Wednesday, October 26, 2016

Vampire Halloween


အေ၀းေျပးကားလမ္းမနဲ႕ေ၀းရာ ျမိဳ႕အစြန္တစ္ေနရာရဲ႕ ဂိုေထာင္ပ်က္တစ္လံုးမွာ အခုႏွစ္ Halloween အခ်ိန္သမယေလးကိုျဖတ္သန္း ေနခဲ့ပါတယ္။ အစဥ္အလိုက္ပံုစံမက်တဲ့ တိမ္တိုက္ေတြၾကားျဖတ္သန္းကာ ေကာင္ကင္ေပၚမွထိုးက်ေနေသာ အလင္းတန္းမ်ားဟာ ဂိုေထာင္အမိုးေပါက္ေတြကတစ္ဆင့္ ထိုးက်ေနပံုကိုက သည္ေနရာပါဆိုတာကိုညႊန္ျပေနသလိုပါပဲ။
ဂီတသံေတြဟာ လွ်ပ္စီးလက္သလို ျမန္ဆန္ေသာ တီးလံုးသံေတြ၊ခပ္ျပင္းျပင္း ေဘ့စ္သံေတြနဲ႕ ဂိုေထာင္ၾကမ္းျပင္ကိုေတာင္ တုန္ခါေနေစသလိုေတာင္ျဖစ္ေနပါတယ္။

ပါတီပြဲသြားသူအမ်ားစုဟာ ေသြးစုပ္ဖုပ္ေကာင္ေတြရဲ႕အစြယ္ေတြလိုျဖစ္ေအာင္ ပလစ္စတစ္သြားစြယ္တုေတြကိုစြပ္လို႕ျပင္ဆင္ထား ၾကသလို အခ်ိဳ႕ေသာ ပါတီပြဲသြားသူေတြကေတာ့ မ်က္ႏွာကိုျဖဴေရာ္ေရာ္ျဖစ္ေအာင္ မိတ္ကပ္ေတြနဲ႕ျပင္ျပီး tuxedo ၀တ္စံုေတြ ဦးထုပ္ေတြကိုေဆာင္းလို႕ဗ်။ တျခားေသာ လက္နက္ပံုစံေတြတန္ဆာမဆင္ထားေပမယ့္ ဂိုေထာင္နံရံအခ်ိဳ႕မွာေတာ့ ထက္ျမေနေသာ ဓားအစံုစံုကလွပေနပါတယ္။ တကယ့္ Vampire အစစ္ေတြဒီလူအုပ္ထဲေရာေနမယ္ဆိုရင္ေတာင္ မသိသာေလာက္ဘူး။ အတူေရာေႏွာ ပါတီပြဲႏႊဲျပီးမွ သူတို႕အစာေတြကိုအသာမသြားလို႕ရေလာက္တယ္။ သူတို႕အတြက္ ဥပေဒဆိုတာမလိုအပ္ဘူးဆိုတဲ့အခ်က္အေပၚ မနာလို ေတာ့ျဖစ္မိပါရဲ႕။

တကယ့္အစစ္တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ခြဲျခားၾကည့္ဖို႕လြယ္ကူပါတယ္ သိႏိုင္တယ္ဆိုပါေတာ့။ ဆလိုက္မီးေတြ မီးေရာင္အခ်ိဳ႕ဖ်က္ကနဲ လက္သြားလင္းသြားခ်ိန္၀ယ္ သူတို႕မ်က္၀န္းေတြဟာ ေငြေရာင္ သို႕မဟုတ္ ေရႊေရာင္ေတာက္ေနၾကသလို စကားေျပာတိုင္း ျပံဳးျပလိုက္တဲ့ အခ်ိန္ေတြဆိုရင္ ခၽြန္ထက္ေသာသြားစြယ္ေတြကမဖံုးမဖိႏိုင္ေပၚလာတတ္ၾကတယ္။ သူတို႕အသားအေရဟာ ျခြင္းခ်က္မရွိ အျပစ္ အနာအဆာမဲ့ေနတတ္ၾကသလို သူတို႕ရပ္တည္ေနထိုင္ပံုေတြက ေတာ္၀င္ဆန္တယ္လို႕ေျပာရမယ္။ အျခားေသာ ပါတီမ်ား နဲ႕ အျခား ကလပ္ေတြမွာ ေတြ႕ခဲ့ဖူးေသာ gay တစ္ေယာက္ ႏွစ္ေယာက္ေလာက္ဟာ vampire အျဖစ္မေျပာင္းလဲခင္ကတည္းက စတိုင္လ္က် လိုက္တာလို႕ ကၽြန္ေတာ္သတိထားမိခဲ့ျပီးသားပါပဲ။ အခုသူတို႕ဒီပါတီမွာေကာရွိလား ရွာၾကည့္ရမယ္ ကၽြန္ေတာ္လည္း သူတို႕ထဲက တစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္လို႕ေလ။ တိရစၧာန္တစ္ေကာင္ သူ႕သားေကာင္ရွိရာ အစာရွိရာကို အနီးကပ္စူးစမ္းတဲ့ဟန္နဲ႕ကၽြန္ေတာ့္မွာ လိုက္ၾကည့္ေနရတယ္။ လူေတြကိုလိုက္ၾကည့္လိုက္ စူးစမ္းလိုက္တိုင္း စူးရွေတာက္ပေသာ မ်က္၀န္းတစ္စံုက ကၽြန္ေတာ့္ကို ထပ္ခ်ပ္ မကြာၾကည့္ေနသလားလို႕။ ေအးစက္စူးရွလိုက္တာမ်ား ေက်ာရိုးထဲကစိမ့္ျပီး အခုပဲ လည္တိုင္မွာ အကိုက္ခံရေတာ့မယ့္အတိုင္း ခံစားရပါ တယ္။

ထိုင္ဖို႕ခင္းက်င္းထားတဲ့ သားေရထိုင္ခံုေတြ ရွန္ပိန္ပုလင္းေတြ ခြက္ေတြ ျပီးေတာ့ စားျမိန္စဖြယ္ အစားအေသာက္ေတြကို platinum ပန္းကန္ျပားေတြနဲ႕ တည္ခင္းထားပါတယ္။

အိုး….ပတ္၀န္းက်င္က ေလထု စိုစြတ္ထိုင္းမႈိင္းလာသလို အလင္းေရာင္ေတြကလည္း သိပ္မလင္းေတာ့ဘဲ ဟိုသည္ကြက္ၾကားလွည့္ပတ္ကစားေနပါတယ္။ အလင္းသိပ္မမ်ားေတာ့ နံရံအခ်ိဳ႕မွာအလွဆင္ထားတဲ့ ေၾကးမံုျပင္ ေတြကေန အလင္းျပန္တာသိပ္မရွိေတာ့ဘူး။ ေသြးစုပ္ဖုပ္ေကာင္ေတြရဲ႕ ပံုရိပ္ေတြဟာ ေၾကးမံုျပင္မွာ ပံုရိပ္မထင္ဘူးဗ်။ ကိုယ္ေတြ႕ေနက် လူေတြ ရင္းနီးျပီးသားလူေတြထဲက လူအခ်ိဳ႕ဟာ ေသြးစုပ္ဖုပ္ေကာင္ျဖစ္ေနၾကမွန္း အရက္မူးေနေသာက္စားေပ်ာ္ျမဴးေနသူေတြမွာ သတိမထားမိၾကဘူးထင္တယ္။ သားေကာင္ျဖစ္ၾကဖို႕ဆိုတာ သတိမူမိပါရဲ႕လား။

‘ငါတို႕လမ္းခြဲျပီးဟိုသည္ၾကည့္ရေအာင္ကြာ၊ ထူးထူးျခားျခားဘာရွိလည္းစူးစမ္းခဲ့ေနာ္၊ လူခ်င္းျပန္စံုဖို႕ခက္ရင္ ငါေျပာထားတဲ့ ကားရပ္ထား တဲ့ေနရာမွာပဲျပန္ဆံုၾကမယ္၊ ဒီပါတီပြဲကိုဘယ္သူဦးေဆာင္လုပ္လဲ သိခ်င္လို႕ကြာ..ေနာ္’ ကၽြန္ေတာ္ ပိုင္ပိုင့္ကို ဂီတသံေတြၾကားမွာ သူၾကား ေအာင္ ေအာ္ျပီးေျပာရတယ္။

‘သတိလဲထားဦး’

‘မင္းလည္း သတိထားဦးဟ….ငါ့ကိုမေတြ႕ရေတာ့ဘူးဆိုရင္ Plan B အတိုင္းလုပ္ေနာ္ ငါ့လူ’

ပိုင္ပိုင္၀တ္စားထားတာက ထသြားထလာပံုမွန္စတိုင္လ္၊ မ်က္ႏွာကိုျဖဴေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ ႏႈတ္ခမ္းဖ်ားမွာ ေသြးေရာင္စို႕လို႕ vampire တစ္ေယာက္ အသြင္ တုပျပင္ဆင္ထားတဲ့အျခယ္အသနဲ႕ေပါ့။ ကၽြန္ေတာ္ တီလံုးေတြနဲ႕လူးလိွမ့္ေနတဲ့ လူလႈိင္းေတြၾကား ပိုင္ပိုင္ေပ်ာက္သြားတာကို ၾကည့္ျပီး ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာကိုလုပ္ဖို႕ၾကံရြယ္လိုက္ပါတယ္။

ဟိုသည္စူးစမ္းရင္းမွ တစ္ေယာက္ေယာက္မ်ား ကၽြန္ေတာ့္ကိုၾကည့္ေနသလားလို႕ခံစားရတာေၾကာင့္ မသိစိတ္ေခၚေဆာင္ရာဘက္ လွည့္ ၾကည့္လိုက္တာမွ ဥကၠာရဲ႕ တည္ျငိမ္ေအးစက္လြန္းတဲ့မ်က္ႏွာကိုျမင္လိုက္ရပါတယ္။ ေျပာင္းလဲျခင္း ေခါက္ရိုးက်ိဳးျခင္းမရွိတဲ့ မူလပထမ မ်က္ႏွာပိုင္ရွင္ပါပဲ။ သူ႕မ်က္၀န္းမ်ားကလည္း စိန္ပြင့္မ်ားအတိုင္း ဆလိုက္မီးမ်ားၾကားမွာလက္ကနဲ။ စင္ျမင့္သေဘာလုပ္ထားတဲ့ သီးသန္႕ စားေသာက္၀ိုင္းေတြဘက္ရွိ သတၳဳထိုင္ခံုတစ္ခုမွာ သူထိုင္ေနတာပါ။ အဲ့ေနရာကိုၾကည့္ျမင္ရတာ ဂိုေထာင္အေဟာင္းထဲမွာလုပ္ေနတဲ့ပြဲ လို႕မထင္ရေအာင္ အသြင္ေျပာင္းထားပါတယ္။ သူ႕ရဲ႕နာမည္ေက်ာ္ ေလးကိုင္းသဏၭာန္ႏႈတ္ခမ္းအစံုက လွမ္းျပီးႏႈတ္ဆက္ၾကိဳဆိုေနသ ေယာင္ ျပံဳးျပပါရဲ႕။ လွစ္ခနဲ ေပၚသြားတဲ့ သြားစြယ္ခၽြန္ခၽြန္ေတြဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႕ခ်စ္သူရည္းစားျဖစ္စဥ္တုန္းကထက္ ပိုမိုခၽြန္ျမေနသလား။ ကၽြန္ေတာ္သူ႕စီလွမ္းလာခဲ့ဖို႕ လက္ဟန္ေျခဟန္နဲ႕ ေခၚလိုက္ျပီးတဲ့ေနာက္ ရုတ္တရက္သူေပ်ာက္သြားပါတယ္။

ဒီအထဲမွာရွိတဲ့ လူေတြအကုန္လံုးဟာ ဥကၠာရဲ႕လူေတြလားလို႕ေတြးမိပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ ဘယ္တုန္းကမွ ေမ့ေပ်ာက္လို႕မရတဲ့ အခ်စ္ဦး ex-boyfriend ေလးပါ။

စင္ျမင့္ေလးရဲ႕ေထာင့္ခ်ိဳးအကြယ္ေလးမွာ ေလွကားေလးတစ္ခုရွိျပီး အေပၚထပ္ခိုးအခန္းေတြစီတက္သြားဖို႕စြဲေဆာင္ေနပါတယ္။ တစ္လွမ္းျခင္း တစ္ထစ္ျခင္းတက္သြားလို႕အေပၚလည္းေရာက္ေရာ VIP lounge ပံုစံခင္းက်င္းျပင္ဆင္ထားတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ တစ္ဒါဇင္ေလာက္ရွိတဲ့ vampire ေတြဟာ ပံုစံမတူအ၀တ္မဲ့သဏၭာန္အဆင့္ဆင့္နဲ႕ေတြ႕ရပါတယ္။ အ၀တ္အစားေတြကင္းမဲ့သြားေအာင္ နပန္းလံုးထားလို႕ေမာပန္းေနတဲ့ဟန္ျဖင့္ ငနဲသံုးေပြဟာ ဆိုဖာေပၚမွာ ၀စ္လစ္စလစ္ ခပ္ေလ်ာ့ေလ်ာ့လွဲေလ်ာင္းေနၾကပါရဲ႕။ ခပ္ေခ်ာေခ်ာ ေကာင္ေလးႏွစ္ေယာက္ကေတာ့ သူတို႕လည္တိုင္နဲ႕ လက္ေကာက္၀တ္ေတြကို သူတို႕ရဲ႕ vampire သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ အသင့္ျပင္ ေပးေနၾကတယ္။ ဘာေၾကာင့္ေျပာႏိုင္တာလဲဆိုရင္ သူတို႕လည္တိုင္ေတြ ေသြးေၾကာဆံုတဲ့ေနရာေတြကုိ လက္ေတြနဲ႕ပြတ္သပ္ စူးစမ္းေနတဲ့ ဆာေလာင္ေနေသာ လူအခ်ိဳ႕ကိုေတြ႕ရတာေၾကာင့္ပါဗ်ာ။

ေကာင္ငယ္ေလးထဲက တစ္ေယာက္ကေတာ့ ေသြးေၾကာဆံုတစ္ေနရာက ေသြးကိုအားရပါရစုပ္မ်ိဳေနတာမ်ား သူ႕နားထင္ကေသြးေၾကာ ၾကီးေတာင္မွ လႈပ္ေနသလားထင္ရပါတယ္။

‘မင္း ဒါကိုလုပ္လိုက္ႏိုင္တာကို ငါ၀မ္းသာပါတယ္’ ကၽြန္ေတာ္ ဥကၠာကိုမ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ဖို႕ သူ႕ဘက္ကိုလွည့္လိုက္ရင္းေျပာလိုက္ပါတယ္။

‘မင္းလိုခ်င္တာ မင္းျဖစ္ခ်င္တာကိုရွာေဖြဖို႕ ငါ့ကိုမင္းထားရစ္တယ္။ မင္းျဖစ္ခ်င္တာ ရွာေနတာေတြ႕ျပီေပါ့ေနာ္…အဲဒါက vampire တစ္ေယာက္ အျဖစ္လား?’

