Friday, November 17, 2017

Transgender Day of Remembrance (TDoR)


ယခုလာမယ့္ ႏုိဝင္ဘာ (၂၀) ရက္ေန႔ဟာ လူသားသမုိင္းတေလွ်ာက္ ခြဲျခားဆက္ဆံမႈ၊ အႏုိင္က်င့္ေစာ္ကားမႈေတြေၾကာင့္ မေႂကြသင့္ဘဲ ေႂကြလြင့္သြားခဲ့ၾကရတဲ့ Transgender ေတြကုိ ေအာက္ေမ့သတိရတဲ့အေနနဲ႔ ျပဳလုပ္တဲ့ Transgender Day of Remembrance (TDoR) ေန႔ေလး ျဖစ္ပါတယ္။

ကြ်ႏုိပ္တုိ႔အေနနဲ႔ ႏုိဝင္ဘာ (၂၀) ရက္ ေရာက္တုိင္း ခြဲျခားဆက္ဆံ၊ ညႇင္းပမ္းႏွိပ္စက္၊ အႏုိင္က်င့္ သတ္ျဖတ္ခံခဲ့ရတဲ့ Transgender ေတြကုိ ေအာက္ေမ့သတိရတဲ့အေနနဲ႔ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တုိင္း က်င္းပျပဳလုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါအျပင္ လူသားသမုိင္းရဲ႕ အနာဂတ္မွာ အလားတူ အျဖစ္အပ်က္မ်ိဳးေတြ ေနာက္ထပ္မျဖစ္ေပၚရေအာင္ ပညာေပးဖုိ႔ဆုိတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔လည္း ဒီအခမ္းအနားကို က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဒီႏွစ္မွာ ျပဳလုပ္မယ့္ TDoR အခမ္အနားကိုလည္း တတ္စြမ္းသမွ် အားလံုး ပူးေပါင္းပါ၀င္ေပးၾကဖုိ႔ ဖိတ္ၾကားအပ္ပါတယ္။

ဒီႏွစ္မွာ ျပဳလုပ္မယ့္ TDoR အခမ္းအနားပြဲရဲ႕ ေဆာင္ပုဒ္ကေတာ့ "မတူကြဲျပား အမုန္းမပြား အၾကမ္းဖက္မႈ ေလ်ာ့ခ်ဖုိ႔ အားလံုးပါဝင္ေဆာင္ရြက္စုိ႔" ဆုိတဲ့ ေဆာင္ပုဒ္ေလး ျဖစ္ပါတယ္။

ေန႕ရက္ - ၂၀ရက္ေန႔ နိုဝင္ဘာလ ၂၀၁၇ခုနွစ္
အခ်ိန္ - ညေန ၆း၀၀ မွ ၇း၃၀ ထိ
ေနရာ - စိမ္းလန္းစိုေျပ (ကမာရြတ္ျမိဳ႕နယ္)


Transgender Day of Remembrance (TDoR) တီေဒါ ဆုိတာ ဘာလဲ။

ဆန္႕က်င္ဖက္လိင္လုိ ေျပာင္းလဲ၀တ္ဆင္ေနထုိင္သူမ်ား (Transgender: က်ား၊ မ) အတြက္ အမွတ္တရေန႕ (တီေဒါ) ဆုိတာဆန္႕က်င္ဖက္လိင္လို ေျပာင္းလဲ၀တ္ဆင္ေနထုိင္သူေတြကုိ မုန္းတီးတ့ဲ သူေတြ ရဲ႕ ညႇင္းပမ္းႏွိပ္စက္ သတ္ျဖတ္ျခင္းကုိခံခဲ့ရတဲ့ ကမၻာတစ္လႊားက Transgender ေတြကုိ ေအာက္ေမ့သတိရတဲ့ ေန႕ရက္တစ္ရက္ ျဖစ္ပါတယ္။

အမွတ္တရေန႕ျဖစ္တဲ့ ႏုိ၀င္ဘာလ ၂၀ ရက္ေန႕ေရာက္တုိင္း ကမၻာတလႊားမွာရွိတဲ့ လိင္တူခ်င္းခ်စ္သူေတြနဲ႕ လူ႕အခြင့္အေရးေတြကို ေလးစားလုိက္နာသူေတြက ေအာက္ေမ့သတိရတဲ့ အထိမ္းအမွတ္အေနနဲ႕ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တုိင္းက်င္းပၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလုိ က်င္းပလာခဲ့ၾကတာဟာ ဒီႏွစ္နဲ႔ဆုိ ၁၈ ႏွစ္တုိင္တုိင္ ျပည့္ခဲ့ျပီးျဖစ္ပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ ႏုိ၀င္ဘာ ၂၀ ရက္ကုိ တီေဒါေန႕အျဖစ္ သတ္မွတ္ရတာလဲ။

လူ႕သမုိင္းတေလ်ာက္မွာ ဆန္႕က်င္ဖက္လိင္လို ေျပာင္းလဲ၀တ္ဆင္ေနထုိင္သူေတြကုိ ကြပ္မ်က္သတ္ျဖတ္လာခဲ့ၾကတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြ အမ်ားအျပားရွိခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလုိလူမ်ိဳးေတြကုိ ညွင္းပန္းႏွိပ္စက္ သတ္ျဖတ္ခဲ့တဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြကုိေတာ့ လူမႈပတ္၀န္းက်င္ အသုိင္းအ၀ုိင္းက သဘာ၀တရားအတုိင္း ျဖစ္သင့္တဲ့ ကိစၥရပ္တစ္ခုလုိပဲလစ္လ်ဴရႈခဲ့ၾကပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၉၉၈ ခုႏွစ္ ႏုိ၀င္ဘာလ ၂၈ ရက္ေန႕ အေမရိကန္ႏုိင္ငံ မက္ဆက္ခ်ဴးဆက္ျပည္နယ္၊ ေၾသာစတန္ၿမိဳ႕က ဆန္႕က်င္ဖက္လိင္လို ေျပာင္းလဲ၀တ္ဆင္ေနထုိင္သူ ရီတာဟက္စတာ(Rita Hester) ရက္ရက္စက္စက္ သတ္ျဖတ္ခံခဲ့ရတဲ့ အခ်ိန္ကေနစျပီးေတာ့ အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွာရွိတဲ့ လိင္တူခ်င္းခ်စ္သူမ်ား အခြင့္အေရး အတြက္ လႈပ္ရွားေဆာင္ရြက္ေနသူေတြက ဒီလုိအျဖစ္အပ်က္ေတြ အနာဂတ္မွာ ဆက္လက္မျဖစ္ဖုိ႕ရည္ရြယ္ျပီး ႏုိ၀င္ဘာ ၂၀ ရက္ေန႕ေရာက္တုိင္း ဖေယာင္းတုိင္မီးထြန္းျပီး ဆႏၵျပဳ ၾကရာက ဒီအမွတ္တရေန႕ ျဖစ္ေပၚလာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

