ ကႏြဲ႔ကလ် ၿဖစ္ေနမတုန္း။ ကုိယ့္ထက္ေတာင္ သန္မာၿပီး ထြားက်ိဳင္းေနေသးတယ္။ တခ်ိဳ႔က်ေတာ့လည္း ရည္းစားေကာင္မေလးလည္းရွိတယ္၊ ေယာက်ာ္းခ်င္းလည္း ဆက္ဆံတယ္။ သူတုိ႔က်ေတာ့ေရာ ဘယ္လိုေတြလဲ နားလည္ရခက္ခဲ့တယ္။

အမွန္ေတာ့ လူတစ္ေယာက္ကုိ ေယာက်ာ္းရယ္ မိန္းမရယ္ ေယာက်ာ္းလ်ာ မိန္းမလ်ာရယ္လုိ႔ပဲ ခြဲေၿပာလုိ႔မရဘူး။ က႑(၄)ခုနဲ႔ ေၿပာရမယ္။
အဲဒီ(၄)ခုက ဘာေတြလဲဆုိေတာ့
၁။ ေမြးရာပါ သဘာ၀လိင္ (Biological sex) ဒါက လိင္အဂၤါေနရာနဲ႔ ဆုိင္တယ္
၂။ လက္ခံထားမႈ (Gender identity) ဦးေႏွာက္နဲ႔ဆုိင္တယ္
၃။ ေဖာ္ၿပမႈ (Gender expression) အၿပင္ပန္းသြင္ၿပင္နဲ႔ ဆုိင္တယ္
၄။ တပ္မက္မႈ (Sexual orientation) ႏွလံုးသားနဲ႔ ဆုိင္တယ္။
ပံုမွာလည္း ၾကည္႔လုိ႔ရပါတယ္။

ေမြးရာပါ သဘာ၀လိင္အရ ေယာက်ာ္းလား၊ မိန္းမလား၊ လိင္အဂၤါ၂မ်ိဳးလံုး ပါသူလား။

သူ႔ကုိယ္သူလက္ခံထားမႈအရ သူဟာ ေယာက်ာ္းလို႔ ခံယူထားသလား၊ မိန္းမလို႔ ခံယူထားသလား။ ဘယ္လိုခံယူထားရမွန္း မသိတဲ့သူကိုေတာ့ genderqueer လုိ႔ေခၚတယ္။

အၿပင္ပန္းသ႑န္ကိုေဖာ္ၿပထားမႈအရ ေယာက်ာ္းအၿဖစ္နဲ႔လား၊ မိန္းမအၿဖစ္နဲ႔လား၊ ေယာက်ာ္းလိုလို မိန္းမလိုလုိလား။

လိင္စိတ္တိမ္းညႊတ္မႈအရ ဆန္႔က်င္ဘက္ကုိ တပ္မက္လား၊ လိင္တူကုိ တပ္မက္လား၊ ဒါမွမဟုတ္ ၂ခုလံုးလား။

ဒါမ်ိဳးက႑တစ္ခုခ်င္းစီအလိုက္ သတ္မွတ္လို႔ရပါတယ္။

ဥပမာဆုိပါေတာ့။
ေမြးတုန္းက ေယာက်ာ္းေလးအၿဖစ္ ေမြးလာတယ္၊ သူ႔မွာပါတာ ေယာက်ာ္းအဂၤါ။ ေယာက်ာ္းလုိ႔ပဲ ခံယူတယ္၊ ေယာက်ာ္းလုိပဲ ၀တ္စားဆင္ယင္တယ္။ ၾကည္႔လုိက္ရင္ ေယာက်ာ္းအတုိင္းပဲ။ ဒါေပမယ့္ လိင္တူဆက္ဆံရတာကို တပ္မက္တယ္။
ခုနကေၿပာတဲ့ ေဘာလံုးသမားလုိမ်ိဳး က်ားက်ားလ်ားလ်ားလည္း ရွိႏုိင္သလုိ ေယာက်ာ္းလို႔ေတာ့ သိႏုိင္ေပမယ့္ ေသခ်ာၾကည္႔ရင္ အလွေတြသိပ္ၿပင္ထားတာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိႏိုင္တယ္။ သူတုိ႔ကုိက် မၾကီးၿဖိဳး တုိ႔ဘာတုိ႔ သြားေခၚလို႔မရဘူး
သူ႔ကို Male, man, masculine, homosexual လို႔ သတ္မွတ္တယ္၊ လူတစ္ေယာက္ကို ေဖာ္ျပေနတဲ့ အဲဒီလို info graphic မ်ိဳးကုိ အေခၚအေ၀ၚအရေတာ့ Genderbread လုိ႔ ေခၚပါတယ္။