ဥကၠာ ဟက္ဟက္ပက္ပက္ရယ္ေမာပါတယ္။ သူ႕ရယ္ေမာသံက လႈိဏ္သံေပါက္ေနသလားပဲ။ အရင္က ဒီလိုရယ္ေမာပံုမ်ိဳးကၽြန္ေတာ္ မၾကားခဲ့ဘူးပါ။ “အမ်ားၾကီးေပါ့ ဘိုဘို။ မင္းနဲ႕အတူ အမ်ားၾကီး ငါမွ်ေ၀ခံစားခ်င္ပါတယ္”

ကၽြန္ေတာ္ သူ႕စကားသံထဲမွာ ေဒါသအရိပ္အေငြ႕ေတြယွက္သမ္းေနသလိုခံစားရပါတယ္။

‘မင္းက မင္းတစ္ေယာက္တည္းၾကိတ္ခံစားတယ္ မင္းလိုခ်င္တဲ့ပံုစံမင္းဖာသာေျပာင္းလဲပစ္တတ္တယ္ေလ။ ငါ့ဇာတိ ဒီျမိဳ႕မွာ ျမင္ဖူးသမွ် အၾကီးဆံုး vampire အုပ္စုကို မင္းစုစည္းႏိုင္ခဲ့တယ္မဟုတ္လား။ ငါ့မွာေတာ့ မင္းကိုေ၀မွ်ေပးစရာဆုိလို႕ ခ်စ္တတ္တဲ့ ငါ့ရင္ဘတ္ထဲမွာ တဆတ္ဆတ္ခုန္ေနဆဲ ႏွလံုးသည္းပြတ္ပဲရွိခဲ့တာပါ’

အေတြးတစ္ခုေတြးလိုက္သလို လွ်င္ျမန္မႈမ်ိဳးနဲ႕ ကၽြန္ေတာ္လက္ေကာက္၀တ္ေတြကိုေနာက္ဖက္ကေန ဆုပ္ကိုင္ခံလိုက္ရပါတယ္။ ဥကၠာရဲ႕ သန္မာတဲ့ ညာဘက္လက္ေမာင္းဟာ ကၽြန္ေတာ့္ခါးအစံုကိုရစ္ပတ္ပစ္လိုက္ေရာ။ အိုး….သံၾကိဳးၾကီးနဲ႕တြဲခ်ိတ္ခံလိုက္ရသလို သန္မာခိုင္ျမဲတာ လန္႕ေတာင္သြားရပါတယ္။

‘ဘယ္ေလာက္ေတာင္ တက္မက္စရာေကာင္းလိုက္သလဲ’ ဥကၠာရဲ႕စကားသံက ဟိုးအေ၀းၾကီးကလာသလိုခံစားရျပီး သူ႕အသက္ရွဴေငြ႕ ဟာ ကၽြန္ေတာ့္လည္တိုင္ေမႊးညွင္းေတြကို အသည္းယားေစေရာ။ ေလးကိုင္းသဏၭာန္ သူ႕ႏႈတ္ခမ္းသားေတြဟာ ကၽြန္ေတာ့္လည္တိုင္အႏွံံ႔ ကခုန္ေနၾကတယ္။ ရင္းႏွီးခဲ့တဲ့ အေပြ႕အဖက္ အနမ္းအရႈိက္ေတြကို ဘယ္လိုမွမျငင္းႏိုင္သလို ရုန္းကန္ဖို႕လည္းမစြမ္းေတာ့သလား ဒူးေတြ ေတာင္ တဆတ္ဆတ္ခါကုန္ရပါရဲ႕။ ‘ငါတို႕အုပ္စုကိုမင္းလိုက္ေနတာက ငါတို႕အုပ္စု၀င္ျဖစ္ခ်င္ခဲ့လို႕ေပါ့ ဟုတ္လား။ မင္းေျခပုန္းခုတ္ေနတဲ့ ကိစၥ မင္းဖ်က္လိုက္ေတာ့မလို႕ေပါ့ေလ။ ငါအခုသိျပီ….မင္းလိုခ်င္တာ ျဖစ္ခ်င္ေနတာကို ငါလုပ္ေပးႏိုင္တယ္။ ငါတို႕အတူတူ ထာ၀ရရွိႏိုင္ ေနႏိုင္ၾကမွာပါ’

ကၽြန္ေတာ့္ ဗိုက္ၾကြက္သားေတြ ခါးပတ္ေခါင္းမွတစ္ဆင့္ ကၽြန္ေတာ့္အတြင္းခံေဘာင္းဘီထဲတိုင္ ေလွ်ာက်၀င္ေရာက္ေနေသာ ဥကၠာရဲ႕ ေအးစက္ေနေသာလက္ကို ကၽြန္ေတာ္မရုန္းကန္ႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။

‘မင္းမလုိခ်င္ဘူးဆိုရင္လည္းေျပာ…ငါဆက္မလုပ္ေတာ့ဘူး’ ဥကၠာက ခပ္တိုးတိုး အနားကပ္ေျပာပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္ တံေတြးမ်ားကို ခက္ခက္ခဲခဲမ်ိဳခ်ရပါျပီ။ အာ….ဥကၠာရဲ႕သြားအစြယ္မ်ားဟာ ကၽြန္ေတာ့္လည္တိုင္တေလ်ာက္ျခစ္ျပဳေနတာက တကယ့္ကို ၾကက္သီးထေလာက္ေအာင္ရင္ခုန္ေစပါတယ္။ ပိုင္ပိုင္တစ္ေယာက္ ျပတင္းေပါက္ကေန တစ္ဆင့္ မ်က္လံုးမ်ား၀ိုင္းစက္ေန ေအာင္ျပဴးက်ယ္ျပီး အထိတ္တလန္႕ အေပၚထပ္မွာျဖစ္ပ်က္ေနတာေတြကို ၾကည့္ေနတာ ကၽြန္ေတာ္ျမင္ေတာ့ျမင္လိုက္ရေသးသလိုပဲ။

‘အျခားဘယ္သူမွ ငါျမင္သလိုမျမင္ႏိုင္သလို…..ငါ မင္းကိုတို႕ထိသလိုမ်ိဳးဘယ္သူမွ မတို႕ထိႏိုင္ဘူး’ သူ႕လက္မ်ားဟာ တစ္စစနဲ႕ ေႏြးစ ျပဳလာပါတယ္။

ဥကၠာတစ္ေယာက္ မာေတာင့္စျပဳလာတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ညီဘြားကိုေဘာင္းဘီထဲလက္လွ်ိဳကစားေနဆဲျဖစ္သလို ကၽြန္ေတာ့္လည္တိုင္ကို လည္း သူ႕ႏႈတ္ခမ္းသားအစံုနဲ႕ တပ္မက္စြာအနမ္းေပးေနခဲ့ပါတယ္။ ဟိုးအရင္က အခ်ိန္မ်ားစြာ ျဖဳန္းတီးခဲ့တဲ့ အိပ္ရာထဲက အျဖစ္အပ်က္ မ်ားစြာဟာ အာရံုထဲမွာ အခုပဲျဖစ္ပ်က္ေနရသလိုမ်ိဳးထင္ျမင္ခံစားရလာတာက ဥကၠာတစ္ေယာက္ သူ႕သြားစြယ္ခၽြန္ေတြကို ကၽြန္ေတာ့္ လည္တိုင္ထဲ နစ္ျမဳပ္ခြင့္အသာတၾကည္ေပးေနမိသလိုပဲ။ အို….မိန္႕မူးသာယာဖြယ္ အနမ္းေတြ…အျမင့္ဆံုးခံစားခ်က္ေတြစီကို ေခၚေဆာင္ သြားတတ္တဲ့ ဥကၠာရဲ႕ ကၽြမ္းက်င္တဲ့လႈပ္ရွားမႈေတြ ခုတင္ေစာင္းမွာ ဧည့္ခန္းကၾကမ္းျပင္ထက္မွာ ေရခ်ိဳးခန္းထဲက ေရပန္းေအာက္မွာ …. အာ….ကၽြန္ေတာ့္ ရင္ဘတ္ေပၚမွာ ပါးျပင္ေပၚမွာ တင္သားဆိုင္ေတြေပၚမွာ ေဖြးကနဲ ေဖြးကနဲ သုက္ရည္ေတြ စိုရႊဲသြားၾကတာေတြက… ကၽြတ္ကနဲ ညည္းတြားမိရတဲ့အထိ ျပန္ခံစားရပါတယ္။ ေနျခည္ေႏြးေႏြးရဲ႕ေအာက္မွာ အတူယွဥ္တြဲေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ပံုေတြ….တစ္ေယာက္ရင္ခြင္ ထဲ တစ္ေယာက္ နားခိုေမွးစက္ခဲ့တာေလးေတြ….ရင္ခုန္သံစည္းခ်က္နဲ႕အညီအိပ္ေပ်ာ္သြားခဲ့တာေတြကိုအခုလား အရင္ကလားေ၀၀ါးမိ သလိုျဖစ္ေနရပါတယ္။ ဥကၠာနဲ႕ ကၽြန္ေတာ္လိင္ဆက္ဆံျဖစ္တိုင္း အသံတိုးတိုးတိတ္တိတ္ဆိုတာမရွိခဲ့စဖူး ေခၽြးေတြစိုရႊဲ ေျခမေတြ ကုတ္ေကြးမိတဲ့အထိ အိပ္ရာခင္းေတြ တြန္႕ေၾကကုန္တဲ့အထိ အသံက်ယ္က်ယ္ထြက္ခဲ့ၾကတာပါ။

အခုအၾကိမ္ဟာလည္း သိပ္ေတာ့မကြာျခားပါဘူး။ ကပြဲၾကမ္းျပင္က တီးလံုးသံေတြ ေဘ့စ္သံေတြေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႕ရွိေနတဲ့အခန္းဟာ တုန္ခါေနသလို ဆာေလာင္မြတ္သိပ္ေနေသာ ေအာ္ညည္းသံေတြဟာလည္း ကၽြန္ေတာ္တို႕ေနာက္ပါးစီမွ မျပတ္ၾကားေနရပါတယ္။ ‘အာ…အ’ အစြမ္းကုန္မာေတာင့္ေနတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ငပဲကို ဥကၠာဘယ္လိုမ်ားေဆာ့ကစားေနတယ္မသိ ရင္ထဲဟိုက္ကနဲ ဟိုက္ကနဲျဖစ္ ေအာင္ ခံစားေနရတာပါ။ နားရြက္နားကိုကပ္ျပီး ‘မင္းမလုပ္ခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ ….ငါ့ကိုေျပာေနာ္…ရပ္လိုက္မယ္’ တဲ့။

ကၽြန္ေတာ္ စကားျပန္မေျပာႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။ မ်က္၀န္းမ်ားကိုအသာေမွးမွိတ္ထားရင္း အဆံုးသတ္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ျဖစ္လာတဲ့ စိတ္ဆႏၵကို အသာခ်ိဳးႏွိမ္ရင္း ဥကၠာရဲ႕ေျပာင္းလဲေနတဲ့အထိအေတြ႕ရင္ခြင္ကို အထူးတဆန္းခံစားေနမိပါတယ္။ ခၽြန္ျမေနေသာ သြားစြယ္မ်ားဟာ ကၽြန္ေတာ့္လည္တိုင္အႏွံ႕ဟိုသည္ထိုးစိုက္ျပီး ကလိေနေပမယ့္ အခုအခ်ိန္ထိေဖာက္မ၀င္ေသးပါဘူး။ ေအးစက္ေသာ မာေတာင့္ေတာင့္ အရာတစ္ခုကလည္း ကၽြန္ေတာ့္တင္သားဆိုင္ေတြအႏွံ႕ဟိုသည္ထိုးျပီး ကလိေနပါရဲ႕။

ရုတ္တရက္ဆိုသလိုပါပဲ ဥကၠာရဲ႕လက္အစံုနဲ႕အတူ ေဘာင္းဘီအတြင္းမွာပဲ ကၽြန္ေတာ္သုက္ရည္ေတြကို အားကုန္ပန္းပစ္လိုက္ပါတယ္။ ဘယ္လိုမွ မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။ တစ္ျပိဳင္တည္းလိုလိုမွာပဲ ဥကၠာ သူ႕ပါးစပ္ကို ခပ္က်ယ္က်ယ္ဟ သူ႕သြားစြယ္ေတြကို တဆတ္ဆတ္ခုန္ ေနတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ လည္တိုင္က ေသြးေၾကာမွာ နစ္ျမဳပ္ဖို႕စတင္လိုက္ပါတယ္။

အဲ့ဒီအခိုက္အတန္႕မွာပဲ မီးထိတ္လန္႕မႈ ဘဲလ္တီးသံနဲ႕အတူ ခရာမႈတ္သံအခ်ိဳ႕ေပၚထြက္လာသလို အလိုအေလ်ာက္ေရျဖန္းစနစ္က ပြင့္ထြက္လာခဲ့ပါတယ္။ ခဏေနကသာယာေနေသာအခ်ိန္က ေကာက္ပင္ေတြကိုရိတ္သိမ္းလိုက္သလို ထိတ္ထိတ္ပ်ာပ်ာေျပာင္းလဲ ကုန္ပါျပီ။ အေပၚထပ္ကရွိေနေသာ သူေတြအကုန္ ေျခဦးတည့္ရာထြက္ေျပးျခင္းအေျခအေနတစ္ခုစီေျပာင္းလဲကုန္ပါတယ္။

Vampire ေတြအတြက္ အထိတ္တလန္႕ေၾကာက္ရြံ႕တာထက္ပိုေသာ မခ်ိမဆံ့ခံစားခ်က္မ်ိဳးျဖစ္ေပၚၾကပါျပီ။ ဥကၠာနဲ႕ သူ႕သူငယ္ခ်င္း ေတြအကုန္လံုး အသားကုန္ေအာ္ဟစ္ၾကျပီး ေလာင္ကၽြမ္းေနေသာ သူတို႕မ်က္၀န္းေတြ သူတို႕အေရျပားေတြကိုပြတ္သပ္လိုက္ၾကတာ အတံုးအတစ္အျဖစ္ ၾကမ္းျပင္ေပၚကို ျပဳတ္က်ကုန္ပါတယ္။

ပိုင္ပိုင္ အခန္းထဲ၀င္လာခ်ိန္မွာေတာ့ vampire ေတြဟာ တေငြ႕ေငြ႕ေလာင္ကၽြမ္းေနေသာ အ၀တ္ပံုမ်ားအသြင္ျဖစ္ေနၾကပါျပီ။ ကၽြန္ေတာ္နဲ႕ ပိုင္ပိုင္တို႕ႏွစ္ေယာက္ အေပၚကအခန္းအႏွံ႕ေရာ ကပြဲၾကမ္းျပင္ေပၚက vampire မ်ားေသြးအိုင္ထဲမွာလူးလြန္႕ေနျပီး အျမွဳပ္ပံုစံ ေျပာင္းလဲေပ်ာက္ကြယ္ေနၾကတာကိုေရာ ခဏေတာ့ ျငိမ္ဆိတ္ျပီးေစာင့္ၾကည့္ေနမိၾကတယ္။

‘ငါ မင္းကိုလိုက္ရွာတာ လံုး၀မေတြ႕ေတာ့ အရမ္းလန္႕သြားျပီး မင္းေျပာခဲ့တဲ့ Plan B အတိုင္းလုပ္လိုက္တာေလ’တဲ့ ပိုင္ပိုင္က သက္ျပင္းခ် ရင္းေျပာတယ္ဗ်။ ‘ၾကက္သြန္ျဖဴအဆီေတြကို ေရျဖန္းပိုက္ထဲေရာက္မယ့္ ေရေလွာင္ကန္ထဲအကုန္ေလာင္းထည့္ပစ္ခဲ့တာကြ၊ ျပီးေတာ့ ခပ္ျမန္ျမန္ပဲ တျခားလုပ္စရာရွိတာေတြကိုလုပ္လိုက္တာ။’ ပိုင္ပိုင္ ကၽြန္ေတာ့္လည္တိုင္က သြားျခစ္ရာအခ်ိဳ႕ကိုသတိထားမိဟန္နဲ႕ ၾကက္သြန္ျဖဴေရအခ်ိဳ႕နဲ႕ေဆးေၾကာေပးတယ္။ ႏွစ္ေယာက္သားရဲ႕ ရင္ခုန္စိတ္လႈပ္ရွားေနတာေတြ လံုး၀ေပ်ာက္မသြားေသးပါဘူး။ ၾကက္သြန္ျဖဴေရေတြျဖန္းပက္ေနဆဲ မ်က္ႏွာၾကက္ကို ေငးၾကည့္ၾကရင္း ကပြဲၾကမ္းျပင္ထက္က အျဖစ္အပ်က္ေတြကို မယံုႏိုင္သလုိ ျဖစ္ေနၾကပါတယ္။

‘ေခါင္းေဆာင္ဘယ္သူဆိုတာ မင္းရွာေတြ႕ခဲ့လား?’