အခုအခါမွာေတာ့ ႏွစ္စဥ္ ႏွစ္တုိင္း ကမၻာ အ၀ွမ္းမွာရွိတဲ့ ႏုိင္ငံေပါင္း ၈၀ ေက်ာ္မွာ ဒီအထိမ္းအမွတ္ေန႕ကုိ အမွတ္တရ က်င္းပျပဳလုပ္လ်က္ ရွိေနၾကျပီျဖစ္ပါတယ္။

Transgender ေတြဘယ္လုိညွင္းဆဲႏွိပ္စက္ သတ္ျဖတ္ခံခဲ့ၾကရပါသလဲ။

ဆန္႔က်င္ဘက္လုိ ေျပာင္းလဲခံယူေနထုိင္တဲ့သူေတြဟာ အျခားသာမာန္လူေတြ သတ္ျဖတ္ခံရတာထက္ ဆုိးရြားတဲ့ နည္းလမ္းမ်ိဳးေပါင္းစုံနဲ႔ အသတ္ခံခဲ့ၾကရတာျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒီနည္းလမ္းေတြကေတာ့ ေနာက္ေက်ာကေန ဓါးနဲ႕အႀကိမ္ႀကိမ္ထုိးခံရျခင္း၊ လည္လွီးခံရျခင္း၊ မုဒိမ္းက်င့္ခံရျခင္း၊ စံျပအေနနဲ႕႔ ကာလီဘုိင္ကဲ့သုိ႔ေသာ လက္နက္မ်ားျဖင့္ အျပစ္သတ္ခံရျခင္း၊ ေသနတ္ျဖင့္ အၾကိမ္ၾကိမ္ ပစ္သတ္ခံရျခင္း၊ ေဘ့စ္ေဘာလက္ကုိင္တုတ္ျဖင့္ အၾကိမ္ၾကိမ္ ရုိက္ႏွက္သတ္ျဖတ္ခံရျခင္း၊ ကားနဲ႕ဒရြတ္တုိက္ဆြဲ၍သတ္ျဖတ္ခံရျခင္း၊ မီးရႈိ႕သတ္ျဖတ္ခံရျခင္း အစရွိတဲ့ နည္းလမ္းေတြဟာ ဆန္႕က်င္ဖက္လိင္လုိ ၀တ္စားေနထုိင္တဲ့သူေတြ ဒီကေန႔ ေတြ႔ႀကံဳခံစားေနရတဲ့ အႏၱရာယ္ေတြထဲကအနည္းအက်ဥ္းမွ်သာ ျဖစ္ပါတယ္။

TDoR ေန႔ကုိဘယ္လုိက်င္းပၾကလဲ။

ႏုိင္ငံတကာမွာ TDoR ေန႔ေရာက္ရင္ ေသဆုံးသြားခဲ့တဲ့ ဆန္႕က်င္ဖက္လိင္လုိ ေျပာင္းလဲ၀တ္ဆင္ေနထုိင္တဲ့ သူေတြကုိ ေအာက္ေမ့သတိရတဲ့အေနနဲ႔ ဖေယာင္းတုိင္ဆီမီးထြနး္ညီွျပီး အသိအမွတ္ျပဳ က်င္းပေလ့ရွိၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာဆုိရင္ေတာ့ ေကာင္းမႈကုသုိလ္ျပဳ အမွ်ေ၀မႈေတြ ျပဳလုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။

ပူးေပါင္းပါဝင္ၾကဖို႔လည္း ဖိတ္ေခၚပါရေစ။

More Info: Color Rainbow 

ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ၿမိဳ႕ေပါင္း ၁၈ ၿမိဳ႕တြင္ Transgender Day of Remembrance (TDoR) အခမ္းအနားက်င္းပမည္။
------------------------
အၾကမ္းဖက္ခံရပီး ေသဆုံးသြားၾကေသာ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကဲ့သို႔ ဝတ္စားဆင္ယင္ေနထိုင္သူမ်ားကို ေအာက္ေမ့သတိရျခင္း အခမ္းအနား ( တီေဒါ) ကို တစ္ ကမ႓ာလုံးက ႏိုဝင္ဘာလ ၂၀ရက္ေန႔မွာ က်င္းပၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ကမ႓ာလုံးအေနနဲ႔ဆိုရင္ ၁၈ ႏွစ္ေျမာက္ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာမွာဆိုရင္ ၅ ႀကိမ္ေျမာက္ျဖစ္ပါတယ္။ ေအာက္ပါ ၿမိဳ႕ ၁၈ ၿမိဳ႕မွာ မီးထြန္းဆုေတာင္းပြဲမ်ားက်င္းပမွာျဖစ္လို႔ အခ်ိန္ ေနရာ တို႔ကိုေဖာ္ျပပီးဖိတ္ၾကားအပ္ပါတယ္ရွင္။

က်င္းပမည့္ေန႔ရက္ -၂၀ရက္ ႏိုဝင္ဘာ ၂၀၁၇

၁)ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ - စိမ္းလန္းစိုေျပ - ညေန ၆:၀၀-၇:၃၀

၂)မႏၲေလးၿမိဳ႕ - YI LINK hotel( 22*84) - ညေန ၄-၇

၃) မလိူင္ၿမိဳ႕- ေရႊေမာေဌာဘုရားရင္ျပင္ - ညေန ၄-၆

၄)ေအးသာယာ- ေက်ာင္းထိုင္ဘုန္းႀကီးသင္တန္းေက်ာင္း(နာရီစဥ္အနီး) - ညေန ၄-၇

၅)ကေလးၿမိဳ႕ - သိမ့္ ခန္းမ - ညေန ၅နာရီ

၆) မိုးေကာင္းၿမိဳ႕ - အၿမဲစိမ္းခ်စ္သူမ်ား႐ုံး - နံနက္ ၁၀ နာရီ

၇)ပဲခူူၿမိဳ႕ - အေနာက္ေရႊနံသာဘုန္းႀကီးေက်ာင္း၊ အလင္းျပ ဓမၼာ႐ုံ၊ ကြ်န္းသာယာရပ္ကြက္ - ညေန ၆-၈

၈)လားရိႈး - ရန္တိုင္းေအာင္ ဆုေတာင္းျပည့္ ၿမိဳ႕ဦးေစတီ၊ မဂၤလာထီးေတာ္တင္ ရင္ျပင္ကြင္း၊ ရပ္ကြက္ (၁) - ညေန ၄-၆

၉)ပုသိမ္ၿမိဳ႕ - ဂ႐ုဏာစင္တာ -  ညေန ၅-၇

၁၀)ျမင္းျခံၿမိဳ႕ - ရတနာ့ဗိမာန္ေက်ာင္း၊ မဟာဝါ႒ဳကာရာမ၊ အမွတ္  (၁၀) ၊ ရတနာသိဂႋလမ္း - ညေန ၆-၉

၁၁)ေရႊဘိုၿမိဳ႕ - ၿမိဳ႕ေထာင့္ေစတီ - ညေန ၅-၇

၁၂)ပခုကၠဴၿမိဳ႕ - နိဗၺာန္ေတာင္ေက်ာင္း - ညေန ၆-၇

၁၃) ၿမိတ္ၿမိဳ႕ - ေစတနာခန္းမ (တိုင္းေမြးျမဴေရးျခံေရွ႕)၊ က်ားတြင္းအနီး၊ ကလြင္ရပ္- ညေန ၅-၈