ေမြးတုန္းက ေယာက်ာ္းေလး၊ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးလုိ႔ ခံယူတယ္၊ မိန္းကေလးလုိပဲ ၀တ္ဆင္တယ္၊ ေၿပာတယ္ဆုိတယ္ သံုးႏံႈးတယ္၊ လိင္တူဆက္ဆံရတာကို တပ္မက္တယ္။ (အေၿခာက္ဆုိၿပီး လူေတြသိၾကတဲ့အုပ္စုေတြ)
သူတို႔ကို ေၿပာဆုိတဲ့အခါ မိန္းကေလးကို ေၿပာသလိုပဲ ေၿပာရတယ္။ ညီေလး တုိ႔ ကုိဘယ္သူဘယ္၀ါ တုိ႔ သြားေခၚရင္ စိတ္ဆုိးတတ္တယ္။ တခ်ိဳ႔ဆုိလည္း မိန္းကေလးေတြေတာင္ အရံႈးေပးရေလာက္ေအာင္ကုိ လွတယ္။
(သူ႔ရဲ႔ Genderbread က် Male, woman, feminine, homosexual)

ဒီလိုပဲ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္၊ မိန္းကေလးလုိ႔ပဲ ခံယူတယ္၊ မိန္းကေလးလိုပဲ ေနတယ္ထုိင္တယ္၊ ၾကိဳက္ေတာ့ လိင္တူအခ်င္းခ်င္း ၾကိဳက္တယ္ ဆုိတာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိတယ္။
(Female, woman, feminine, homosexual)

ဒါေၾကာင့္ ေယာက်ာ္းလ်ာ၊ မိန္းမလ်ာဆုိတာထက္ သူဟာ ေမြးရာပါလိင္အရ ဘာ၊ ခံယူထားမႈအရ ဘာ၊ ေဖာ္ၿပထားမႈအရ ဘာ၊ လိင္စိတ္တိမ္းညႊတ္မႈအရ ဘာ ဆုိတာမ်ိဳး ခြဲၿပီးၿမင္တတ္ရင္ သူတို႔ကုိနားလည္ဖို႔ ပုိလြယ္လိမ့္မယ္။

ထပ္ၿပီး စဥ္းစားမိတာေလးေတြ ရွိလာတယ္။ သူတုိ႔ေနရာမွာ ငါသာဆုိရင္ေပါ့။

ေယာက်ာ္းအၿဖစ္ ေမြးလာသူတစ္ေယာက္ဟာ Gender identity အရ မိန္းမလုိ႔ခံယူမယ္၊ Expression အရ မိန္းမလုိပဲ ၀တ္စားဆင္ယင္မယ္ဆုိပါေတာ့။ ဒါေပမယ့္ လိင္ေၿပာင္းဖုိ႔ဆုိတာက် အင္မတန္ခက္တယ္။ အိမ္သာ၀င္ရင္လည္း ေယာက်ာ္းအိမ္သာပဲ သူ၀င္ရမယ္။ သူမၿမင္ခ်င္တဲ့ ကုိယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းကို ၿမင္ေနေတြ႔ေနရမယ္။ ေယာက်ာ္းလ်ာဆုိလည္း ဒီလိုပဲ၊ သူ႔မလိုခ်င္တဲ့ ရင္သားေတြ၊ တင္ပါးေတြကုိ စြန္႔ပစ္လုိ႔ရရင္ စြန္႔ပစ္ခ်င္ေနလိမ့္မယ္။ ပိန္ခ်င္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ မွန္ၾကည္႔တုိင္း သူ႔ရဲ႔ ထြက္ေနတ့ဲဗုိက္ကို ၿမင္ရတဲ့အခါ စိတ္ပ်က္ရသလို၊ ထိခုိက္မႈတခုခု၊ မေတာ္တဆမႈတခုခုေၾကာင့္ မ်က္ႏွာမွာ အမာရြတ္ၿဖစ္က်န္ခဲ့တဲ့သူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္မ်က္ႏွာကိုယ္ မွန္မွာၿမင္တုိင္း အားငယ္ရသလို ၿဖစ္ေနလိမ့္မယ္။ သူတုိ႔က အဲဒီထက္ေတာင္ ပုိဦးမလားပဲ။ ဘာလို႔ဆုိေတာ့ ၿပင္ဖုိ႔တအားခက္တာကုိး။