‘ေအးကြ, ငါစဥ္းစားမိခဲ့တဲ့တစ္ေယာက္ကို အဆံုးသတ္ႏိုင္လိုက္ျပီထင္ပါရဲ႕’ ပိုင္ပိုင့္အေမးကို ကၽြန္ေတာ္ ဇေ၀ဇ၀ါအေျဖေပးလိုက္ပါတယ္။

‘သူ႕အေပၚ မင္းအျပတ္ျဖတ္ႏိုင္ျပီေပါ့ ဟုတ္လား?’ ပိုင္ပိုင္ ၾကမ္းျပင္ေပၚက ေစးကပ္ကပ္အ၀တ္ပံုတစ္ပံုအား ကန္ထုတ္လိုက္ရင္း ကၽြန္ေတာ့္ကို စူးစမ္းသလိုေမးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္သူ႕အေမးကိုသိေၾကာင္းအၾကည့္နဲ႕အေျဖေပးလိုက္ပါတယ္။

‘လံုး၀ပဲ….ကဲအခု ငါတို႕ ဒီေနရာက သြားၾကစို႕….ျပီးေတာ့ တစ္ခုခုစားၾကရေအာင္…တစ္ခုခုေပါ့ကြာ ၾကက္သြန္ျဖဴခပ္မ်ားမ်ားပါတဲ့ အစားအစာတစ္ခုခု’

‘OK baby…Let’s go’

Alex Aung (4 Nov 2014)

(က်ေနာ္စာမေရးျဖစ္တာၾကာပါျပီ….အခုဒီေန႕တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္အေဟာင္းေတြျပန္ေမႊရင္း ဟိုးအရင္ကေရးခဲ့တဲ့တစ္ပုဒ္ကို သူငယ္ခ်င္းတို႕အပ်င္းေျပဖတ္ဖို႕ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္)

Thursday, October 20, 2016

သူစိမ္းသက္သက္ နင္


တစ္လွမ္းခ်င္းလွမ္းတက္လာရေသာေၿခလွမ္းမ်ား၏အဓိပၸါယ္မဲ့မႈကုိသတိထားမိခ်ိန္သည္ ေသာ့ခတ္ထားေသာတံခါးကုိမ်က္နွာခ်င္းဆုိင္လုိက္ရခ်ိန္တြင္ၿဖစ္သည္။မုိးေရေတြစုိရႊဲေနေသာတစ္စုံတစ္ေယာက္ကုိၾကိဳဆုိေနမည့္အရာသည္ တင္းတင္းေစ့ထားေသာ ေသာ့ခေလာက္တစ္ခုေတာ့မၿဖစ္သင့္ဘူးထင္သည္။

ေရေတြစုိရႊဲေနတာပဲ အထဲၿမန္ၿမန္၀င္စမ္း ဟုဆူပူေငါက္ငမ္းမည့္သူတစ္ေယာက္သုိ့မဟုတ္ ေႏြးေထြးေသာအၿပဳံးတစ္ခုၿဖင့္ၾကိဳဆိုလ်က္ ေရသုတ္ေပးကာ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ယူလာေပးမည့္သူတစ္ေယာက္ကုိၿပင္းၿပင္းၿပၿပေတာင့္တမိသည့္အခါ..ကုိ..ကမာနသိပ္ၾကီးတာပဲဟု မွတ္ခ်က္ခ်ဖူးသူတစ္ေယာက္၏အသံကုိၾကားေယာင္လာသည္။ အၿပဳံးကုိၿမင္ေယာင္သည္ၿဖစ္ေစ မ်က္နွာေလးကုိၿပန္ေတြးမိသည္ၿဖစ္ေစ ထုိမာနၾကီးစြာတင္းတင္းေစ့ထားေသာႏူတ္ခမ္းမ်ားတစ္ဆတ္ဆတ္လႈပ္ခါေၾကကြဲလာတတ္တဲ့ေ၀ဒနာကုိမင္းကုိယ္ခ်င္းစာႏုိင္မည္လား။

မုိးေရ၏အရွိန္ၿဖင့္တုန္ယင္ေနေသာလက္မ်ားေၾကာင့္ေသာ့ေပါက္ထဲသုိ့ေသာ့တံကေၿဖာင့္ေၿဖာင့္တန္းတန္းမ၀င္ႏုိင္ေသာေၾကာင့္ဆဲေရးပစ္လုိက္သည္။

ၾကိဳဆုိမည့္သူမရွိေသာအိမ္ထဲကုိမ၀င္ခ်င္ေသာေရာဂါလူေခၚေခါင္းေလာင္းကုိနွိပ္လုိက္ရုံၿဖင့္အဆင္သင့္တံခါးလာဖြင့္ေပးမည့္သူရွိေသာသူမ်ားကုိအားက်မိေသာေ၀ဒနာက ဘယ္အခ်ိန္ကစခဲ့ပါလိမ့္..။

xxxxxxx

အသက္နွစ္ဆယ္ေက်ာ္ကာစ လူငယ္တစ္ေယာက္အဖို႔ ညကုိးနာရီဟူေသာအခ်ိန္သည္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားနွင့္လက္ဖက္ရည္ဆုိင္တြင္ သုိ႔မဟုတ္ခ်စ္သူလက္ကုိဆြဲ၍သူမ၏အိမ္အၿပန္လမ္းေပၚတြင္ရွိေနရမည့္အခ်ိန္ၿဖစ္သည္။ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ အားလုံးနွင့္ဆန္႔က်င္စြာအိပ္ယာေပၚတြင္ပုံခ်ထားေသာအ၀တ္စတစ္စလုိလဲေလ်ာင္းလ်က္ရွိ၏။

 ညေနၿပန္ေရာက္ကတည္းကအိပ္ေပ်ာ္သြားေသာေၾကာင့္အေစာၾကီးၿပန္နုိးလာသည္။

ၿပဴတင္းတံခါးမ်ားကုိမပိတ္ပဲအိပ္ေပ်ာ္သြားေသာေၾကာင့္ မ်က္နွာကုိလာေရာက္ထိမွန္ေသာမုိးစက္မ်ားေၾကာင့္လန္႔နုိးလာၿခင္းၿဖစ္သည္။ေစာင္နွင့္ကင္းကြာေနေသာေၾကာင့္ ေဘာင္းဘီတုိ၀တ္ထားေသာေၿခေထာက္မ်ားသည္ေအးစက္ထုံက်င္ေနသည္။ ညေနၿပန္ေရာက္ကတည္းက ဘာမွမစားထားသၿဖင့္ ၀မ္းထဲမွာ ပူေလာင္နာက်င္ေနေသာ္လည္းအိပ္ယာထဲမွလဲမထခ်င္ ေစာင္ကုိလဲထယူခ်င္စိတ္မရွိပါ..။

 ခ်စ္ေလးေရ..ဟုကြ်န္ေတာ္ေခၚလိုက္လ်င္ သူေရာက္လာၿပီးၿပဴတင္းတံခါးကုိလာပိတ္ေပးမည္လား။

ေစာင္လာၿခဳံေပးမည္လားဟုေတြးမိေသာ္လည္း ၿပင္းထန္စြာတုိက္ခတ္လာေသာေလၿပင္းတြင္အေတြးတုိ့လြင့္ၿပယ္သြားသည္။ ကုိ..က ကေလးဆန္လုိက္တာ ဟု သူေၿပာလ်င္ကြ်န္ေေတာ္ခံႏုိင္ရည္ရွိမည္မထင္ပါ။ တစ္ၿခားမည္သူမဆုိ၏မွတ္ခ်က္ကုိအေရးမစုိက္ဂရုမထားတတ္ေသာကြ်န္ေတာ္သည္ပတ္၀န္းက်င္ဟူေသာအရာကုိဘယ္တုန္းကမွထည့္မတြက္တတ္သူၿဖစ္သည္။

 လက္ကေလးကုိကုိင္ဖုိ့ခြင့္ေတာင္းလ်င္ပင္ လူေတြနဲ့ဟူေသာအေၾကာင္းၿပခ်က္ၿဖင့္ပယ္ခ်တတ္ေသာ သူ႔ကုိခ်စ္မိသြားၿခင္းသည္ မွားယြင္းမႈတစ္ခုၿဖစ္သည္။ ထုိမွားယြင္းမႈကုိေမ့ေပ်ာက္ဖုိ႔ၾကိဳးစားလ်က္ သူ႔ကုိတစ္သက္စာလက္တြဲယုံၾကည္သြားဖို႔ဆုံးၿဖတ္ခဲ့မိၿခင္းကေတာ့ မုိက္မဲမႈတစ္ခုၿဖစ္သြားသည္။သြားစမ္းပါ..။

ေခါင္းကုိခါယမ္းလုိက္ေတာ့ေခါင္းရင္းၿပဴတင္းေပါက္မွတစ္ဆင့္မ်က္နွာကုိလာေရာက္ထိမွန္ေသာမုိးစက္တစ္ခ်ိဳ႔လြင့္စင္သြားသည္။အခုေလာေလာဆည္ၿပဴတင္းေပါက္ထပိတ္မွၿဖစ္မည္။ၿပီးေတာ့ ဆာေလာင္ေနေသာ၀မ္းကုိၿဖည့္ဖုိ့တစ္ခုခုလုိအပ္သည့္အတြက္ေအာက္ခဏဆင္းရမည္။

 နံရံတြင္ကပ္ထားေသာနာရီ က ကုိးနာရီခြဲကုိညႊန္ၿပေနေသာေၾကာင့္စိတ္နည္းနည္းညစ္သြားသည္။

သည္အခ်ိန္သည္တုိက္ခန္းေအာက္ရွွိက်ဳရွင္မွကုိးတန္းဆယ္တန္းေကာင္မေလးေတြအတန္းဆင္းေသာအခ်ိန္ၿဖစ္သည္။လူကုိၿမင္လ်င္ လႈပ္လႈပ္ရွားရွားၿဖစ္သြားကာ မၾကားတၾကားေနာက္ေၿပာင္ၾကၿခင္းသည္..

ပထမတစ္ၾကိမ္ႏွစ္ၾကိမ္တြင္ရင္ခုန္စရာလုိလုိေပ်ာ္စရာလုိလုိၿဖစ္ေသာ္လည္း ၾကာေတာ့စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ၿဖစ္လာသည္။တစ္ခါကေတာ့ စိတ္ေပါက္ေပါက္ၿဖင့္ ဒါေလးေတြထဲကတစ္ေယာက္ေလာက္ပဲဆြဲစားရင္ေကာင္းမယ္ဟု သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကိုခပ္ရိုင္းရုိင္းေၿပာမိေတာ့ သူငယ္ခ်င္းက ဂဏန္းသုံးလုံးကုိရြတ္ၿပသည္။ အရြယ္မေရာက္ေသးသူကုိခုိးယူေပါင္းသင္းေသာၿပစ္မႈ၏ပုဒ္မၿဖစ္ႏုိင္သည္။

 မသြားေတာ့ပါဘူးေလ ဟုကုိယ့္ကုိယ္ကုိႏွစ္သိမ့္လ်က္အဆင္သင့္ရွိေနေသာ ေခါက္ဆြဲေၿခာက္တစ္ထုပ္တစ္ေလကိုသာၿပဳတ္စားရန္ၿပင္လုိက္ရသည္။ ေရေႏြးအုိးကုိတည္ထားဆဲမွာ မုိးစက္မ်ားအဆက္မၿပတ္တုိး၀င္ေနေသာၿပဴတင္းေပါက္မ်ားကုိလုိက္ပိတ္ပစ္လုိက္သည္။ အေအးဒဏ္ေၾကာင့္ ထုံက်င္ေနေသာေၿခေထာက္မ်ားကုိအခ်င္းခ်င္းပြတ္သပ္ကာအခ်မ္းေၿဖရင္းေတြ႔ရာထုိင္ခုံတစ္ခုေပၚတြင္ထုိင္ခ်လုိက္ရင္း ေဘာင္းဘီရွည္တစ္ထည္ယူ၀တ္ဖုိ႔ပ်င္းရိေနေသာ ကြ်န္ေတာ္သည္ ရုပ္၀တၴဳပစၥည္းမ်ား နွင့္ ေငြေၾကးကုိ မရွိမၿဖစ္လုိအပ္ေသာအသုိင္းအ၀ုိင္းသုိ႔၀င္မဆန္႔နုိင္ခဲ့ၿခင္းသည္သဘာ၀က်ပါသည္။ တကယ္ခ်စ္ရင္ၾကိဳးစားေလ ဟုေၿပာေသာ နုတ္ခမ္းမ်ားကုိတစ္ခါတစ္ေလေတာ့မုန္းတီးစိတ္ၿဖင့္ကြ်န္ေတာ္ၾကည့္ခဲ့ဖူးသည္။

 ပါးလ်ားနီးၿမန္းေသာႏူတ္ခမ္းမ်ားကုိသာလွပသည္ဟုတပ္မက္ခံစားတတ္ေသာကြ်န္ေတာ္သည္အနည္းငယ္ထူအမ္းကာ ပန္းေသြးေရာင္နည္းပါးေသာ သူ႔ႏူတ္ခမ္းမ်ားကုိၿမတ္နုိးစိတ္သက္သက္ၿဖင့္နမ္းခဲ့ဖူးသည္။

သူ႔ပါးၿပင္ေလးႏွစ္ဘက္ကုိလက္၀ါးၿဖင့္ပြတ္သပ္၍ႏူးညံ့ေသာမ်က္၀န္းကေလးမ်ားဆီသုိ႔တစ္ရူိက္မက္မက္ၾကည့္ၿဖစ္သည့္အခါ..သူနွင့္ပတ္သက္သမွ်ခံစားနာက်င္မႈမ်ားအားလုံးလြင့္ၿပယ္လ်က္စြန့္လႊတ္ရမွာေၾကာက္ေသာစိတ္တစ္ခုသာလႊမ္းမိုးလာတတ္ၿခင္းသည္ကြ်န္ေတာ့္၏အၾကီးမားဆုံးအားနည္းခ်က္တစ္ခုၿဖစ္ႏုိင္ပါသည္။..