၁၄) မုံရြာၿမိဳ႕ - ေရႊတာင္ဦးေစတီ - ညေန ၆-၇

၁၅) ျပည္ၿမိဳ႕ - ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေက်ာက္႐ုပ္- ညေန ၅-၇

၁၆) ထားဝယ္ၿမိဳ႕ - ဆိပ္ကမ္းသာခန္းမ (၂)၊ကမ္းနားလမ္း - ညေန ၅-၉

၁၇) ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ႕ - ဦးဇိနဘုရား - ညေန ၆-၇

၁၈) က်ိဳက္ထိုၿမိဳ႕ - က်ိဳက္ေပါေလာဘုရား ၊ သံသရာေအးေစတီရင္ျပင္ - ညေန ၆-၇

Credit: ႐ွင္းသန္႔ 

Thursday, November 9, 2017

အမ်ိဳးသားေတြ သုက္လႊတ္ေစာျခင္းကို ဘာေၾကာင့္ခံစားရတာလဲ


ေရးသားသူ Dr . Phyu Mon Latt
ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe.

အမ်ိုိဳးသားေတြ သုက္လႊတ္ေစာျခင္းကို ဘာေၾကာင့္ခံစားရတာလဲ
ဘယ္လိုအေၾကာင္းေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါေစ၊ အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းဟာ စိ္တ္ရႈပ္စရာေကာင္းပါတယ္။ စိတ္လႈပ္ရွားေနျခင္းဟာ ဒီျပႆနာရဲ႕ အဓိကအေၾကာင္းရင္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းဟာ အမ်ိဳးသားေတြမွာ လိင္ဆက္ဆံမႈရဲ႕အစမွာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ လံႈ႔ေဆာ္မႈ အနည္းငယ္ ရရွိရံုနဲ႔ သုက္လႊတ္ျခင္းကို ဆိုလိုပါတယ္။အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းဟာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ျခင္း တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္ေတြက အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ ၂၀-၃၀% ေလာက္ဟာ အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းကို တစ္ခ်ိန္မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္မွာေတာ့ ၾကံဳေတြ႔ရတတ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းရွိတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ ခံစားမႈပိုင္းဆို္င္ရာ ျပႆနာမ်ားစြာကို ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးျခင္း၊ ကိုးရိုးကားရားျဖစ္ျခင္း၊ စိတ္မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျခင္းေတြကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။

အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ခႏၶာကိုယ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့

စိတ္လႈပ္ရွားမႈ၊ စိ္တ္ပူပန္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ေနတဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈေတြမွာ အျဖစ္မ်ားၿပီး လူျမင္မွာ စိုးတာေၾကာင့္ အျမန္ၿပီးဖို႔ လိုအပ္တဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးမွာျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီအမ်ိဳးသားေတြဟာ ခံစားမႈလြန္ကဲၿပီး ျဖည္းညင္းစြာ မလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပဲ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာသာယာမႈရရွိရန္ ခဲယဥ္းပါတယ္။

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဆာင္ရြက္မႈ (သို႔) အျခားဘဝ ျပႆနာေတြအတြက္ စိတ္လႈပ္ရွားျခင္း။ ဒါဟာ လံႈ႔ေဆာ္မႈပိုျဖစ္ေစၿပီး အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္မွာကို စိုးရိမ္ျခင္း။ အမ်ိဳးသားေတြဟာ လိင္တံေထာင္မတ္မႈကို ၾကာရွည္ထိန္းထားျခင္းဟာ သုက္ပိုးအျမန္ထြက္ေစမယ္ဆိုတာကို စိုးရိမ္လြန္ၿပီး ဒါကိုအက်င့္ပါသြားၾကတာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ခႏၶာပိုင္းဆိုင္ရာ နဲ႔ အျခားအေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ -

ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းပမာဏ
အာရံုေၾကာစနစ္ကို ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိမႈ (သို႔) ခြဲစိတ္ျခင္းေတြေၾကာင့္ ထိခိုက္မိျခင္း
ေဆးသံုးစြဲျခင္း
Serotonin ပမာဏ နည္းျခင္း
သုက္လႊတ္စနစ္ကို ထိခို္က္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမ်ား
Thyroid ျပႆနာမ်ား
လိင္အဂၤါေရာင္ရမ္းျခင္း (သို႔) ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္း (အထူးသျဖင့္ ဆီးက်ိတ္၊ ဆီးျပြန္)
ဆီးခ်ိဳ (သို႔) ႏွလံုးေသြးေၾကာ ေရာဂါမ်ား

အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္း – ကုသမႈနဲ႔ ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းျခင္း

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြေၾကာင့္ အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းျဖစ္သူေတြဟာ အျပဳအမူပိုင္းဆိုင္ရာ ကုသမႈ ယူသင့္ပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈ မျပဳခင္ တစ္နာရီ (သို႔) ႏွစ္နာရီေလာက္ႀကိဳၿပီး လိင္စိတ္ေျဖေဖ်ာက္ျခင္းဟာ သုက္ပိုးလႊတ္ျခင္းကို အခ်ိန္ေရႊ႔ႏိုင္ၿပီး သင့္လိင္ဆက္ဆံဖက္ကို လိင္မဆက္ဆံခင္ လိင္စိတ္ ႏိႈးဆြထားျခင္းဟာ တစ္ၿပိဳင္တည္းမွာ လိင္စိတ္အထြပ္အထိပ္ ေရာက္မႈကို ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသားဟာ လိင္ဆက္ဆံမႈကို အနည္းငယ္ ေရွာင္ရွားႏိုင္ၿပီး အျခားလိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ လႈပ္ရွားမႈေတြ ျပဳလုပ္ကာ သူ႔စြမ္းေဆာင္ႏိုင္စြမ္းကို ထိခိုက္ေစတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႔ တုန္လႈပ္မႈတို႔ကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္ဖုိ႔ အခြင့္အေရး ေပးႏိုင္ပါတယ္။

အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းကို ကုုသဖို႔ နည္းလမ္းေတြကေတာ့ -

ရပ္လိုက္၊စလိုက္ နည္းလမ္း – အမ်ိဳးသားေတြဟာ လိင္စိတ္ အထြတ္အထိပ္ေရာက္ေတာ့မယ္လို႔ ခံစားရရင္ လံႈ႔ေဆာ္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်သင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ လိင္တံကိုသာ ေထာင္မတ္လာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအေျခအေနကို ေက်ာ္လြန္သြားရင္ေတာ့ လိင္ဆက္ဆံႏိုင္ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။