Sexual orientation လို႔ေခၚတဲ့ လိင္စိတ္တိမ္းညႊတ္မႈဆုိတာကလည္း လုပ္ယူလုိ႔ရတာ မဟုတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ မိဘက ဘယ္လိုဖိအားေပးေပး၊ ဆူဆူဆဲဆဲ၊ ပတ္၀န္းက်င္က ဘယ္ေလာက္ကဲ့ရဲ႔ကဲ့ရဲ႔၊ ေၿပာင္းသြားဖုိ႔ ခက္တယ္။ အရမ္းကုိ ဖိအားေပးလြန္းလုိ႔ ထိန္းခ်ဳပ္ထားရရင္ေတာင္ အခ်ိန္တစ္ခုေရာက္တဲ့အခါ ပြင့္ထြက္လာမွာပဲ။ ကုိယ့္သားဟာ ေယာက်ာ္းေလးခ်င္း ခ်စ္ၾကိဳက္တဲ့သူ ၿဖစ္ေနတဲ့အခါ၊ ကုိယ့္သမီးဟာ မိန္းကေလးခ်င္း တပ္မက္သူ ၿဖစ္ေနတဲ့အခါ ဘာလုပ္ၾကမွာလဲ။ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကုိယ္ဘယ္လုိအတင္းအၾကပ္လုပ္လို႔မွ ေၿပာင္းလဲသြားမွာ မဟုတ္ဘဲ လမ္းမွားကိုေတာင္ ပိုလို႔ေရာက္ေစလိမ့္ဦးမယ္ ဆုိတာကို သေဘာေပါက္ထားေစခ်င္တယ္။ ကုိယ္သာဆုိလည္း တစ္ေလာကလံုး ကဲ့ရဲ႔ေနၾကရင္ေတာင္ ကုိယ့္မိသားစုက နားလည္ေပးတာ၊ ေဖးမေပးတာေလးေတာ့ လိုခ်င္မိမွာအမွန္ပဲ။

လိင္တူခ်င္းစံုမက္သူတစ္ေယာက္ဟာ ပါရမီထူးတဲ့ မိတ္ကပ္ပညာရွင္တစ္ေယာက္၊ အလွဖန္တီးရွင္တစ္ေယာက္၊ ေအာင္ၿမင္တဲ့ စီးပြါးေရးလုပ္ငန္းရွင္တစ္ေယာက္၊ မိသားစုကို၊ ေလာကကို အက်ိဳးၿပဳႏုိင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ ၿဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။ လိင္တူခ်င္း ခ်စ္တဲ့စိတ္ေလးတစ္ခုေၾကာင့္ မိသားစုကေန စြန္႔ပစ္လိုက္တာမ်ိဳး၊ လူ႔အသိုင္းအ၀ုိင္းက ကဲ့ရဲ႔ၿပစ္တင္ၾကတာမ်ိဳးဟာ အလားအလာရွိတဲ့ လူငယ္တစ္ေယာက္ကုိ အညႊန္႔ခ်ိဳးလိုက္တာနဲ႔ အတူတူပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ လိင္တူခ်င္း တပ္မက္ၾကသူေတြကုိ တန္ဖုိးမရွိေတာ့တဲ့သူေတြအၿဖစ္ မၿမင္မိၾကဖို႔ လိုပါတယ္။

တကယ့္အၿဖစ္အပ်က္ေတြလည္း ရွိတာပဲ။ ကုိယ့္သားက အေၿခာက္ၿဖစ္ေနလုိ႔ မိသားစုက အိမ္ေပၚကႏွင္ခ်၊ လမ္းမေပၚေရာက္၊ ခပ္ရွင္းရွင္းေၿပာရရင္ ၿပည္႔တန္ဆာၿဖစ္၊ ေရာဂါေတြရၿပီး ဒုကၡၿဖစ္ၾကရသူေတြ ရွိသလုိ၊ အိမ္ကဆူဆဲၾကိိမ္းေမာင္းခဲ့ေပမယ့္ ခုေတာ့ သူ႔အလွၿပင္ဆုိင္ရဲ႔ ၀င္ေငြနဲ႔ တစ္မိသားစုလံုးကို တင္ေကၽြးထားႏုိင္တယ္ ဆုိတဲ့သူေတြလည္း ရွိပါတယ္။

ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကုိ စိတ္၀င္စားမွ ပံုမွန္လုိ႔ ထင္ေနၾကတဲ့အခ်ိန္မွာ၊ လူမ်ားစုကလည္း ဒီလိုၿဖစ္ေနၾကတဲ့အခ်ိန္မွာ သူတုိ႔ေတြကုိ သာမန္လူေတြအၿဖစ္ လက္ခံေပးၾကဖုိ႔၊ ခြဲၿခားဆက္ဆံမႈ မၿပဳၾကဖုိ႔ ဆုိတဲ့ကိစၥဟာ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ဆီတင္မကပါဘူး၊ ကမာၻမွာလည္း ၿငင္းခုန္ၾကဆဲ ကိစၥတစ္ခုပါ။

စိတ္ကူးၾကည္႔ပါ။

ကုိယ္က မိန္းမဘ၀ကို ၿမတ္ႏုိ္းတဲ့သူတစ္ေယာက္။ ေနာက္ေန႔မနက္ မိုးလင္းလာတဲ့အခါ ကုိယ့္ခႏၶာကုိယ္မွာ ဖြံ႔ၿဖိဳးလွပတဲ့၊ ကုိယ္သိပ္သေဘာက်တဲ့ ရင္သားေတြ တင္ပါးေတြမရွိေတာ့ဘူး၊ အဲဒီအစား ရင္ဘတ္ေတြ ေၿခသလံုးေတြ ပါးေတြမွာ အေမႊးအမွ်င္ေတြ ထြက္လာမယ္၊ ေယာက်ာ္းလိင္အဂၤါၾကီးလည္း ရွိလာမယ္ဆုိရင္ ဘယ္လိုခံစားရမလဲ။

ေယာက်ာ္း။ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကုိပဲ စိတ္၀င္စားတယ္။ အဲဒီမွာ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္က ကုိယ့္ကို အဓမၼလာက်င့္တဲ့အခါ၊ ဒါမွမဟုတ္ အိမ္က အတင္းအၾကပ္စီစဥ္လုိ႔ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကို လက္ထပ္ရေတာ့မယ္ဆုိတဲ့အခါ၊ လိင္တူခ်င္းခ်စ္ၾကိဳက္ဖုိ႔ အတင္းအၾကပ္ ဖိအားေပးခံရတဲ့အခါ ဘယ္လိုေနမလဲ။

စဥ္းစားၾကည္႔ပါ။ Gender identity တုိ႔ sexual orientation တုိ႔ရဲ႔ သေဘာသဘာ၀ကို ပုိသေဘာေပါက္လာလိမ့္မယ္။ အဲဒီလုိပဲ LGBT လို႔ေခၚတဲ့ Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender တုိ႔ရဲ႔ ခံစားခ်က္ကိုလည္း အရင္ထက္ပုိ နားလည္လာပါလိမ့္မယ္။

ေဒါက္တာၿဖိဳးသီဟ
၂၁.၁၂.၂၀၁၆

(မွတ္ခ်က္ - Genderbread ဆုိတာကုိ အဆင့္ဆင့္ update လုပ္လာတာ Version 3 အထိ ထြက္ေနပါၿပီ။ ေနာက္ဆံုး version မွာေတာ့ Sexual orientation ေနရာမွာ Sexually attracted to နဲ႔ Romantically attracted to ဆိုၿပီး ၂မ်ိဳးထပ္ခြဲလိုက္ပါတယ္။ ဒီပုိ႔စ္မွာေတာ့ အရမ္းရႈပ္သြားမွာစိုးလို႔ Version 1 ကုိပဲ အေၿခခံထားပါတယ္။ စိတ္၀င္စားရင္ ေလ့လာၾကည္႔လို႔ http://guidetogender.com/ လင္ခ့္ကိုလည္း ဝင္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္)