 တစ္ခါတစ္ေလေတာ့ သူ႔လက္ဖ၀ါးေလးကိုဆုပ္ကုိင္လ်က္ ငါ့ကုိထားမသြားပါနဲ႔ေနာ္ ဟုကြ်န္ေတာ္ေတာင္းပန္ခဲ့ဖူးပါသည္..။

 “ ကုိ႔ ကုိဘယ္လုိနားလည္ရမလဲ ” တဲ့..။

သူေၿပာခဲ့ေသာအၿပစ္တင္စကားမ်ားစြာထဲမွတစ္ခုၿဖစ္သည္။ထုိစဥ္ကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ရယ္ေမာခဲ့သည္။နားမလည္ႏိုင္ရင္နားမလည္နဲ႔ေပါ့။ကြ်န္ေတာ္သည္ ဘာသာစကားတစ္ခုမဟုတ္ ပညာရပ္တစ္ခုမဟုတ္။ကြ်န္ေတာ္ကုိ နားလည္လုိ႔လဲ ဘာအက်ိဳးမွမရွိ..။ရင္ထဲမွသာေၿပာၿဖစ္ေသာစကားမ်ားၿဖစ္ပါသည္။

 ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လုံးဘာတစ္ခုမွတူညီၿခင္းမရွိေသာပတ္၀န္းက်င္နွစ္ခုတြင္ၾကီးၿပင္းခဲ့သည့္လူနွစ္ေယာက္အဖုိ့တစ္ေယာက္စိတ္ကူးနွင့္ေနာက္တစ္ေယာက္၏သေဘာထားတူညီမႈမရွိၿခင္းသည္သဘာ၀သာၿဖစ္ပါသည္။

ကြ်န္ေတာ္ေမြးဖြားၾကီးၿပင္းခဲ့ေသာပတ္၀န္းက်င္သည္ ရုပ္၀တၴဳပစၥည္းမ်ားထက္ နွလုံးသား၏လုိအပ္ခ်က္ကုိဦးစားေပးတန္ဖုိးထားေသာ၀န္းက်င္ၿဖစ္သည္။ ကြ်န္ေတာ္၏ေမေမသည္ ေငြေၾကးဥစၥာအတြက္သူမ၏ခင္ပြန္းကုိလည္းေကာင္း သားကုိလည္းေကာင္းအေ၀းတစ္ေနရာကုိေစလႊတ္ကာ ေငြရွာခုိင္းဖုိ႔စိတ္မ၀င္စားသူၿဖစ္သည္။ထားပါေတာ့ေလ။ေငြေၾကးမွလြဲ၍ဘာကုိမွမၿမင္တတ္သူမ်ားသည္ကြ်န္ေတာ္အစက္ဆုပ္ဆုံးလူအမ်ိဴးအစားမ်ားၿဖစ္သည္။

ကြ်န္ေတာ္ကုိနားမလည္ႏုိင္ၿခင္းအတြက္သူ႔အားအၿပစ္မဆုိပါ။ကြ်န္ေတာ့္ကုိဘယ္သူမွနားလည္ရန္မလုိပါ။ကြ်န္ေတာ့္ကုိနားလည္နုိင္ပါသည္ဟုဆုိလာေသာလူမ်ားကုိ ကြ်န္ေတာ္အားနာသၿဖင့္ၿပဳံးၿပကာတုံ႔ၿပန္ခဲ့ဖူးသည္။ သူတုိ့အၾကီးအက်ယ္လိမ္ညာေနၿခင္းသာၿဖစ္နုိင္သည္။

ကြ်န္ေတာ့္သည္လက္ဖက္ရည္ဆုိင္၏ေထာင့္ဆုံးခုံမ်ားအေမွာင္ရိပ္က်ေသာခုံမ်ားကုိႏွစ္သက္သည္။

အမ်ားသူငါၾကိဳက္နွစ္သက္ေသာေရာ့ခ္သီခ်င္းမ်ားကုိမုန္းသည္။ေကာ္ဖီခြက္ေအာက္ခံပန္းကန္ၿပားထဲသို႔စီးကရက္ၿပာေခြ်ခ်တတ္သူၿဖစ္သၿဖင့္ကုိယ့္ကုိယ္ကုိအဆင့္အတန္းၿမင့္သည္ဟုထင္သူမ်ားကြ်န္ေတာ္နွင့္ေပါင္းသင္းဖုိ႔မၿဖစ္ႏုိင္ပါ။

စိတ္ထဲတြင္မြန္းက်ပ္ကာထြက္ေပါက္မဲ့လာသည့္အခါနံရံကုိလက္သီးႏွင့္ထုိးကာ စိတ္ေၿဖတတ္သူၿဖစ္သည္။သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္စကားေၿပာသည့္အခါ မိန္းမမ်ားအေၾကာင္းထက္ေခတ္ေပၚအ၀တ္အစားမ်ားထက္ ရုပ္ရွင္အေၾကာင္း ကဗ်ာအေၾကာင္း နွင့္ မူးယစ္ေသစာမ်ားအေၾကာင္းကုိစိတ္၀င္စားသည္။ဂ်င္းေဘာင္းဘီကုိ ခ်က္ေအာက္ တစ္မုိက္ခန့္အကြာမွာေလ်ာ့တိေလ်ာ့ရဲ၀တ္ဆင္တတ္သူၿဖစ္သည္။ၾကည့္မရေသာ ငနဲမ်ားကုိပုခုံးခ်င္း၀င္တုိက္ၿပီး `ဟေယာင္ -ီးၾကည့္တာလား´ ဟုရန္စေသာအလုပ္မ်ားကုိအသက္ႏွစ္ဆယ္မေက်ာ္ခင္ကလုပ္ခဲ့ဖူးသည္။

 ရန္ၿဖစ္ေသာအခါ ကုိယ္မည္မွ်ခံရသည္ၿဖစ္ေစ ရန္သူမ်က္ခြက္ ကုိတစ္ခ်က္ေလာက္ ထိထိမိမိထုိးခ်လိုက္ရသည့္ေက်နပ္နွစ္သိမ့္ဖြယ္ခံစားမႈကုိႏွစ္သက္သည္။ ဂစ္တာသံသက္သက္ၿဖင့္ဆိုထားေသာကန္းထရီးသီခ်င္းတစ္ခ်ိဳ႔ကုိသေဘာက်သည္။

Lust For Life ၀တၴဳထဲတြင္သူခ်စ္ေသာေကးအတြက္ ကုိယ့္လက္ဖ၀ါးကုိယ္မီးႏွင့္ရွုိ႔ခဲ့ေသာဗန္ဂုိးကို ကြ်န္ေတာ္မအံ့ၾသပါ။သူအတြက္ခံစားခ်က္တုုိ႔ၿပည့္က်ပ္ကာထြက္ေပါက္မဲ့လာသည့္အခါတုိင္းနံရံကုိလက္သီးႏွင့္ထုိးမိသည့္အတြက္ကြ်န္ေတာ့္ညာဘက္လက္ခုံေပၚတြင္ဒဏ္ရာတုိ႔ၿပည့္ႏွက္လ်က္ရွိသည္။

သူ႔အတြက္တကယ္လုိအပ္လ်င္ ကြ်န္ေတာ္တတ္ႏုိင္သမွ်ၿဖည့္စြမ္းေပးခ်င္ေသာ္လည္း ကြ်န္ေတာ့္ဘ၀ထက္အစစ အရာရာသာလြန္ေနၿပီးၿဖစ္ေသာ သူ႔အေၿခအေနတြင္ ကြ်န္ေတာ့္အကူအညီကုိသူဘယ္ေတာ့မွလုိအပ္လာမည္မဟုတ္ပါ။

 မၿပီးေသးေသာပန္းခ်ီကား ဟူေသာစကားလုံးကုိ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္တြင္စၾကားဖူးခဲ့တာလား၀တၴဳတစ္ခုတြင္ဖတ္ဖူးခဲ့တာလားမေသခ်ာေတာ့ေသာ္လည္းထုိစကားလုံးကုိအလြန္အမင္းနွစ္သက္သည္။

သူနွင့္ကြ်န္ေတာ္၏ဇာတ္လမ္းသည္လည္းမၿပီးေသးေသာ သုိ႔မဟုတ္ အၿပီးမသတ္ရဲေသးေသာ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ၿဖစ္သည္။ၿဖစ္သင့္ေသာ ဇာတ္သိမ္းကုိကြ်န္ေတာ္တုိ႔နွစ္ေယာက္လုံးေတြ႔ၿမင္နုိင္ေသာ္လည္း ထုိလမ္းကုိမေရြးခ်ယ္ရဲသည္မွာ ကြ်န္ေတာ့္၏ေတြေ၀မႈေၾကာင့္ ဒါမွမဟုတ္ ညံ့ဖ်င္းမႈေၾကာင့္ၿဖစ္ႏုိင္သည္။

မုိးစက္မ်ားမွန္ၿပဴတင္းကုိရုိက္ခတ္သံသည္ပုိမုိက်ယ္ေလာင္လာသည္။အေတြးမွန္သမွ်ကုိၾကိဳးစားရပ္တန္႔လ်က္အိပ္ယာထဲသုိ႔သြားရန္ၾကိဳးစားသည္။ဘာအရသာမွန္းမသိပဲ ၿပီးၿပီးေရာမ်ိဳခ်လုိက္ေသာေခါက္ဆြဲမ်ားေၾကာင့္၀မ္းၿပည့္သြားေသာ္လည္းအိပ္ေပ်ာ္ရန္တစ္စုံတစ္ခုလုိအပ္ေနေသးသည္။

တစ္ရက္မၿမင္ရလ်င္မေနႏုိင္ေသာသူ႔မ်က္ႏွာကေလးၿဖစ္ႏုိင္သည္။ၾကားလုိက္ရုံၿဖင့္ ရင္ထဲရွိအပူမွန္သမွ်ေမ့ေလ်ာ့သြားေလာက္ေအာင္စြမ္းႏုိင္သည့္သူ႔အသံေလးၿဖစ္ႏုိင္သည္။သူ႔ကုိတစ္ေန႔မေတြ႔ရလ်င္မေနႏုိင္သူတစ္ေယာက္ သူမရွိလ်င္ဘ၀ကုိဘယ္လုိရင္ဆုိင္ၿဖတ္သန္းသြားရမလဲဆုိတာကုိ သူနည္းနည္းၿဖင့္ကုိယ္ခ်င္းစာခဲ့ဖုိ႔ေကာင္းသည္။

‘ ကုိ က ဘာလုိ႔မပြင့္လင္းရတာလဲ’ ဟုသူမၾကာခဏေၿပာခဲ့ဖူးသည္။လုိခ်င္ေသာအရာတစ္ခုကုိဖြင့္ေၿပာေတာင္းဆုိတတ္ေသာလူအမ်ိဳးအစားထဲတြင္ကြ်န္ေတာ္မပါ၀င္ပါ။

ကြ်န္ေတာ့္ကုိတစ္စုံတစ္ခုသူလုိက္ေလ်ာေတာ့မည္ဆုိလ်င္ထုိလုိက္ေလ်ာမႈသည္အားနာေသာေၾကာင့္မၿဖစ္ေစရ..သနားေသာေၾကာင့္မၿဖစ္ေစရ။ သူ႔ဆႏၵသက္သက္ၿဖင့္နားလည္မႈသာၿဖစ္ေစခ်င္သည္။ဖြင့္ေၿပာမွရႏုိင္မည္ၿဖစ္ေသာအခြင့္အေရးကုိဘယ္တုန္းကမွမလုိခ်င္ခဲ့သူၿဖစ္သည္။တစ္ခါတစ္ေလ ရင္ထဲရွိဆႏၵကုိဖြင့္ေၿပာေတာင္းဆုိခ်င္သည့္စိတ္နွင့္ ဖြင့္မေၿပာခ်င္ပဲတင္းတင္းေစ့ထားခ်င္ေသာမာနတုိ႔သည္ရင္ထဲတြင္ပူေလာင္မြန္းက်ပ္ေစေအာင္ကြ်န္ေတာ့္ကုိႏွိပ္စက္တတ္သည္။ထုိအခါေမးခြန္းတစ္ခုကုိထပ္တလဲလဲ သူ႔ကိုေမးမိသည္။

“ ငါတုိ့ကဘယ္သူေတြလဲဟင္”

 ခ်စ္သူေတြဆုိရင္ကုိယ့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူတူေနမယ့္လမ္းကုိသူဘာလုိ႔

မေရြးခ်ယ္နုိင္ရတာလဲ။ကုိယ့္ခ်စ္သူထက္ ပတ္၀န္းက်င္ေတြစီးပြားေရးေတြအိမ္ကလူမႈေရးေတြဘာၿဖစ္လုိ႔

ေရွ႔တန္းတင္ရတာလဲ။ပတ္၀န္းက်င္ရဲ႔အၿမင္ကကုိယ့္ခ်စ္သူ႔ရဲ႔စိတ္ခ်မ္းသာမႈထက္အေရးၾကီးသလား။

ထုိေမးခြန္းမ်ားစြာကုိကြ်န္ေတာ္မေၿပာၿဖစ္ေအာင္အတတ္ႏုိင္ဆုံးခ်ုဳပ္တည္းခဲ့သည္။မထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္ေတာ့ပဲ စကားလုံးအၿဖစ္ထြက္က်သြားေသာအခါမ်ားတြင္သူ႔တုံ႔ၿပန္မႈသည္ကြ်န္ေတာ္ ကုိထိခုိက္နာက်င္ေစေသာစကားမ်ားသာၿဖစ္သည္။

 ကြ်န္ေတာ္သည္ ဘ၀ေရွ႔ေရးကုိ နည္းနည္းမွ မစဥ္းစားတတ္သူၿဖစ္သည္။

အရွက္ကင္းမဲ့သူၿဖစ္သည္။တစ္ခ်ိဳ႔စကားလုံးမ်ားသည္ၿဖတ္ရုိက္ပစ္လုိက္တာထက္နာက်င္ေစႏုိင္ေၾကာင္းသူသိဖုိ႔ေကာင္းသည္။လူမၿမင္ရေသာအတြင္းဒဏ္ရာသည္ပုိ၍ေသရာပါႏုိင္ေၾကာင္းသူနားလည္သင့္သည္။

ေလာဘနည္းပါးေသာ စာဖတ္၀ါသနာပါေသာ ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ေသာ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကုိခ်စ္သူအၿဖစ္ကြ်န္ေတာ္ေရြးခ်ယ္ခဲ့သင့္သည္။

 ရည္မွန္းခ်က္ၾကီးမားေသာ ကလပ္တက္ရန္ ရွုိးပြဲနွင့္အၿခားအေပ်ာ္အပါးမ်ားကို၀ါသနာထုံေသာ မိတ္ကပ္ဆံပင္အလွၿပင္ဆုိင္မ်ားႏွင့္မွန္တင္ခုံကုိစိတ္၀င္စားေသာ ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ကုိကြ်န္ေတာ့္ကုိယ္စား သူေရြးခ်ယ္ခဲ့သင့္သည္။ကြ်န္ေတာ္တုိ႔နွစ္ေယာက္ကုိမွ ဆုံဆည္းကာမခြဲႏုိင္မခြာရက္ခ်စ္ၿမတ္ႏုိးေစခဲ့ၿခင္းသည္ ကံၾကမၼာ၏ရက္စက္ေသာက်ီစယ္မႈၿဖစ္သည္။ ၿပီးေတာ့နွစ္ေယာက္လုံးအတြက္ၿပင္မရေအာင္ၾကီးမားေသာအမွားအယြင္းတစ္ခုလဲၿဖစ္ပါသည္။