ညွစ္ျခင္း – အမ်ိဳးသား လိင္စိတ္အထြတ္အထိပ္ေရာက္ခါနီးရင္ အမ်ိဳးသမီးက လိင္တံကိုညွစ္ႏိုင္ပါတယ္။ သူမဟာ စကၠန္႔အေတာ္ၾကာေအာင္ သုက္လႊတ္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵ မေပ်ာက္မခ်င္း ညွစ္ထားသင့္ပါတယ္။ မိနစ္ဝက္ေလာက္ၾကာရင္ေတာ့ လိင္ဆက္ဆံမႈကို ဆက္လက္ျပဳလုပ္ႏိုင္ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအတုိင္း ျပန္လည္လုပ္ေဆာင္ျခင္းဟာ အခ်ိ္န္မတန္ခင္ သုက္လႊတ္ျခင္းကေန ကိုယ္ခႏၶာကို ေလ့က်င့္ေပးၿပီး ျဖစ္သြားပါလိ္မ့္မယ္

ကြန္ဒံုးအသံုးျပဳျခင္း – ကြန္ဒံုးေတြဟာ အမ်ိဳးသားရရွိေနတဲ့ လံႈ႕ေဆာ္မႈေတြကို ျဖတ္ေတာက္ႏိုင္ၿပီး အခ်ိန္္ပိုမို ၾကာျမင့္ေစပါတယ္။

ခံစားမႈ ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ ေခ်ာဆီမ်ား – သူတုိ႔ဟာ လိင္တံအေရျပားကို ခဏတာထံုေစတဲ့ အစြမ္း ရွိပါတယ္။

ေဆး – စိတ္က်ေဆးေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြ လိင္စိတ္ အထြတ္အထိပ္ေရာက္ျခင္းကို အခ်ိန္ေရႊ႔ျခင္းအတြက္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ လိင္စိတ္အထြတ္အထိပ္ေရာက္ေတာ့မယ္ ဆိုရင္ ေဘ့စ္ေဘာအေၾကာင္း စဥ္းစားလိုက္ပါဆိုတဲ့ဟာသ ေတာင္ရွိပါတယ္။ လိင္ကိစၥနဲ႔ မဆိုင္တဲ့ အရာေတြကို ေတြးေတာျခင္းဟာ လိင္တံေထာင္မတ္မႈကို ၾကာရွည္ခံေစပါတယ္။

Credit: Hello Sayarwon Page

Thursday, November 2, 2017

Homemade Fleshlight :-*

အမ်ိဳးသား အေတာ္မ်ားမ်ားပဲ သိၾကသလို လိင္အာသာ ေျဖေဖ်ာက္ရာမွာသံုးတဲ့ Fleshlight ကို အလြယ္​တကူ ၀ယ္ယူထားဖို႔မလြယ္ကူတာ ၊ သိမ္းထားဖို႔ အဆင္မေျပတဲ့အခါ အိမ္႐ွိပစၥည္းအခ်ိဳ႕နဲ႔ DIY လုပ္ဖို႔အတြက္ Video Clips ေလးေတြ Share လိုက္ပါတယ္။ အႏၱရာယ္႐ွိ ပစၥည္​းမ်ားျဖင့္ အာသာေျဖမိျခင္းျပဳလုပ္မိျခင္းကို ေ႐ွာင္႐ွားဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။












Wednesday, November 1, 2017

ခ်စ္သူသို႔ (Ending)


ရွင္းသန္႕

ျဖဴစင္တဲ့.. တကယ့္ကို နာမည္နဲ႕လိုက္ေအာင္ ျဖဴျဖဴစင္စင္ႏိုင္လွသူေလး၊ သူေလး ရွင္းဘဝထဲကို ေရာက္လာတဲ့ေန႕က ထူးထူး ျခားျခား တိမ္ေတြေတာက္လို႕ လွပေနေလသည္။ ဘယ္လိုပင္ တိမ္ေတြေတာက္လို႕ လွပေနျငား သူေလး၏ အလွကိုေတာ့ ဘယ္ အရာမွ မမီႏိုင္ေပ၊ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိ၊ အခုအရြယ္အထိ မခုန္တတ္ခဲ့ဖူးေသာ ရွင္းရဲ႕ ရင္အခုန္သည္ သူေလးႏွင့္ တစ္ခန္းတည္း အတူေနရမည္ဟု သိလိုက္သည့္ ခဏတြင္ပင္ ပရမ္းပတာ ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အခုန္ျမန္ေနေပေတာ့သည္။

ရိုးသားလြန္းေသာ သူေလးမွာ ရွင္း အားမရတဲ့အခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီးပဲ၊ ႏွစ္ဆယ္ရာစုရဲ႕ မိန္းမပ်ိဳတစ္ေယာက္ မဟုတ္သလို လႈပ္လီလႈပ္လဲ့နဲ႕ ဘိုးေတာ္ဘုရားေလးဘက္တြားတဲ့ေခတ္က စတိုင္လ္ေတြကို တကယ္ပဲ အသည္းယားမိသည္။ ဒီၾကားထဲ ဘဝ အတြက္ ေရရာအာမခံခ်က္ မရွိလွသည့္ အႏုပညာကိုလည္း ဝါသနာပါလိုက္ေသး၊ အစားအေသာက္ကိုလည္း ၾကည့္ဦး၊ ျမန္မာ အစားအစာမွလြဲ၍ က်န္အစားအစာမ်ားကို တို႕ျမည္းစမ္းသပ္ျခင္းပင္ မရွိ၊ အဲ့လို အရာရာ ဆန္႕က်င္ဘက္ႏိုင္လွေသာ အားရစရာ မေကာင္းေသာ သူေလးကိုပင္ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ေပးခ်င္ေသာ စိတ္မ်ား ေပါက္ဖြားလာေလသလားေတာ့မသိ၊ ဟုတ္တယ္၊ သူေလးကို ရွင္း ခ်စ္ေနမိျပီ။