 ဒါေတြထားပါေတာ့ေလ။အခုေလာေလာဆည္ေတာ့ ကြ်န္ေတာ္အိပ္ေပ်ာ္ႏုိင္ဖုိ႔တစ္ခုခုလုိအပ္ေနေသးသည္။အခန္းထဲတြင္မ်က္လုံးကစားရွာေဖြမိေသာ္လည္းဖတ္စရာစာအုပ္တစ္အုပ္တစ္ေလမွရွိမေနပါ..။

ဒါဆိုနားေထာင္စရာသီခ်င္းေကာ..အခန္း၏ညာဘက္ေထာင့္တြင္အထပ္လုိက္တင္ထားေသာ ႐ုပ္႐ွင္စီဒီမ်ားရွိသည္။တစ္ခ်ိဳ႕ကားၾကမ္းၿပင္တြင္သည္အတုိင္းလဲက်ကာၿပန္႔က်ဲလ်က္..စည္းကမ္းရွိပါဟု သူ႔ကုိမၾကာခဏဆုံးမတတ္ေသာကြ်န္ေတာ္ကုိယ္တုိင္ခုလုိေနထုိင္တာကုိေတြ႔လ်င္သူဘယ္လုိမွတ္ခ်က္ခ်မွာပါလိမ့္။

ငါမေတြးခ်င္တဲ့အေတြးေတြထဲမင္း၀င္မလာပါနဲ့အခ်စ္ေလးရယ္။

 ကုိစိတ္ဆင္းရဲတာကုိမၿမင္ခ်င္ ဘူးဟု မၾကာခဏေၿပာဖူးေသာႏူတ္ခမ္းေလးမ်ား ကုိရုတ္ခ်ည္းၿမင္ေယာင္လာေသာအခါေယာင္ယမ္း၍မ်က္လုံးကုိမွိတ္ပစ္လုိက္ရသည္။သြားစမ္းပါ..။ငါ့ကုိဒီထက္ပုိၿပီးမႏွိပ္စက္ပါနဲ႔။ ဘာနာမည္မွတပ္မထား ေသာစီဒီတစ္ခ်ပ္ကုိစက္ထဲထည့္လုိက္ေသာအခါ.. သူၾကိဳက္၍ကြ်န္ေတာ္မုန္းေသာသီခ်င္းတစ္ပုဒ္ထြက္ေပၚလာသည္။

Enrique Iglesia ၏ ၀မ္းနုိက္စတန္း ဟူေသာသီခ်င္းၿဖစ္သည္။

အေခြတစ္ခုခုပဲၾကည့္ကာအိပ္ေပ်ာ္ဖုိ႔ၾကိဳးစားေတာ့မည္ဟုဆုံးၿဖတ္ကာ အဆင္သင့္ရွိေနေသာအေခြပုံကုိရွာေဖြၾကည့္မိသည္။အိပ္မေပ်ာ္သူတစ္ေယာက္ကုိပုိ၍စိတ္ေခ်ာက္ခ်ားေစႏုိင္ေသာ ထိတ္လန္႔သည္းဖုိကားမၿဖစ္ေစရ သူႏွင့္ကြ်န္ေတာ္၏အၿဖစ္အပ်က္ကုိတုိက္ဆုိင္သတိရေစႏုိင္ေသာ How to deal, View from top
လုိဇာတ္ကားမ်ိဳးလဲမၿဖစ္ေစရ..။ကြ်န္ေတာ္တုိ႔နွစ္ေယာက္နွင့္အလားတူၿပႆနာကုိရင္ဆုိင္ေနရသူမ်ားဇာတ္လမ္းအဆုံးတြင္အဆင္ေၿပသြားသည့္အခါခံစားရေသာခံရခက္သည့္ေ၀ဒနာကုိကြ်န္ေတာ္ထပ္မံမခံစားလုိပါ။

There's something about mary, tora tora, Just like heaven, sliver ဟုတ္သားပဲ။

ရွယ္ရြန္စတုံး၏ေ၀ဒနာတစ္၀က္နွင့္ငုိညည္းသံကုိကြ်န္ေတာ္မၾကားရတာၾကာၿပီ..။

ကြ်န္ေတာ္၏အိပ္မေပ်ာ္ႏုိင္ေသာေရာဂါကုိသူမ ကေတာ့ကုစားေပးႏိုင္လိမ့္မည္။အေခြကုိစက္ထဲထည့္လ်က္အၾကိမ္ၾကိမ္ၾကည့္ၿပီးေသာဇာတ္၀င္ခန္းမ်ားကုိေက်ာ္ပစ္လုိက္ၿပီး လုိရာေရာက္ေတာ့ရပ္လုိက္သည္။ဖန္သားၿပင္ေပၚတြင္

ရွယ္ရြန္စတုံးသည္သူ႔ခ်စ္သူ၏ခႏၶာကုိယ္ေပၚတြင္ မွီႏြဲ႔ကာခပ္တုိးတုိးငုိရွုိက္ေန၏။သူ႔ခ်စ္သူကသူ႔ပုခုံးသားကုိဆုပ္ကုိင္လ်က္ မေၾကာက္နဲ့ အနားမွာကုိယ္ရွိတယ္ေလ ဟုအားေပးေနသည္။ဘ၀ကုိလက္တြဲရင္ဆုိင္ရန္ေတာ့မဟုတ္။

ခဏေနေတာ့ရွယ္ရြန္စတုန္းၿငိမ္သြားသည္။ ကြ်န္ေတာ္ရင္ေတြကေတာ့အထိန္းအကြပ္မဲ့စြာခုန္လာသည္။

 `ဘုရားဘုရား´ ဒီညအိပ္ေပ်ာ္ႏုိင္ပါေတာ့မလား။ တစ္ၿဖည္းၿဖည္းၿပဴတင္းတံခါးမွန္တြင္စုေ၀းလာေသာေရခုိးေရေငြ႔မ်ားစုေ၀းမ်ားၿပားလာေသာအခါေရစီးေၾကာင္း အၿဖစ္ေအာက္ေၿခသုိ႔စီးဆင္းသြားသည္။ရင္ထဲတြင္ခံစားရေသာ

ေ၀ဒနာမ်ား ဒဏ္ရာမ်ားစုေ၀းမ်ားၿပားလာေသာအခါမ်က္ရည္မ်ားအၿဖစ္စီးဆင္းလာတတ္ပါသည္။

တစ္ခါတစ္ရံေပါက္ကြဲေအာ္ဟစ္ကာနံရံကုိလက္သီးနွင့္ထုိးမိေသာေဒါသ တစ္ခါတစ္ေလေၾကကြဲနာက်င္စြာမ်က္ရည္က်ရေသာ ေသာကတုိ႔အတြက္ကြ်န္ေတာ္လက္ခံရရွိေသာအရာသည္အၿပစ္တင္ၿငဴစူေသာစကားလုံးတခ်ိဳ႔သာၿဖစ္တတ္သည္။ၿပသနာတစ္ခုၿဖစ္ၿပီးတုိင္း သူ႔ကုိဆုံးရႈံးရမွာပုိေၾကာက္လာတတ္ၿခင္းသည္လည္းကြ်န္ေတာ့္၏အားနည္းခ်က္တစ္ခုၿဖစ္ႏုိင္သည္။တကယ္ဆုိ သူ႔ကုိခြင့္လႊတ္ဖုိ႔ဒါမွမဟုတ္ စြန္႔လႊတ္ဖုိ႔စဥ္းစားသင့္သည္မဟုတ္လား..။

 ရင္ထဲတြင္တစ္စုံတစ္ခုလုိအပ္ေသာခံစားခ်က္သည္ပုိမုိၿပင္းထန္လာသည္။ အနားတြင္ရွိေသာေရပုလင္းကုိေကာက္ေမာ့လုိက္ေသာ္လည္း အာေခါင္ထဲတြင္ေၿခာက္ေသြ႔ေနဆဲၿဖစ္သည္။

အေနွာင့္အယွက္တစ္ခုလုိၿဖစ္သြားေသာ တီဗြီကုိအညိွဳးတစ္ၾကီးပိတ္ပစ္လုိက္သည္။နံရံတြင္ခ်ိတ္ထားေသာေက်ာပုိးအိတ္ထဲတြင္ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခ်ိဳ႔ရွိသည္။ အခန္းေထာင့္တစ္ေနရာတြင္ကြ်န္ေတာ္ဘယ္တုန္း ကမွ်အသုံးမၿပဳခဲ့ေသာဖုန္းတစ္လုံးရွိသည္။ ကြ်န္ေတာ္တစ္ေယာက္ေယာက္ကုိလုိအပ္ေနတာေသခ်ာသည္။

 သူဘယ္တုန္းကမွ်အလုိမလုိက္ခဲ့ေသာကိစၥအတြက္ လုိအပ္ေသာတစ္စုံတစ္ေယာက္သည္သူေတာ့မၿဖစ္ႏုိင္ဘူးေပါ့။

‘သစၥာရွိေၾကးေနာ္..’။စကားလုံးမ်ားစြာၿဖင့္နာက်င္ေစခဲ့ေသာ ႏူတ္ခမ္းတစ္ခုမွထြက္က်လာေသာစကားမ်ားၿဖစ္သည္။ထုိစဥ္ကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္လက္သန္းတစ္ဖက္သည္သူ႔လက္သန္းကေလးတစ္ဖက္ကုိခ်ိတ္တြယ္လ်က္ရွိခဲ့သည္။သူ႔မ်က္၀န္းကေလးေတြကဖြင့္ေၿပာေသာစကားမ်ား စြာကုိယုံၾကည္ေက်နပ္စြာၿဖင့္ ကြ်န္ေတာ္အလြန္ခ်စ္ၿမတ္ႏုိးေသာလက္သန္းကေလးတစ္ဖက္ကုိ ၾကည္ႏူးစြာနမ္းရႈိက္ခဲ့သည္။ေမ့ထားခ်င္ေသာကြ်န္ေတာ့္အေတြးေတြထဲသုိ႔သူဘာလုိ႔ဒီေလာက္ေနရာယူထားရတာလဲ။ အိပ္ယာေဘးကစားပြဲေလးေပၚရွိဓာတ္ပုံထဲရွိခ်ိတ္တြယ္ထားေသာလက္ႏွစ္ဖက္သုိ႔အၾကည့္ေရာက္သြားေသာအခါ နာက်င္ေသာေ၀ဒနာ သက္သက္သည္ကြ်န္ေတာ့္ရင္ကုိဆုပ္ေခ်လာသည္။ဓာတ္ပုံထဲရွိတြဲလက္နွစ္ဖက္က ေတာ့ခုခ်ိန္တုိင္ခုိင္ၿမဲဆဲၿဖစ္ပါသည္။ ‘ဘယ္ေတာ့မွမခြဲသြားဘူး..ကတိေပးတယ္’ တဲ့လား။

 သူ႔ကုိ ကြ်န္ေတာ္ဆုိၿပခ်င္ေသာသီခ်င္းတစ္ပုဒ္ရွိသည္။သုိ႔ေသာ္လည္းဘယ္ေတာ့မွ မဆုိၿပၿဖစ္မွာေသခ်ာပါသည္။ ‘Eagle’ အဖြဲ႔၏ Love will keep us alive ဟူေသာသီခ်င္းၿဖစ္သည္။ ‘when we hungry..love will keep us alive' ဟူေသာေနရာေရာက္လ်င္သူကြ်န္ေတာ့္ကုိရယ္ေမာလိမ့္မည္။

 အခန္းနံရံတြင္ခ်ိတ္ထားေသာနာရီမွ အခ်က္ေပးသံနွစ္ခ်က္ၿမည္သြားသည္။ဒီလုိညေတြကြ်န္ေတာ့္ဘ၀မွာဘယ္ႏွစ္ညထပ္မံေတြ႔ၾကံဳရဦးမွာပါလိမ့္။မနက္ၿဖန္မုိးလင္းေတာ့ေရာ..ဘ၀ကုိဘာအဓိပၸါယ္နဲ့ဘာေမ်ွာ္လင့္ခ်က္နဲ့ကြ်န္ေတာ္အသက္ဆက္ေနခဲ့တာပါလဲ။ဒါေတြထားပါေတာ့ေလ။

အခုေလာေလာဆည္လုိအပ္ေနတာကအရာရာကုိေခတၲေမ့ေလ်ာ့ထားႏုိင္ဖုိ႔ပါပဲ။

စားပြဲေပၚတြင္တင္ထားေသာေဆးဘူးတစ္ဘူးထဲတြင္သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္၏ေထာက္ခံခ်က္ၿဖင့္၀ယ္ထားေသာကြ်န္ေတာ့္ေမ့ေလ်ာ့ၿခင္းအားကူညီနုိင္မည့္ေဆးၿပားတစ္ခ်ိဳ႔ရွိသည္။ ေရလည္ေကာင္းတယ္ေဟ့ေယာင္ ဟုအရယ္တစ္၀က္နွင့္ေၿပာလာေသာထုိေဘာ္ဒါ၏အသံကုိၿပန္သတိရမိသည္။ဘူးအဖုံးကုိဖြင့္လုိက္ေသာအခါ..

ေဆးၿပားအ၀ါတစ္ခ်ိဳ႔ထြက္က်လာသည္။ဒီေဆးေတြရဲ့အာနိသင္ကမည္ေရြ႕မည္မွ်လဲ..။အရာရာကုိထာ၀ရေမ့ေလ်ာ့ေစႏုိင္ဖုိ႔ေဆးဘယ္ႏွစ္ၿပားဆုိလုံေလာက္မွာလဲ..။ေဆးမ်ားကုိတစ္ၿပားခ်င္းေရတြက္ေနမိသည္။

အာရုံတုိ႔ရႈပ္ေထြးလာကာေဆးဘူးကုိအဆုံးထိသြန္ခ်လုိက္ေတာ့သည္..။

******************

 သစ္ကုိင္းတစ္ကုိင္းေပၚတြင္ငွက္ကေလးတစ္ေကာင္နားေနေသာရုပ္ရွင္ၿပကြက္ေလးတစ္ခုကုိကြ်န္ေတာ္

စြဲလမ္းႏွစ္သက္ခဲ့ဖူးသည္။အေညာင္းေၿပ၍ၿဖစ္ေစအခ်ိန္တန္၍ၿဖစ္ေစအေတာင္အလက္မ်ားကုိအားယူၿဖန္႔ခါလ်က္

သစ္ကုိင္းကေလးကုိေၿခကန္အရွိန္ယူကာငွက္ကေလးပ်ံတက္သြားပါသည္။သူခဏတာခုိနားခဲ့ေသာသစ္ကုိင္း

ကေလးကေတာ့တစ္ဆတ္ဆတ္လႈပ္ရွားတုန္ယင္လ်က္က်န္ခဲ့သည္။

တစ္ခါတစ္ေလေတာ့ တစ္ပါးသူေခတၲနားခုိရာ သစ္ကုိင္းကေလးတစ္ခုကြ်န္ေတာ္ၿဖစ္ခဲ့ဖူးပါသည္..။ 

 (ေ၀ဟံ)

Saturday, October 15, 2016

တစ္ေယာက္ေသာသူကိုေျပာျပျဖစ္ေသာ ကြၽန္ေတာ့္အေၾကာင္း


ကြၽန္ေတာ့္နာမည္ရင္း ျပီးေတာ့ မွတ္ပံုတင္ထဲမွာပါတဲ့နာမည္ကေတာ့ ဇာနည္ေအာင္ပါ။ အေမတို႔ကေရာ သူငယ္ခ်င္း ေတြကေရာ ဇာနည္ လို႔ေခၚေလ့ရွိ ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ငယ္ဘ၀ကေတာ့ရိုးပါတယ္ အဆန္းတၾကယ္ မရွိပါဘူး။ အရမ္းေႏြးေထြးတဲ့ မိသားစုေလး တစ္ခုမွာ ျပင္ဦးလြင္ေဆးရုံၾကီးရဲ႕ ေမြးခန္းထဲကေန ေမြးဖြားခဲ့တယ္ဆိုပါေတာ့။ အေမက က်န္းမာေရးဆရာမပါ။အေဖကေတာ့ ကားေမာင္းတယ္၊ ကုန္သည္ လုပ္တယ္။ ပညာတတ္လူတန္းစားေတာ့မဟုတ္ၾကပါဘူး။ဒါေပမဲ့ ပညာမဲ့လူတန္းစားလည္းမဟုတ္ျပန္ပါဘူး။ အေမအလုပ္လုပ္ တဲ့ေနရာမွာ အေဖကအေထာက္အကူ ေပးႏိုင္သလို အေဖ့လုပ္ငန္းမွာလည္း အေမပါ ၀င္ႏိုင္သူပါ။ မိသားစုမွာ အေဖရယ္ အေမရယ္ ကြၽန္ေတာ္ရယ္ ကြၽန္ေတာ့္ညီေလးရယ္ေလးေယာက္ ရွိပါတယ္။ အေဖက မိသားစူအေပၚ သံေယာဇဥ္ၾကီးလြန္းသူပါ။မွတ္မိေသးတယ္ အေမသင္တန္းတက္ဖို႔ ရန္ကုန္သြားရမယ္ ဆိုတဲ့သတင္းၾကားတဲ့ညကေလ အေဖရႈိက္ၾကီးတငင္ငိုေနတဲ့ပံုစံကို။ အေဖ့လိုခက္ထန္တဲ့လူ ကငိုတယ္ဆိုေတာ့ စဥ္းစားၾကည့္ေပါ့ေနာ္။ ကြၽန္ေတာ့္ကို ဥခြံထဲမွာထည့္ထားသလိုကို ခ်စ္ေနတတ္တာ။အေဖ့အခ်စ္ကို မေ၀ဖန္ လိုေပမဲ့ အဲဒီလိုအခ်စ္ေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ့္စိတ္ဟာ သူမ်ားထက္ထိရွလြယ္ပါတယ္၊ အားကိုးခ်င္စိတ္ကလည္း မသိမသာရွိေနတတ္ျပန္တယ္။ ထားပါေတာ့ေလ....။

အေမ့မိသားစုဘက္က ကုန္သည္မ်ိဳးရိုးပါ။ဆန္ကုန္သည္ေတြဆိုပါေတာ့ စီးပြားရွာရာမွာေတာ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ပညာတတ္လူတန္းစား ေတာ့ မဟုတ္ျပန္ဘူး။ ေစတနာေတာ့ပါတယ္ စကားေျပာမတတ္ဆိုတဲ့ လူမ်ိဳးေတြေပါ့။ အေမက စကားအပိုမေျပာတတ္သူပါ။ ခံစားစရာ ရွိၾကိတ္ခံစားတတ္ သူဆိုပါေတာ့ေလ။ သားေတြကိုလြမ္းရင္ ထမင္းစားပ်က္တယ္ ေငးငိုင္ေနတတ္တယ္တဲ့ အေဖကေျပာျပတယ္။ စာေတာ့အရမ္း ေတာ္သူပါ သားဖြားဆရာမအတြက္ သင္တန္းတက္တုန္းကလည္း ျမန္မာတျပည္လံုးပထမတဲ့၊ က်န္းမာေရး ဆရာမ စာေမးပြဲၾကေတာ့လည္း ျမန္မာတျပည္လံုး ပထမပဲ။ အလုပ္ခြင္မွာ သင္တန္းေတြတက္ရေတာ့လည္း ေရွ႕တန္းကပါတယ္။ စကားမစပ္ ေျပာရရင္ အေမနဲ႔အေဖက ရန္ကုန္မွာမေနခ်င္တဲ့ ရန္ကုန္လူေနမႈစနစ္ကို အလြန္သေဘာမက်သူေတြပါ။ အေမက်န္းမာေရးဆရာမ သင္တန္းစာေမးပြဲမွာ ပထမရတုန္းက သင္တန္း ေက်ာင္းမွာ နည္းျပျပန္လုပ္ပါ တိုက္ခန္းကိုယ္ပိုင္ေပးပါ့မယ္ ဆိုတာေတာင္ ျငင္းဆိုျပီး ျပင္ဦးလြင္နဲ႔မနီးမေ၀းမွာ တာ၀န္က်ေအာင္ေရြးခ်ယ္ခဲ့သူပါ။ ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့မဟုတ္ျပန္ဘူး ရန္ကုန္မွာေနမယ္ဆိုတာ ငယ္ငယ္က တည္းကေျပာေနတဲ့စကားပါ။ ဘာလို႔လည္းေတာ့မသိ ကြၽန္ေတာ္ဟာ လြတ္လပ္မႈကိုၾကိဳက္သူပါ။ အေဖစည္းကမ္းၾကီး သေလာက္ အနည္းငယ္ေတာ့ ဆန္႔က်င္လိုစိတ္ရွိသူပါပဲ။ ဒါမလုပ္ရဘူးေျပာရင္ ဘာေၾကာင့္မလုပ္ရတာလည္း စူးစမ္းတတ္သူေပါ့။ နည္းနည္းေလး ေတာ့ စမ္းၾကည့္ျပီးမွ ဆက္မလုပ္သူပါ။

ေမျမိဳ႕မေရာက္ခင္ ေအာင္ခ်မ္းသာရြာေလးမွာ သူငယ္တန္းကေန ၄တန္းထိတက္ေရာက္သင္ၾကားခဲ့ပါတယ္။ တတိယတန္းတက္ေနတုန္း ၈၈အေရးအခင္းျဖစ္လို႔ေက်ာင္းနားခဲ့ရပါေသးတယ္။ ၅တန္းေလာက္မွာ အေမရန္ကုန္သင္တန္းသြားတက္ေတာ့ ျပင္စာ အေဖ့ရြာမွာ ၆တန္းအထိတက္ခဲ့ပါတယ္။ ၇တန္းမွာေတာ့ အေမတာ၀န္က်တဲ့ အမရပူရနယ္ကေလးရဲ႕ ျမစ္ငယ္ျမိဳ႕မွာ ၁၀တန္းထိတက္ခဲ့ပါတယ္။ တကၠသိုလ္တက္ တာကေတာ့ ေတာင္သမန္အင္းနားက ရတနာပံုတကၠသိုလ္မွာ ျမန္မာစာအဓိကနဲ႔တက္ခဲ့ပါတယ္။ ေက်ာင္းမတက္ခင္ တႏွစ္မွာေတာ့ မႏၲေလးနည္းပညာတကၠသိုလ္မွာ ညေနပိုင္းဒီပလိုမာသင္တန္းကို ႏွစ္ႏွစ္တက္ခဲ့တယ္ တျခားသင္တန္းေတြတက္ခဲ့တယ္။ ေက်ာင္းတက္ရင္း ကြန္ပ်ဴတာစင္တာတစ္ခုမွာ အလုပ္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အလုပ္တန္ဖိုးသိလိုတာေရာ အိမ္မွာကပ္ျပီးေနရမဲ့ဘ၀ ကိုနည္း နည္းညည္းေငြ႔တာ ေရာေၾကာင့္ေပါ့။ ရတဲ့လခက မျဖစ္စေလာက္ပါ ဒါေပမဲ့အလုပ္လုပ္ေတာ့ လူေတြနဲ႔ဆက္ဆံရတာ အဆင္ေျပေျပ ဆက္ဆံလာတတ္ခဲ့တာေပါ့။ ဒီလိုနဲ႔ပဲ ေက်ာင္းျပီးခဲ့ပါတယ္။ ေက်ာင္းျပီးေတာ့လည္း အလုပ္ဆက္လုပ္ခဲ့ပါတယ္ မႏၲေလးမွာအေဆာင္ ေနရင္းနဲ႔ေပါ့ေလ။

ဘာသာေရး ယံုၾကည္ခ်က္ကိုေျပာရရင္ အေဖအေမက ဗုဒၶဘာသာမို႕ ဗုဒၶဘာသာျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ မိရိုးဖလာဗုဒၶဘာသာေပါ့ေနာ္။ အေဒၚ အပ်ိဳၾကီးေတြ နတ္တင္ရင္လည္း လိုက္သြား၊ ဘုရားပြဲဆိုလည္းေပ်ာ္ေပ်ာ္ေပါ့။ သူတို႕ေတြရဲ႕ ယံုတမ္းနတ္သမိုင္းေတြကိုလည္း တကယ္ ၾကီးထင္တတ္ခဲ့တယ္ေလ။ ဒါေပမဲ့ တကၠသိုလ္ပထမႏွစ္မတက္ခင္ ဆယ္တန္းေျဖျပီးစမွာပဲ ဘာသာေရးကိုေလ့လာျဖစ္တယ္၊ တရား စခန္းေတြ၀င္ျဖစ္တယ္၊ ေနာက္ေတာ့ ဗုဒၶဘာသာကို ရင္ထဲအသည္းထဲကယံုၾကည္တဲ့ ေထရ၀ါဒဗုဒၶဘာသာ၀င္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ 'ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ၀င္' ေနာ္အစ္ကို ကြၽန္ေတာ္ကေလ။ ကြၽန္ေတာ့္ဘ၀ကသာမန္ပါပဲေနာ္။

ကြၽန္ေတာ့္လိင္စိတ္သဘာ၀ကိုလည္းေျပာျပပါဦးမယ္။ ကြၽန္ေတာ္က အိမ္မွာ သီးသန္႔ေနထိုင္တတ္ သူပါ။ စကားေျပာႏူးညံ့သတဲ့။(အရင္ကေပါ့ေလ။) စာအုပ္ေတြနဲ႔ေပ်ာ္ေမြ႔တတ္သူပါ။ ငယ္ငယ္ကအေမအလွျပင္တဲ့နားထိုင္ၾကည့္ရင္း အလွအပကို စိတ္၀င္စားပါတယ္။ အေမကလည္း ညီကိုေမြးဖို႔ အေ၀းၾကီးဆိုေတာ့ တစ္ဥိးတည္းေသာသားလိုျဖစ္ေနတဲ့ကြၽန္ေတာ့္ကို အလြန္ခ်စ္ အလိုလိုက္သူပါ။ အေဖာ္ သိပ္မထားပဲအလုပ္က်ိဳးစားသူျဖစ္တဲ့အတြက္ သူလိမ္းသမွ် ကြၽန္ေတာ့္မ်က္ႏွာေပၚတင္ေပးတတ္ တယ္။ ထားပါေလ......ဒါေပမဲ့ မိန္းမျဖစ္ခ်င္စိတ္ေတာ့ ၀င္မသြားပါဘူး။ အလွအပမ်က္စိရွိသြားတယ္ဆိုပါေတာ့။

ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေရာက္ခါစမွာ မႏၲေလးက ဦးေလးမန္ေနဂ်ာလုပ္တဲ့ ဟိုတယ္ကိုေႏြရာသီေက်ာင္းပိတ္ ရက္ သြားလည္ခ်ိန္မွာ ေတာ့ လိင္ကိစၥေတြကို သိၾကားလာခဲ့ပါတယ္။ ထူးဆန္းတာက မိန္းကေလးေတြအေပၚ ရင္မခုန္တတ္တာကိုပဲ။ အဲဒီမွာပဲ လိင္တူဆက္ဆံ တဲ့အေတြ႔အၾကံဳကို လူပ်ိဳေဖာ္ေတာင္မ၀င္ေသးတဲ့ ကြၽန္ေတာ္ရရွိခဲ့ပါတယ္။ အရြယ္မတိမ္းမယိမ္း ဟိုတယ္၀န္ထမ္းေခ်ာေခ်ာ တစ္ေယာက္ နဲ႔ေပါ့။ အခန္းထဲမွာ ညအိမ္ရင္ ကြၽန္ေတာ္က လြတ္လြတ္လပ္လပ္အိပ္က်င့္ရွိပါတယ္။ တညမွာေတာ့...

အခန္းထဲမွာတစ္ေယာက္တည္း အိပ္တဲ့အခါလြတ္လြတ္လပ္လပ္အိပ္ျခင္းအက်ိဳးကေတာ့ စိတ္လြတ္လပ္တယ္ ေပၚခ်င္ရာေပၚၾကည့္မယ့္ လူမရွိဘူးေလ။ ဒါေပမဲ့အခုေတာ့ ကိုယ့္အိမ္မွမဟုတ္ဘဲ....ညတစ္၀က္ေလာက္အေရာက္မွာ တခုခုနာက်င္တဲ့ခံစားမႈေၾကာင့္ ႏိုးထလာခဲ့ ရပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္အိပ္ေနတာ ကိုေႏွာင့္ယွက္ေနသူတစ္ဦးေၾကာင့္ေပါ့။ ထူးဆန္းတာက အဲဒီအျပဳအမူဟာ ကိုယ့္ကိုေစာ္ကားတဲ့အျပဳ အမူ ေဒါသျဖစ္ရမယ့္အေၾကာင္းအရာ ျဖစ္ေပမယ့္ ကြၽန္ေတာ္ ေဒါသလည္းမထြက္ စူးစမ္းခ်င္စိတ္သာေပၚေနတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာင္ အ့ံၾသမိသလားမမွတ္မိပါဘူး။ တျခားလူဆိုရင္ ထထိုးမယ့္အေပါက္ ပါသူ႔လုပ္ေဆာင္ခ်က္က။ " မင္းငါ့ကိုဒီလိုလုပ္တာ ဖီးလ္ရွိလို႔လား၊ မိန္းကေလးေတြကိုပဲလုပ္ၾကတာမဟုတ္ဘူးလား။" "ရွိတာေပါ့ကြာ....မင္းအိပ္ေနတာ ေတာ္ေတာ္ စိတ္လႈပ္ရွားဖို႔ေကာင္း တယ္... ဒါေၾကာင့္" စတဲ့စကားေတြကသူနဲ႔ေျပာျဖစ္ခဲ့တဲ့စကားပါ။ ျပီးဆံုးသြားတဲ့ေႏြရာသီေက်ာင္းပိတ္ရက္အျပန္မွာ ေက်ာင္းဆက္တက္တယ္ ။ တစ္လႏွစ္လေလာက္ၾကာေတာ့ ဟိုတယ္ကအေတြ႔ကိုရင္ခုန္တမ္းတရင္း တျဖည္းျဖည္းနဲ႔လူပ်ိဳေဖာ္၀င္မွန္းမသိ၀င္ခဲ့ပါတယ္။