အၾကိဳက္ခ်င္းမတူတဲ့ သူေလးအတြက္ မနက္တိုင္း မုန္႕ဟင္းခါးဝယ္ ျပင္ဆင္ေပးတတ္တာ ရွင္းရဲ႕ အက်င့္တစ္ခုပင္ ျဖစ္ေနျပီ၊ သူေလးကလည္း ရွင္းအၾကိဳက္ ကိတ္မုန္႕တို႕ ဆင္းဝွစ္တို႕ ဝယ္လာတတ္ေတာ့လည္း ရွင္းမွာ က်ိတ္ျပီး ေပ်ာ္ေနရျပန္ေရာ၊ သူ ဝယ္ေကၽြးသမွ် အျမဲ စားေကာင္းခဲ့ေပမယ့္ ထိုေန႕ညကေတာ့ သူေလးဝယ္လာတာ စားခ်င္စိတ္မရွိတဲ့အျပင္ တတ္ႏိုင္လွ်င္ လႊင့္ ပါ လႊင့္ပစ္ခ်င္မိသည္။ ျဖစ္တာလည္း မေျပာနဲ႕၊ မိုးေတြ သည္းသည္းမည္းမည္းရြာေနလို႕ မီးေတြက ပ်က္ေနတဲ့ၾကားထဲကေန သူ ျပန္လာရင္ အခ်မ္းေျပ စားပါေစေတာ့လို႕ အပင္ပန္းခံ မီးေမႊးျပီး မုန္႕ဟင္းခါးေႏႊးေပးထားတာကို သူက ဟိုလူနဲ႕အတူ ထီးတစ္မိုး တည္းေအာက္ အတူေဆာင္းျပီး ျပန္လာတယ္ေလ၊ ရွင္း ရင္ထဲမွာ မီးစနဲ႕ထုိးသလို ပူေလာင္ရခ်ည္ရဲ႕၊ အဲ့ဒီလူ ဘာအၾကံနဲ႕ သူေလးအနား ကပ္ေနတယ္ဆိုတာ ရွင္း ေတာင္သိေနမွေတာ့ သူေလးလည္း မသိစရာအေၾကာင္းမွ မရွိတာ၊ ဒါကိုသိသိၾကီးနဲ႕ လက္ခံေနတယ္ဆိုေတာ့ … ရွင္း ဆက္ျပီး မစဥ္းစားခ်င္ေတာ့သျဖင့္ ကုတင္ေပၚ ပစ္လွဲကာ တိတ္တိတ္ေလး က်ိတ္ငိုေနမိသည္။ သူေလးကေတာ့ သူျပင္ေပးထားတဲ့ မုန္႕ဟင္းခါးစားျပီး ဟိုလူ႕အေၾကာင္းေတြးကာ ေက်နပ္ေနမွာေပါ့ေလ.. ထိုညကား ရွင္း အတြက္ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းတို႕ႏွင့္ မိုးစင္စင္လင္းခဲ့ရေသာ ည ျဖစ္ေလေတာ့သည္။

ဒီေန႕မနက္အေစာၾကီး ႏိုးေနမိသည္။ နေဘးရွိ ကုတင္ေပၚတြင္ ျပစ္ကင္းစင္လွစြာ အိပ္ေမာက်ေနေသာ ေမြးေန႕ရွင္ေလး၏ မ်က္ႏွာကို ေငးၾကည့္ေနတာ ဘယ္ေလာက္ၾကာသြားသည္မသိ သူေလး လူးလြန္႕ႏိုးလာမွပင္ သတိဝင္လာမိေတာ့သည္။ ညေန က်ရင္ ဘုရားအတူသြားရေအာင္ဟု သူေလးကေျပာလာေတာ့ ရွင္းေလာက္ ဝမ္းသာရသူရွိမည္မထင္ေပ၊ ႏွစ္ကိုယ္တူယွဥ္တြဲကာ ဘုရားမွာ တူစံုဆုေတာင္းၾကရမည့္အေရးအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနရမႈကား ညေန ဘုရားေပၚအေရာက္တြင္ ေလနီၾကမ္းအတိုက္ခံ လိုက္ရသည့္ႏွယ္ လြင့္စင္ပေပ်ာက္သြားရသည္က ခပ္လွမ္းလွမ္းတြင္ ဟိုလူပါ ဘုရားေပၚေရာက္ေနသည္ကိုေတြ႕လိုက္ရေသာ ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။

ဒီလူ႕အေၾကာင္း ရွင္းသိသည္။ ရွင္းအတြက္ ဒီလူက အႏၲရာယ္ေကာင္ၾကီးေပ၊ မွတ္မွတ္ရရ ဒီလူ ျဖဴစင့္အနားေရာက္လာခဲ့တာ ပန္းခ်ီျပပြဲေန႕က၊ အဲ့ေန႕က ရွင္း ရံုးမွ ေန႕တစ္ဝက္ခြင့္ယူျပီး ျပခန္းသို႕လာခဲ့စဥ္ ထိုလူ႕ကုိ ျဖဴစင့္အနားကပ္ေနတာ ေတြ႕လိုက္ရ ျခင္းျဖစ္သည္။ ထိုေန႕မွစ၍လည္း စေန တနဂၤေႏြ ရံုးပိတ္ရက္မ်ားတြင္ ထိုလူ႕အေၾကာင္း တတ္ႏိုင္သမွ် လိုက္စံုစမ္းၾကည့္ရာ ထိုလူသည္ မိဘမ်ိဳးရိုးဆက္ ခ်မ္းသာျပီး လုပ္ငန္းမ်ားလည္း ထူေထာင္လုပ္ကိုင္ေနသူဟု သိရသည္။ ျဖဴစင့္ဘဝအတြက္ လံုျခံဳ စိတ္ခ်ရသူဟု မွတ္ယူကာ ထိုသူ႕ကို ေရြးခ်ယ္လိုက္မွာကို ရွင္း အလြန္ပဲေၾကာက္မိသည္။ ထိုလူကလည္း ျဖဴစင့္ကို လိုက္လိုက္ ေခ်ာင္းေနသည္မွာ မျမင္ခ်င္မွအဆံုး၊

ဟိုလူ႕အေၾကာင္း စဥ္းစားရင္း စိတ္တိုေနသျဖင့္ ရွင္းမ်က္ႏွာသုန္မႈန္ေနသည္ကို ရွင္းကိုယ္ရွင္းပင္ သတိမထားမိ၊ သူေလးက ရွင္း ဘာျဖစ္ေနတာလဲဟုေမးလာေတာ့ စိတ္တိုတိုႏွင့္ ထိုလူႏွင့္ ျဖဴစင္တို႕အေၾကာင္းေတြ ေျပာျပလိုက္သည္။ အေဆာင္ကို လမ္းေလွ်ာက္ျပန္ရင္း စကားေျပာမည္ဟု ဆိုေတာ့ သူေလး လက္ခံသည္။ ဒီလိုႏွင့္ လမ္းတေလွ်ာက္ ရွင္း၏ မေက်နပ္ခ်က္မ်ား ကို ေျပာျပေနရာ သူကလည္း ျပန္ရွင္းျပသျဖင့္ မိုးရြာသည့္ညက ရွင္းအတြက္ မုန္႕ကို အေလးထားေသာေၾကာင့္ ထိုလူႏွင့္ ထီး အတူေဆာင္းခဲ့ရေၾကာင္းႏွင့္ ခ်စ္ခြင့္ပန္သည္ကို အျပတ္ျငင္းလိုက္ေၾကာင္း ၾကားသိရသျဖင့္ ရွင္းရင္ထဲမွာ အတိုင္းမသိ ေပ်ာ္သြား မိသည္မွာ ေျမၾကီးႏွင့္ ေျခေထာက္ပင္ မထိေလသလားမွတ္ရသည္။