 နယ္မွာေနတဲ့လူတစ္ေယာက္အတြက္ ပါတနာရဖို႔လြယ္မယ္မထင္ပါဘူး။ကြၽန္ေတာ့္အေနနဲ႔လည္းလံုး၀မရွာတတ္မရွာျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။ တကၠသိုလ္တက္ေတာ့ လည္း သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔သာအေပ်ာ္ေနျဖစ္တယ္။ တခ်ိန္ကအျဖစ္အပ်က္ဟာ အိမ္မက္လိုပါပဲ။ မိန္းကေလး သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔အေပ်ာ္ေနတယ္.... ရည္းစားမက်ဘာမက်ေပါ့ေလ။ ဒါေပမဲ့ရင္ထဲမွာ ဖီးလ္က သိပ္မႏွစ္သက္သလိုပဲ သူတို႔ကိုယ္နံ႔ အမူအက်င့္စသျဖင့္ေပါ့။ အင္းေယာက္်ားပီသတဲ့ အက်င့္စရိုက္ရွိသူ စိတ္ဓာတ္ျပည့္သူသူငယ္ခ်င္းကို မသိမသာသေဘာက် ေနျဖစ္ပါရဲ႕ ေလ။ နည္းပညာတကၠသိုလ္မွာ ညေနပိုင္းသင္တန္းတက္ျဖစ္ေတာ့ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းတစ္ခ်ိဳ႕နဲ႔သာအတူသြားလာျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ အားကစားကလပ္မွာ ကိုယ္ကာယအလွအတြက္ေလ့က်င့္ကစားျဖစ္ခဲ့ပါရဲ႕။ ေပ်ာ္ပါးသြားလာ ၀တ္စားႏိုင္သူအမ်ားစုပါ၀င္တဲ့ ပိန္ပိန္သြယ္ သြယ္ေက်ာင္းသားေတြထဲမွာ ကိုယ္ခႏၶာေကာက္ေၾကာင္းထူးျခားေနတဲ့အျဖစ္ေၾကာင့္ သူ႔အတြက္ စိတ္လႈပ္ရွားဖို႔ျဖစ္ေစပါသတဲ့။ စကား ေျပာခ်ိဳသာတယ္ ေဒါသထြက္တာသိပ္မေတြ႔ရဘူး စာအုပ္ေတြဖတ္ျပီးျငိမ္ေနတတ္တဲ့ကြၽန္ေတာ္ဟာ သူ႔အတြက္ ပိုမိုသေဘာက်စရာျဖစ္ခဲ့ ပါသတဲ့။ သူဆိုတာက ကြၽန္ေတာ္တို႔တက္တဲ့ သင္တန္းအပတ္စဥ္တူ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ ကြၽန္ေတာ့္အတြက္ ပါတနာဆိုတာကို သိဖို႔သင္ေပးသူ ခပ္ထြားထြားလူငယ္တစ္ေယာက္ေပါ့။ ေက်ာက္မဲကလာသတဲ့ ကိုယ္ပိုင္ကားနဲ႔လာသေလ။ ထားပါေတာ့.....ညေနပိုင္း တစ္ခါတေလ အခ်ိန္ေစာဆင္းလို႔ သူမ်ားေတြလို ကန္တင္းမသြားခ်င္လို႔ ေက်ာင္းေရွ႕တမာပင္တန္းမွာပဲထိုင္ျဖစ္တဲ့အခ်ိန္ေတြဆိုသူက ဘယ္မွမသြားဘဲ ကြၽန္ေတာ္နဲ႔စကားလက္ဆံုက်တယ္၊ စာအုပ္ေတြလက္ေဆာင္တဲ့၀ယ္လာေပးတယ္၊ မုန္႔ထုပ္ေတြက မပါမျဖစ္ေပါ့ေလ။ ၾကာလာေတာ့ သံေယာဇဥ္ျဖစ္လာ တယ္ထင္ပါရဲ႕။ ဒီလိုနဲ႔ မိုးသည္းလို႔ သူ႔ကားနဲ႔အေစာင္ျပန္ျဖစ္တဲ့ည က.......သူ႔အိမ္လိုက္ပါသြားျဖစ္ တယ္။ သူ႔အ၀တ္အစားေခ်ာင္ေခ်ာင္ခ်ိခ်ိေတြနဲ႔ အိပ္ေမာက်ခဲ့တယ္။ အဲဒီ့ညမွာပဲ လႈပ္ရွားမႈအရွိန္အဟုတ္ျပင္းတဲ့ ရင္ခုန္မႈေတြကို သူသင္ ေပးခဲ့ပါတယ္။ တတြဲတြဲနဲ႔ အျမဲေတြ႔ရတယ္ ေက်ာင္းျ႔ပီးလို႔ လတ္မွတ္ေပးတဲ့အခမ္းအနားမွာေတာင္ ဓာတ္ပံုေတြေနရာအႏွံ႔ရိုက္ ျဖစ္ခဲ့ၾက တာ တျခားသူငယ္ခ်င္းေတြက စတဲ့အထိပါပဲ။ အခ်ိန္တန္အိမ္ျပန္ ေပ်ာ္ရာမေန ေတာ္ရာမေနစကားပံုေတြကိုနားလည္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ကာလငယ္ ေလးေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ...အခုခ်ိန္ေတာ့ အမွတ္တရတစ္ခုအျဖစ္သာပါ။

ကြၽန္ေတာ့္ ၀ါသနာေလးေတြကိုလည္းေျပာျပခ်င္ပါေသးတယ္။ ငယ္ငယ္ကတည္းက အေမက ညီ့ကိုေမြးဖို႔ကာလရွည္တားထားတာ ဆိုေတာ့ ကြၽန္ေတာ္ဟာ တစ္ေယာက္ထဲျဖစ္ေနခဲ့တာ ၾကာရွည္စြာေပါ့။ ဒီေတာ့ အေမ၀ယ္၀ယ္လာေပးတဲ့ ေရႊေသြး၊ေတဇ၊မိုးေသာက္ပန္း၊ အေဖ၀ယ္လာေပးတဲ့ ပံုျပင္စာအုပ္ေလး ေတြက စာဖတ္၀ါသနာပါဖို႔ဖန္လာေသာအရာေလးေတြပါ။အေဖ့အေဒၚ ဘြားေလးျဖစ္မွာ ေပါ့ေလ...ျပင္စာအိမ္ကိုသြားလည္တဲ့ညမွာဆိုရင္ ေခါင္းကို သန္းဥမရွိလည္း စမ္းစမ္းေပးရင္း ရိုးရာပံုျပင္ေတြေျပာျပတာနားေထာင္ ရင္းျဖတ္သန္းျဖစ္ခဲ့တာလြမ္းစရာပါ။ ေမျမိဳ႕အဘြားအိမ္ေရာက္ေတာ့ 'ေကာ္ဖီဆိုရင္ ခါးခါးေသာက္တတ္တယ္'ဆိုတဲ့ ခ်စ္ေကာင္းသီခ်င္း ေတြ 'နင္းဂ်ား..နင္းဂ်ား'ဆိုတဲ့ ေကာ္နီသီခ်င္းေတြကို ဖြင့္တတ္တဲ့ တီဗီကို အလြန္သေဘာက်ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ငယ္ငယ္ကတည္းက တီဗီက လာတဲ့ ဇာတ္မင္းသားေတြကတဲ့အက မိုက္ကယ္ဂ်က္ဆင္သီခ်င္းထဲကအကေတြကို ၾကည့္ျပီး ထထကျပတာ ရယ္စရာေတာ့အေကာင္း သားထင္ပါရဲ႕။ အက၀ါသနာပါသူပါပဲ။အခုခ်ိန္မွာေရာဆိုရင္ေတာ့ စိတ္လႈပ္ရွားမႈေပးတဲ့ သရဲကားေတြ၊ လူသတ္ကားေတြ၊ အဆန္း တၾကယ္ကားေတြၾကိဳက္ေနပါျပီ။ ျမန္ျမန္ဖတ္ျမန္ျမန္ျပီး စာအုပ္ေတြဖတ္ျဖစ္ေနေပမဲ့ တကယ္တမ္းအခ်ိန္ယူဖတ္မယ္ဆိုရင္ ဟဲမင္းေ၀းရဲ႕ 'ပင္လယ္ျပာနဲ႔ တံငါအို'လိုစာအုပ္မ်ိဳးကိုလည္းဖတ္တတ္သူပါ။ျမန္မာျပည္မွာအၾကိဳက္ဆံုးစာေရးဆရာကေတာ့ ဆရာမ'ဂ်ဴး'ပါ။

အခုခ်ိန္မွာေတာ့ အြန္လိုင္းသံုးျဖစ္ေနတယ္ဆိုေတာ့ ဘေလာ့ခ္ေတြေရးျဖစ္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္မွာကိုယ္ပိုင္ဘေလာ့္ခ္ႏွစ္ခု ရွိတယ္။ တစ္ခုကေတာ့ ကဗ်ာေတြ၊ ေဆာင္းပါးေတြ တျခားသာမန္က်န္းမာေရးေဆာင္းပါးေတြေရးတင္ေလ့ရွိျပီး၊ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ Homosexuals Erotic ၀တၳဳေတြကို ဘာသာျပန္ျပီးတင္ ေရးျပီးတင္တဲ့လိင္ကိစၥ ဘေလာ့္ခ္ကတစ္ခုေပါ့။ အခ်ိန္ရရင္အြန္လိုင္းေပၚတက္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ စကားေျပာရတာလည္း အထီးက်န္ခံစားမႈကိုေမ့ေပ်ာက္ဖို႔အေကာင္းဆံုးေပါ့။ အဂၤလိပ္သီခ်င္းခ်ိဳခ်ိဳေလးေတြ ျမဴးျမဴးေလးေတြကိုလည္း နားေထာင္ေလ့ရွိသူပါ။ လူေတြနဲ႔ေတြ႔ဆံုစကားေျပာ သူတို႔ေျပာတာကိုနားေထာင္ရတာကိုလည္း ၀ါသနာပါသူပါပဲ။ ကြၽန္ေတာ့္၀ါသနာက "Learn about human beings and their mind"

 .ခ်စ္ေရးခ်စ္ရာကိစၥေတြကိုလည္းအစ္ကိုသိခ်င္မယ္ထင္တယ္။ ကြၽန္ေတာ့္ခံယူခ်က္ကေတာ့ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ခ်စ္ဖို႔ဆိုတာ အထင္ၾကီးအားကိုး စိတ္ျဖစ္ေပၚမယ္၊ သူ႔ခံစားခ်က္ကိုကိုယ့္ခံစားခ်က္ကို နားလည္မႈရွိမယ္၊ေနာက္ျပီး ကိုယ့္အတၲကိုေလ်ာ့ျပီးသူ႔အတြက္ လိုက္ေလ်ာႏိုင္ရမယ္ စသျဖင့္ေပါ့ေလ အဲဒီအခ်က္ေတြေပၚမူတည္ျပီး အခ်စ္ဆိုတာကိုလက္ခံတယ္ ျပန္ခ်စ္ပါတယ္။ ခ်စ္သူ ရင္ထဲက အမွန္တကယ္ ရင္ခုန္ျပီးခ်စ္ခဲ့တဲ့ခ်စ္သူ ဘ၀မွာ(၃)ေယာက္ ရွိခဲ့ပါျပီ။ ေသခ်ာတာကေတာ့ ကြၽန္ေတာ့္ဘက္က ဘယ္တုန္းကမွရယူခဲ့တာ မရွိခဲ့ဖူးဘူး။ တစ္ေယာက္နဲ႔လမ္းခြဲတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ဘယ္တုန္းကမွ အမုန္းနဲ႔ လမ္းခြဲခဲ့တာမရွိဘူး။အခုထိ သူငယ္ခ်င္းအျဖစ္ဆက္ဆံလို႔ ရတဲ့ဆက္ဆံေရးမ်ိဳးေတြနဲ႔ ဆက္ဆံျပီးလမ္းခြဲခဲ့တာပါ။ ဒါမထူးဆန္းဘူးလို႔ထင္လား လမ္းခြဲတယ္ဆိုကတည္းက မုန္းလို႔ဆိုတာ ကြၽန္ေတာ့္ အတြက္မမွန္ပါဘူး။ အခ်ိန္ၾကာလာေတာ့ ကိုယ့္အေပၚသူတို႔ဖီလင္ ေနာက္ျပီး သူတို႔ေတြရဲ႕ ေျပာင္းလဲလာတဲ့ အျမင္၊ခံစားမႈ၊အခ်စ္အေပၚ သေဘာထား ေရွ႕ေရးအေပၚစသျဖင့္အျမင္မတူေတာ့သလို လိင္ကိစၥမွာသူတုိ႔က အသစ္အသစ္အျမဲလို ေနတဲ့ တျခားဟိုမိုေတြလိုျဖစ္လာ ေတာ့ ဘယ္လိုမွမခံစားႏိုင္ေတာ့ဘဲ အဆင္ေျပမယ့္ေရရွည္ဆက္ဆံေရးမ်ိဳးကိုေရြးခ်ယ္ျဖစ္ခဲ့ၾကတာပါပဲ။

 (၁) သူနဲ႔ကြၽန္ေတာ္ မႏၲေလးမွာေနျပီး ကြန္ပ်ဴတာစင္တာမွာအလုပ္လုပ္ေနရင္း အြန္လိုင္းသံုးျဖစ္ေတာ့ မိတ္ဖြဲ႔၀က္ဘ္ဆိုဒ္တစ္ခုကေန ခင္မင္ခဲ့ရာက စာေတြစာတိုက္ကေန အျပန္အလွန္ထည့္ ျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္ဆိုပါေတာ့။ခင္တာၾကာလာေတာ့ မေတြ႔ရမေနႏိုင္ျဖစ္လာေရာ မိသားစုမပါဘဲ ခရီးမထြက္ဖူးတဲ့ ကြၽန္ေတာ္က သူနဲ႔ေတြ႔ဖို႔ဆိုတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္ဆန္ကို ရန္ကုန္ကိုဆင္းလာခဲ့ပါတယ္။

- သူဟာ စကားေျပာအလြန္ညက္သူပါ၊ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္မရွိပါဘူး၊စကားေျပာဖူးတဲ့သူတိုင္းသူ႔ကိုႏွစ္လို ခင္မင္သြား ၾကတာၾကီးပါပဲ။အသြင္အျပင္ကလည္းစတားပါပဲ။
- ကြၽန္ေတာ္နဲ႔မတူတဲ့အခ်က္က သူဟာေပၚျပဴလာျဖစ္ခ်င္သူပါ။ေပၚျပဴလာျဖစ္တဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ေပါင္းသလို အရာရာမွာ ေပၚျပဴလာ ျဖစ္ေအာင္ၾကိဳးစားခ်င္သူပါ။ တက္ၾကြလႈပ္ရွားလြန္းသူဆိုပါေတာ့။
- ခ်စ္ေရးခ်စ္ရာကိစၥမွာေတာ့ အလြန္အတၲၾကီးသူပါပဲ။ သူ႔ကိုအရာရာလိုက္ေလ်ာႏိုင္မွအဆင္ေျပပါတယ္။သူသြားခ်င္ရင္ သူလုပ္ခ်င္ရင္ သူ႔စိတ္အတိုင္းလုိက္လုပ္ေပးမွ အဆင္ေျပပါတယ္။
- ကြၽန္ေတာ္နဲ႔တြဲေနတုန္းလည္း တျခားလူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံမႈမျပတ္ပါဘူး။ သူ႔နဲ႔ဆက္ဆံေရးမျပတ္ခ်င္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္ၾကစို႔ ဆိုျပီး လမ္းခြဲခဲ့ပါတယ္။ အခုထိလည္းသူငယ္ခ်င္းျဖစ္တုန္းပါ။