ရွင္း အေနာက္မွာ ထိုလူပါလာသည္ကို ျမင္မိထားသျဖင့္ ရုတ္တရက္အၾကံရကာ လမ္းေလွ်ာက္ေနေသာ သူေလး၏ လက္ကို ဆြဲလိုက္သျဖင့္ သူေလး တုံ႕ကနဲရပ္သြားကာ ရွင္းဘက္သို႕ မ်က္ႏွာမူ လွည့္ၾကည့္ေလသည္။ အရွိန္ႏွင့္ ေဆာင့္ဆြဲလိုက္သလို ျဖစ္သြားသျဖင့္ သူေလးမ်က္ႏွာႏွင့္ ရွင္းမ်က္ႏွာတို႕အၾကား ဆံျခည္တစ္မွ်င္စာမွ်သာ အဟရွိေတာ့ေလသည္။ ရွင္း ရင္ေတြ ခုန္ လာသည္။ သူေရာ ရင္ခုန္ေနမလား၊ ရွင္း အရဲစြန္႕ျပီး ေမးလိုက္သည္။ ခ်မ္းသာျပည့္စံုျပီး ဒီေလာက္ခ်စ္ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ကို ဘာျဖစ္လို႕ ျငင္းလိုက္တာလဲဟင္ ဟု.. တကယ့္ကို တိုးတိုးညင္သာ ေလသံေလးျဖင့္ ေမးျခင္းျဖစ္ေသာ္လည္း ထိုအသံကပင္ ႏွလံုးသား၏ ရိုက္ခတ္လႈပ္ရွားမႈမ်ားေၾကာင့္ ေတာ္လဲသံပမာ ဟိန္းေနသည္ဟု ထင္ေနမိသည္။ ရွင္း၏ စကားအဆံုး သူေလး၏ မ်က္ဝန္းတို႕ အေရာင္လက္လာကာ ႏႈတ္ခမ္းတို႕ တလႈပ္လႈပ္ျဖစ္လာသည္။ သူ ဘာမ်ား ေျပာလိုက္မွာပါလိမ့္၊ ထို စကၠန္႕ပိုင္း ေလးသည္ပင္ ရွင္းအတြက္ တစ္ဘဝစာ ထင္မွတ္မွားေလာက္ေအာင္ ၾကာေနလြန္းလွသည္။

တလႈပ္လႈပ္ ႏႈတ္ခမ္းတစ္စံုသည္ ရုတ္တရက္ အေပၚသို႕ တက္သြားျပီး ရွင္းရဲ႕ နဖူးေလးကို ဖြဖြေလး အနမ္းေပးကာ ရွင္းကို ခ်စ္လို႕ ဆိုသည့္ အသံတုန္တုန္ေလးၾကားလိုက္ရျပီး ထိုႏႈတ္ခမ္းအစံုကပင္ ရွင္းရဲ႕ နူးညံ့ေသာ ႏႈတ္ခမ္းသားမ်ားဆီသို႕ ေရာက္ လာၾကျပီး ခ်စ္ျခင္း၏ ခ်ိဳျမိန္ေသာအနမ္းမ်ားကို ဘဝမွာ ပထမဦးဆံုး စတင္ရရွိခဲ့ေလသည္။ ေသခ်ာပါသည္။ ထိုအခ်ိန္မွစ၍ သူသည္ ရွင္းအတြက္ျဖစ္ျပီး ရွင္းသည္လည္း သူ၏ ဘဝသာ ျဖစ္ေစရမည္ဟု။

ရွင္းတို႕ ခ်စ္သူကာလ ေပ်ာ္စရာေလးမ်ားတြင္ နယ္မွ သူ႕မိဘမ်ားထံမွ စာတစ္ေစာင္က အေပ်ာ္မ်ားကို ေပ်ာက္ဆံုးေစေတာ့သည္ မိသားစုဆင္းရဲၾကပ္တည္းမႈႏွင့္ သူမ၏ အိမ္ေထာင္ဘက္ အလဲအထပ္ျပဳလုပ္ရမည့္အေနအထားမွာ သူလည္း ခံစားေနရသလို ရွင္းလည္း ရင္ကြဲမတတ္ခံစားေနရသည္။ ႏွစ္ေယာက္သား တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ဘာမွမေျပာျဖစ္ၾကဘဲ ေနာက္တစ္ေန႕ ညေနခင္းအခ်ိန္တြင္ အရာရာကိုဆံုးျဖတ္ျပီး သူႏွင့္ စကားေျပာျဖစ္ခဲ့သည္။ သူ႕အေနႏွင့္ ရြာမွ စပါးပြဲစားဆိုသူထက္ သူ႕ကို တကယ္ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးေသာ ပို၍လည္း ျပည့္စံုၾကြယ္ဝေသာ ကိုလြင္ေမာင္ကို ေရြးခ်ယ္ရန္ အၾကံေပး တိုက္တြန္းခဲ့သည္။ သူမ ခ်ံဳးပြဲခ် ငိုပါေတာ့သည္။ ရွင္းလည္း သူငိုေနသည္ကို မၾကည့္ရက္သျဖင့္ လိုက္ငိုုခ်င္ေနမိေသာ စိတ္ကို ထိန္းကာ အခ်စ္ထက္ ဘဝကို ပို၍ အေလးထားရမည္ဟူေသာ စိတ္ျဖင့္သာ မနည္းတင္းထားေနရသည္။ ငိုေနသည့္ၾကားက သူ ရွင္းလက္ထဲကို သတင္းစာျဖတ္ပိုင္း တစ္ခု ထည့္ေပးရာ ရွင္းဖတ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ေက်ာက္ကပ္အလႈရွင္အလုိရွိသည္၊ ထိုက္တန္စြာ ေက်းဇူး ဆပ္ပါမည္ ဆိုသည့္ ေၾကာ္ျငာျဖတ္ပိုင္းေလးႏွင့္ ဆက္သြယ္ရန္ ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခု၊ ဒါဆို.. ဒါဆို.. သူေလးက အခ်စ္အတြက္ မိသားစုအတြက္ ကိုလြင္ေမာင့္ကို မေရြးခ်ယ္ဘဲ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္းစားဖို႕ ေရြးခ်ယ္လိုက္တာေပါ့… အို.. ျဖဴေလးရယ္ ရွင္းကို အဲ့ေလာက္ေတာင္ ခ်စ္ရတာလားဟင္၊ ရွင္း မခံစားႏိုင္ေတာ့ဘဲ သူ႕ကိုဖက္ကာ အတူတူ ရိႈက္ၾကီးတငင္ ငိုေၾကြးေနမိသည္မွာ ေနာက္ေန႕မနက္ မိုးစင္စင္လင္းသည္အထိပင္၊

လမ္းေဘးဖုန္းဆိုင္တစ္ခုတြင္ သူက ေက်ာက္ကပ္အလႈခံထံ ဖုန္းဆက္ေနစဥ္ နေဘးရွိ ဖုန္းဆိုင္မွ ဖုန္းျဖင့္ ရွင္းလည္း နံပါတ္တစ္ ခုကို ႏွိပ္ေနမိသည္။ အျခားမဟုတ္၊ ရွင္းစံုစမ္းထားေသာ ကိုလြင္ေမာင္၏ ကုမၺဏီဖုန္းပင္ျဖစ္သည္။ ကိုလြင္ေမာင္ႏွင့္ ဖုန္းေျပာရ ပါသည္။ အရာရာအတြက္ ကိုလြင္ေမာင္ ေစာင့္ေရွာက္ေပးပါရန္ႏွင့္ ျဖဴေလး၏ အသက္အႏၲရာယ္ မထိခိုက္ေစေရးအတြက္ ျဖဴေလးကို ကိုလြင္ေမာင့္ထံ အပ္ႏွံျပီး ရွင္း အေဝးတစ္ေနရာသို႕ ထြက္သြားမည့္အေၾကာင္းေျပာေတာ့ ကိုလြင္ေမာင္က ျငင္းသည္ ေငြေၾကးကိစၥအတြက္ သူကူညီပါမည္တဲ့၊ ျဖဴစင္နဲ႕ ရွင္းတို႕ရဲ႕ နက္ရိႈင္းတဲ့ခ်စ္ျခင္းကို သူအျပည့္အဝနားလည္ေပးႏိုင္သျဖင့္ ရွင္း ထြက္သြားရန္မလိုပါတဲ့၊ သူအခုလို ကူညီတာကိုလည္း ျဖဴစင္မသိပါေစနဲ႕တဲ့၊ တစ္ခုပဲ သူ႕ကို ကတိေပးပါတဲ့၊ သူခ်စ္တဲ့ ျဖဴစင့္ကို အသက္ထက္ဆံုး ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးေစာင့္ေရွာက္ေပးပါတဲ့၊ အကိုတစ္ေယာက္ပမာ သူအေဝးကေန အျမဲ ကူညီေပးေနမွာကို လက္ခံ ေပးပါတဲ့၊ ရွင္း မ်က္ရည္မ်ားၾကားမွပင္ ကိုလြင္ေမာင့္ကို ေက်းဇူးတင္စကား အထပ္ထပ္ေျပာေနမိေတာ့သည္။ ထိုေန႕ညေနမွာပင္ ပန္းခ်ီျပခန္းမွ ဆက္သြယ္လာသည္။ ျဖဴစင္၏ ပန္းခ်ီကားမ်ား အားလံုး ေစ်းအျမင့္ဆံုးႏွင့္ ဝယ္ယူသြားေၾကာင္းေပါ့၊ သူေလး အတိုင္းမသိ ေပ်ာ္ရႊင္ေနသည္ကို ၾကည့္ရင္း ရွင္းလည္း မ်က္ရည္မ်ား ေဝ့သီလာေအာင္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနမိသည္။ စိတ္ထဲမွလည္း ကိုလြင္ေမာင့္အေပၚ အရင္က စိတ္ႏွင့္ ေစာ္ကားမိသည္မ်ားကို ေတာင္းပန္ရင္း ေက်းဇူးတင္ေနမိသည္။

ဒီလိုႏွင့္ ျဖဴစင္၏ ပန္းခ်ီကားမ်ားကို လစဥ္ပံုမွန္ ဝယ္ယူေနသူ၏ ေက်းဇူးေၾကာင့္ ရွင္းတို႕ႏွစ္ေယာက္ ဘဝရပ္တည္ ရွင္သန္ေရး မွာ ယခင္ကထက္ ပိုမိုလြယ္ကူလာခဲ့သည္။ ရွင္းတို႕ႏွစ္ေယာက္ အေဆာင္ေနဘဝမွ ပ်ဥ္ေထာင္အိမ္ေသးေသးေလးျဖင့္ ကိုယ္ပိုင္ ဘဝကို ထူေထာင္ႏိုင္ခဲ့သည္။ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ သိပ္ခ်စ္ၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမိန္းကေလးႏွစ္ေယာက္ကို ေလးစားအားက် ၾကသည္အထိပင္၊ ရွင္းတို႕ ျခံထဲမွာ ပန္းပင္ေရေလာင္းေနတာျဖစ္ေစ၊ ဒါန္းေလးေပၚ ထိုင္စကားေျပာေနတာျဖစ္ေစ အတူတူ ရွိေနခ်ိန္မ်ားတြင္ မလွမ္းမကမ္းမွ ကိုလြင္ေမာင္ လာလာၾကည့္တတ္သည္ကို ရွင္း သတိထား ေတြ႕ေနမိသည္။ ကိုလြင္ေမာင္ရဲ႕ ျဖဴေလးအေပၚထားတဲ့ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာတရားကုိလည္း ေလးစားအသိအမွတ္ျပဳမိေတာ့သည္။ တခါတရံ ငါ မတရားသလိုမ်ား ျဖစ္ေနသလားလို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ မလံုမလဲျဖစ္မိခ်ိန္မ်ားတြင္ လူႏွစ္ေယာက္၏ ခ်စ္ျခင္းကို တျပိဳင္နက္တည္းခံရေသာ ျဖဴေလး ၏ ေကာင္းလြန္းလွသည့္ ကုသိုလ္ကံကိုသာ ရမယ္ရွာ အျပစ္တင္လိုက္မိေတာ့သည္။

အခုထိတိုင္ ရွင္းတို႕ ၂ေယာက္လံုးအေပၚ စိတ္ထားေကာင္းျဖင့္ ကူညီေနေသာ ကိုလြင္ေမာင္ အိမ္ေထာင္ျပဳသြားျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုေတာ့ ျဖဴေလးကို ေျပာျပျဖစ္သည္။ ဒါေတာင္ ျဖဴေလးက ရွင္း ဘယ္လိုသိတာလဲဟု ေမးလာသျဖင့္ သတင္းစာထဲ ဖတ္မိတာ ဟု ကမန္းကတမ္း ေျဖလိုက္ရေသးသည္။ တကယ္ေတာ့ ကိုလြင္ေမာင္ရဲ႕ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ျဖဴစင္ၾကီးမားပံုႏွင့္ ေက်းဇူးတရား တို႕ကို ျဖဴေလးကို ေျပာျပခ်င္မိေသာ္လည္း ေပးထားေသာ ကတိအရ ရွင္း ေျပာ မထြက္ခဲ့သည္မွာ အေဝးတစ္ေနရာမွ လာလာၾကည့္ေလ့ရွိသည့္ ကိုလြင္ေမာင့္ကားေပၚတြင္ ပါလာတတ္ေသာ သူ႕သားေလး အရြယ္ေရာက္လာသည့္တိုင္ေအာင္ပင္၊

ရွင္းဘဝရဲ႕ ေနာက္ဆံုးေန႕ရက္မ်ားကို ရင္ဆိုင္ျဖတ္သန္းေနရျပီျဖစ္သည္၊ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ရွင္း စိတ္ေျဖာင့္ေျဖာင့္ျဖင့္သာ ဘဝကူး ခ်င္ေတာ့သည္။ ကုိလြင္ေမာင့္ကို စိတ္ထဲမွ တီးတိုးေတာင္းပန္ရင္း ရွင္း ျဖဴေလးကို ခ်စ္သူသို႕ ဟူသည့္ ပန္းခ်ီကားေလးကို ယူလာေပးရန္ေျပာျပီး ျဖဴေလးကို ျဖစ္ခဲ့သမွ်အရာအားလံုး အေလးအနက္ထား ေျပာျပေနမိသည္။ နားေထာင္ရင္း ျဖဴေလးလည္း မ်က္ရည္မ်ားေတြေတြစီးက်ေနခဲ့သည္။ ကိုလြင္ေမာင့္ကို အားနာလိုက္တာ ဆိုသည့္ ျဖဴေလး၏ စကားသံတြင္ တစ္သက္လံုး ပိုက္ေထြးထားရေသာ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးၾကီးတစ္ခု လြတ္က်သြားသလို ေပါ့ပါးသြားေတာ့သည္။

ရွင္း၏ ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလံုးေပါ့ပါးေနသည္မွာ လိပ္ျပာတစ္ေကာင္အလားပင္ ျဖစ္သည္။ ဟုတ္သည္၊ ရွင္း လိပ္ျပာေလး ျဖစ္ေန တာပဲ၊ ထိုလိပ္ျပာေလး ကမန္းကတန္း ပတ္ဝန္းက်င္ကို ရွာေဖြၾကည့္ေတာ့ ထင္သည့္အတိုင္း ျဖဴေလးအနားမွာ သူပ်ံဝဲေနတာ မလို႕ ရွင္း လိပ္ျပာဘဝကိုပင္ ေက်နပ္သြားမိသည္။ ျဖဴေလး၏ ပုခံုးထက္မွာ နားလိုက္ေတာ့ ျဖဴေလး မ်က္ရည္မ်ား က်လာေလသည္။ က်ီးေျခရာမ်ားႏွင့္ ရင့္ေရာ္ေနေသာ ျဖဴေလး၏ မ်က္ဝန္းအိမ္မ်ားက လိပ္ျပာေလးသည္ ရွင္းျဖစ္သည္ကို သိေန သည့္ အမူအရာမ်ား အတိုင္းသား ျမင္ေနရသည္။ ႏုနယ္ပ်ိဳျမစ္ျခင္း ဆုတ္ယုတ္လာေသာ ျဖဴေလး၏ လက္ဖဝါးျဖဴျဖဴေလးမ်ားကို ျဖန္႕ေပးလိုက္ရာ ရွင္း ထိုလက္ဖဝါးေပၚသို႕ ပ်ံကာနားေနလိုက္သည္။ ရွင္းတို႕ႏွစ္ေယာက္ ဘယ္ေတာ့မွ လက္တြဲမျဖဳတ္ဘူးလို႕ ေျပာခဲ့ဖူးေသာ ျဖဴေလး၏ လက္မ်ားသည္ ယခုထိတိုင္ ခ်စ္ျခင္းျဖင့္ ေႏြးေထြးေနဆဲပါလား၊

ညေနပိုင္းက်ေတာ့ ရွင္း ေလမွာ ပ်ံဝဲရင္း၊ ပခံုးေပၚမွာ နားခိုရင္းႏွင့္ ျဖဴေလးႏွင့္အတူ အျပင္တစ္ေနရာသို႕ လိုက္ပါလာခဲ့သည္၊ ထိုေနရာ၏ ျမင္ကြင္းေလးကို ရွင္း ျမင္ဖူးေနလိုက္တာဟု ေတြးေနမိစဥ္ ေအာ္ ျဖဴေလးရဲ႕ ခ်စ္သူတို႕ ပန္းခ်ီကားထဲက ျမင္ကြင္းပဲ ဆိုတာ ျပန္မွတ္မိလိုက္သည္။ တစ္ခုပဲ ကြာသည္.. အုတ္ဂူက တစ္လံုးတည္းျဖစ္ေနျခင္းပင္၊ ျဖဴေလး ထုိအုတ္ဂူနေဘးတြင္ ရပ္ကာ ႏွင္းဆီပန္းေလးတင္ဖို႕ အုတ္ဂူေပၚက ရြက္ေၾကြေျခာက္မ်ားကို ဖယ္ရွားလိုက္သည္၊ အို.. ရွင္းရဲ႕ အုတ္ဂူေပၚမွာ ခ်စ္သူသို႕ဆိုတဲ့ ပန္းခ်ီကားေလးကို ပံုသြင္းထည့္ထားေပးတာပါ လား၊ ခ်စ္လိုက္တာ ျဖဴေလးရယ္၊ ရွင္း ေနာက္ဆံုးမွာခဲ့သည့္ အတိုင္းပင္ ခ်စ္သူသို႕ ပန္းခ်ီကားေလးမွာ ေနာက္ထပ္ အုတ္ဂူေလး တစ္လံုး ထပ္တိုးလာသည္။ ရွင္းတို႕ရဲ႕ ေက်းဇူးရွင္ ကိုလြင္ေမာင့္အတြက္ ေနရာတစ္ခုေပးေစခ်င္ခဲ့သည္မဟုတ္လား၊

ျဖဴေလး ရွင္းစကားကို နားေထာင္ခဲ့ပါသည္။ ဒါေပမယ့္ သူ ေနရာေပးထားတာ ရွင္းတို႕ရဲ႕ အုတ္ဂူႏွစ္ခုေဘးမွာေတာ့ မဟုတ္ေပ၊ အုတ္ဂူႏွစ္ခုရဲ႕ ခပ္လွမ္းလွမ္းမွာ အုတ္ဂူေသးေသးတစ္လံုး ထပ္ျဖည့္ေပးထားသည္။ ေအာ္ ျဖဴေလးရယ္၊ အင္းေပါ့ေလ၊ ကိုလြင္ေမာင္ကလည္း ျဖဴေလးနဲ႕ ရွင္းတို႕ရဲ႕ ခပ္လွမ္းလွမ္းမွာပဲ အျမဲ ရွိတတ္တာ မဟုတ္လား၊ အခုေရာ ကိုလြင္ေမာင္ ဘယ္မွာ မ်ားပါလိမ့္၊ လိပ္ျပာေလး ဟိုသည္လွည့္ၾကည့္ရာ ခပ္လွမ္းလွမ္းတြင္ ရပ္ထားေသာ ကားတစ္စီး၊ ေသခ်ာပါသည္ ထိုကားေပၚတြင္ ကိုလြင္ေမာင္ရွိေနမည္ဆိုတာ၊

တေျဖးေျဖးနဲ႕ ေလႏုေအးတို႕တိုက္ခတ္ကာ ေနေရာင္တို႕ ေဖ်ာ့လာခ်ိန္တြင္ အုတ္ဂူျဖဴျဖဴေလးတစ္လံုးေပၚတြင္ ေခါင္းအပ္ ထားေသာ အဖြားအိုတစ္ေယာက္၊ ခပ္လွမ္းလွမ္း ကားလမ္းေပၚတြင္ ရပ္ထားေသာ ကားတစ္စီးနေဘး တုတ္ေကာက္တစ္ေခ်ာင္း ေထာက္ကာ ထိုအုတ္ဂူသို႕ ေမွ်ာ္ေငးၾကည့္ေနေသာ အဖိုးအုိတစ္ဦးႏွင့္ အဖြားအို၏ ပခံုးထက္တြင္ နားေနေသာ လိပ္ျပာေလး တစ္ေကာင္တို႕၏ ျမင္ကြင္းသည္ တေျဖးေျဖး အေနာက္သို႕ ယြန္းသြားေသာ ေနေရာင္ႏွင့္အတူ ေပ်ာက္ကြယ္ သြားေလသည္။


ျပီးပါျပီ

ေရးသားသူ - ၿငိမ္းခ်မ္းေက်ာ္