 (၂) သူဟာ ျပင္သစ္ပိုင္ေရနံကုမၸဏီရဲ႕ ကမ္းရိုးတန္းလုပ္ငန္းခြင္မွာ  ပညာရွင္အျဖစ္အလုပ္လုပ္ေနသူပါ။ အသက္က ၃၅၀န္းက်င္ပါ။ အရပ္ ၆ေပေက်ာ္တယ္၊ ရုပ္ရည္ကေတာ္ေတာ္သန္႔သူပါပဲ။ ကြၽန္ေတာ္ ပထမတစ္ေယာက္အတြက္ခံစားေနရခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ မိတ္ဆက္ေပးမႈေၾကာင့္ ခင္မင္ခဲ့ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ေႏြးေထြးတဲ့ဆက္ဆံေရး ညီေလးတစ္ေယာက္လိုဆံုးမတဲ့အျပင္ အလြန္ဂရုစိုက္ခဲ့သူမို႔ ပထမတစ္ေယာက္ကို စိတ္ထဲမွာ ေမွးမွိန္သြားေစခဲ့ပါတယ္။ - သူဟာ ပညာအရည္အခ်င္း၊အလုပ္အကိုင္၊ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး အျပစ္ေျပာစရာကိုမရွိပါဘူး။ သူနဲ႔ဒိတ္ဖူးသူတိုင္းကလည္း ေႏြးေထြး ျပဴျငာမႈေၾကာင့္ေၾကနပ္ၾကတာၾကီးပါပဲ။
- အသက္အရြယ္ကြာဟမႈေၾကာင့္ အခ်စ္အေပၚခံယူခ်က္ထားပံုခ်င္း လႈပ္ရွားတက္ၾကြပံုျခင္းမတူပါဘူးေလ။ ကြၽန္ေတာ္က ဂရုစိုက္မႈ အခ်စ္ခံရမႈကို သည္းသည္းလႈပ္တတ္ေပမဲ့ သူကလက္ေတြ႔က်က်ခ်စ္တတ္သူပါ။
- အခ်စ္ကိစၥမွာသူဟာ သစၥာရွိလြန္းသူပါ။အခ်ိန္ၾကာလာမွ သူ႔မွာခ်စ္ဦးသူရွိတယ္ဆိုတာေရာ၊အဲဒီခ်စ္ဦးသူကိုသာ ခ်စ္သူ အျဖစ္အျမဲတေစ သတ္မွတ္ထားတယ္ဆိုတာေရာ၊ကြၽန္ေတာ္နဲ႔ေတာ့ လမ္းခြဲလည္းကြဲႏိုင္တဲ့သေဘာေတြသိလာရတယ္။ သူ႔ခ်စ္ဦးသူက ႏိုင္ငံရပ္ျခားမွာ အလုပ္သြားလုပ္ေနသမို႔ေလ ကြၽန္ေတာ္နဲ႔တြဲတာ။ သူ႔ခ်စ္ဦးသူက သူ႔ကို အေဖလိုေရာ၊ အစ္ကိုလိုေရာ၊လင္လိုေရာ ခ်စ္သူပါ။ ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့ ဒါမလုပ္နဲ႔ဆိုရင္ ဘာေၾကာင့္မလုပ္ရတာလည္းလို႔ အတြန္႔နည္းနည္းတက္တတ္သူပါ။
- သူ႔ခ်စ္သူျပန္လာေတာ့ သူဟာႏွစ္ေယာက္လံုးနဲ႔မခြဲခ်င္ဘူး၊ျပႆနာမျဖစ္တဲ့ေတြ႕နည္းမ်ိဳးနဲ႔ကြၽန္ေတာ့္ကိုေတြ႔မယ္ေပါ့။ ကြၽန္ေတာ္ဟာ သူ႔အေပၚ သူ႔ရင္ခြင္ထဲမွာ ရႈိက္ၾကီးတငင္ငိုျပီးမခြဲႏိုင္ေၾကာင္းေျပာဖူးတဲ့အထိသည္းသည္းလႈပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူ႔ခ်စ္သူကိုရင္ထဲ ကထုတ္ ကြၽန္ေတာ္သာရွိခ်င္ခဲ့တဲ့စိတ္ေတြျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္လူက မိဦးျဖစ္ခ်င္ခဲ့တယ္ေပါ့ဗ်ာ။ၾကာလာရင္ သူ႔အေနနဲ႔အတၲၾကီးရာ ေရာက္မယ္ ကြၽန္ေတာ္လည္း စိတ္ဆင္းရဲမယ္ ဒါေၾကာင့္မေတြ႔ၾကပါဆို႔နဲ႔ဆိုျပီး လမ္းခြဲခဲ့ၾကပါတယ္။ အလိုၾကီးမိခဲ့တဲ့ကြၽန္ေတာ္ေပါ့ဗ်ာ။

(၃) သူဟာ အစိုးရမဟုတ္တဲ့ အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခုမွာအေရးပါအရာေရာက္သူပါ။ ကြၽန္ေတာ့္ထက္အသက္တစ္ႏွစ္ၾကီးသူပါ။ အလုပ္ အလြန္ၾကိဳးစားသူလြန္းသူပါပဲ။ တိုင္းရင္းသားတစ္ေယာက္ပါ။ ရုပ္ရည္ကေျပာစရာမရွိေပမဲ့သူဟာ အနည္းငယ္၀သူေပါ့။ အလုပ္မွာ စိတ္ ရႈပ္စရာရွိတိုင္း အစားအစာနဲ႔ေျဖေဖ်ာက္သူမို႔ပါ။ ထံုးစံအတိုင္းေပါ့ အြန္လိုင္းကေနတဆင့္ခင္တာပါပဲ။ နယ္ကလာတာခ်င္းအတူတူ စကားေျပာေကာင္း အလုပ္ၾကိဳးစားသူ ႏွစ္လိုဖြယ္ဆက္ဆံေရးေတြေၾကာင့္ အသဲကြဲေနတာ သက္သာသြားျပန္ပါေရာ။
- သူဟာ ပညာအရည္အခ်င္းေတာ္တယ္၊အလုပ္အရမ္းၾကိဳးစားသူ၊ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကေတာ့ အလုပ္ကလုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္နဲ႔ ျပင္ပက သူငယ္ခ်င္းတခ်ိဳ႕ကိုသာအေလးထားတတ္ပါတယ္။
- သူ႔ခံစားခ်က္အစစ္အမွန္ကို ကာလအေတာ္ၾကာမွ သိရပါတယ္ေလ။ သူ႔အခ်စ္ဟာ ငယ္ငယ္ကတည္းကေသဆံုးသြားပါျပီ။ ျပန္လည္ ေမြးဖြားလာမွာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူးတဲ့ေလ။ ကြၽန္ေတာ့္စိတ္ထဲမွာ မရေတာ့ဘူးဆိုမွ သူ႔ကိုမခြဲႏိုင္တဲ့စိတ္ဟာ အျမစ္တြယ္ေနပါျပီ။
 - သူဟာ အလုပ္ကိုၾကိဳးစားမယ္၊မိသားစုကိုေကာင္းေကာင္းေထာက္ပံ့မယ္ တစ္ေယာက္ေယာက္ကိုလိုအပ္ခ်ိန္မွာ အဆင္ေျပ သူနဲ႔ေတြ႔မယ္။ ဘ၀ကိုရိုးရိုးသားသားသာ ေနထိုင္တတ္ ေနထိုင္သြားလိုသူပါ။စိတ္ရႈတ္ေထြးတာကိုမလိုခ်င္သူပါပဲ။ ကြၽန္ေတာ္က မီးခဲ ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ သူဟာေရခဲျဖစ္ေနလြန္းတတ္သူပါ။
- သူ႔အတြက္ကိုယ္ဟာ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေနမလား၊ သူ႔ဘ၀ေလးေအးေဆးစြာေပ်ာ္ရြင္ပါေစ၊သူ႔လိင္စိတ္ဆႏၵအတြက္ ျဖည့္ ဆည္းေပးႏိုင္သူကို စိတ္ၾကိဳက္ရွာႏိုင္ပါေစေပါ့။ ကြၽန္ေတာ္သူနဲ႔ ေတြ႔ဖို႔မၾကိဳးစားေတာ့ပါဘူး။ အမွန္တကယ္တန္းေတာ့ သူ႔ကို မခြဲႏိုင္ပါဘူး။ သူ႔မ်က္ႏွာျမင္ရံုနဲ႔ေက်နပ္တတ္တာ ၾကားတဲ့သူယံုမယ္မထင္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ေလ ဘ၀တစ္ခုမွာသူတို႔နဲ႔ ဆံုေတြ႔ရတဲ့အတြက္ စိတ္ဓာတ္ရင့္က်က္လာရသလို၊ အခ်စ္ဆိုတာဘာလည္း သိလာပါတယ္။ ဘ၀ေရွ႕ေရးအတြက္ အခ်စ္မွာ လဲက်မေနတတ္ေတာ့တာလည္းအမွန္ပါပဲ။ အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သက္ရင္ အနည္းငယ္ရင့္က်က္သြားျပီဆိုပါ ေတာ့။ လိင္တူေတြရဲ႕အခ်စ္ကိစၥမွာ လိင္ကြဲကိုခ်စ္ရတာနဲ႔ မတူတာေတာ့အမွန္ပါဘဲ။ အခ်စ္အေပၚသေဘာထားပံုမတူဘူးမဟုတ္လား။

အလုပ္အကိုင္ကေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာစင္တာမွာ သင္ၾကားေရး၀န္ထမ္းလုပ္ခဲ့တယ္၊အခု ေဆးကုမၸဏီမွာ ကြန္ပ်ဴတာေအာ္ပေရတာ၊ေနာက္ အန္ဂ်ီအိုတစ္ခုမွာ အလုပ္လုပ္ေတာ့မယ္။ ဘယ္အလုပ္ကိုလုပ္သည္ျဖစ္ပါေစ ကိုယ့္အတြက္ အလုပ္အကိုင္တစ္ခုသာမဟုတ္ပဲ ကိုယ့္ကို တိုးတက္ဖို႔ဘာေတြလုပ္ ေပးႏိုင္သလည္း ေရွ႕မွာကိုယ့္အတြက္ဘာတိုးတက္လမ္းေတြရွိႏိုင္မလည္းစဥ္းစားျပီးမွ အလုပ္ကိုလုပ္ကိုင္ ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္အလုပ္ကိုအျမဲ စူးစမ္းေနတတ္ တာကြၽန္ေတာ့္အက်င့္ထင္ပါရဲ႕။

ဘ၀ေနထိုင္မႈအေနနဲ႔ကေတာ့ ဘယ္လိုေျပာရမလည္း တိုးတက္မႈလည္းအလြန္လိုခ်င္သူပါ။ျပီးေတာ့ စိတ္ရဲ႕အလိုကိုလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို အလိုလိုက္တတ္သူပါပဲ။ငယ္ငယ္က စကားေျပာတာ သိပ္မတတ္ပါဘူး ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ရွိတဲ့စကားအတိုင္းေျပာတတ္ခဲ့တယ္။ ဘုဂလန္႔ ဂြစာ ျဖစ္ခဲ့သေပါ့ေလ။အခုမ်ားေတာ့ သူတို႔ေျပာစကားကိုနားေထာင္ျပီး သူတို႔စိတ္ကိုသိေအာင္ေတာင္ စကားႏႈိက္တတ္ေနပါျပီ။ သူမ်ား ေတြ ႏိုင္ငံျခားသြား အလုပ္လုပ္ဖို႔စဥ္းစားဖူးပါတယ္။ဒါေပမဲ့ မိသားစုက သူတို႔ရင္ခြင္ရိပ္ကေနခြဲဖို႔လံုး၀သေဘာမတူပါဘူး။ ျမင့္ျမင့္ပဲေလ အေနာက္ႏိုင္ငံသြားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ စဥၤးစားမတဲ့။တိုးတက္လမ္းရွိတဲ့ဆီကုိေပါ့ေနာ္။ အေဖတို႔က ရန္ကုန္ေျမနဲ႔ ရန္ကုအက်င့္စရိုက္ကို မၾကိဳက္ေပမဲ့ ကြၽန္ေတာကေတာ့ ငယ္ငယ္ကတည္းက ဘာလို႔မွန္းမသိဘူး ရန္ကုန္သြားမယ္ ရန္ကုန္မွာေနမယ္။ အေမရိကန္သြားမယ္ အဲဒီမွာေနမယ္တဲ့ ငယ္ငယ္ကတည္းက ႏႈတ္ဖ်ားမခ်ဘူး။ ဒါဟာ ႏိုင္ငံကိုအထင္ၾကီးတာေတာ့မဟုတ္ဘူး လြတ္လပ္စြာ ေနထိုင္ရတာ ကိုသေဘာက်သူျဖစ္ေနတာပါ။ အေဖက စည္းကမ္းအရမ္းက်ပ္ေတာ့ မသိစိတ္က လြတ္လပ္မႈကို ပိုလိုလားတယ္ထင္ပါရဲ႕။

စိတ္ဓာတ္ေရးရာကေတာ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္ဘ၀ေတြတုန္းက လံုး၀အျဖဴထည္ပါ။ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ အားလံုး အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္စိတ္နဲ႔သာႏႈိင္းတတ္ခဲ့ပါတယ္။သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြက ဟင္လို႔အၾကည့္ခံရရင္ေတာင္ ခံစားတတ္လြန္းသူပါပဲ။ စိတ္ေပ်ာ့သလိုလိုနဲ႔ေပါ့ေလ။ မဟုတ္တဲ့ေနရာမွာေတာ့ ေခါင္းမာတတ္ျပန္ေရာ လိုခ်င္တာျဖစ္ခ်င္တာကို ဘယ္ ေလာက္တားတားနည္းနည္းေလးေတာ့ လုပ္ရမွေက်နပ္သူေပါ့။ ေဘးမျဖစ္မဲ့ကိစၥမွန္သမွ်ကို တားေနရင္လည္းမၾကိဳက္ခဲ့သူပါ။ အခုေတာ့ အရြယ္ရလာသလို စိတ္ဓာတ္ေလးလည္းထား တတ္သြားပါျပီ။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခါတေလ ငယ္စိတ္ကမေပ်ာက္ခ်င္ေသးပါဘူး။

၀ါသနာကေတာ့ ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာ သီခ်င္းနားေထာင္တာ မီဒီယာတစ္ခုခုနဲ႔ထိေတြ႕ေနမွ ေနေပ်ာ္သူပါ။ ဘ၀ကိုအရႈံးမေပးတဲ့ဇာတ္ကား၊ မိသားစု ဆရာသမားသံေယာဇဥ္ဘြဲ႕၊ ေနာက္ျ႔ပီးရင္ထဲတသိမ့္သိမ့္ေၾကာက္လန္႔ေလာက္ေအာင္ရိုက္ခ်က္ေကာင္းတဲ့ဇာတ္ကားမ်ိဳးေတြ စြဲစြဲလန္းလန္းထိုင္ၾကည့္ တတ္သူပါ။ ျငိမ္ေျငာင္းတဲ့သံစဥ္ေလးေတြနားေထာင္ရင္ စိတ္လႈပ္ရွားတတ္ျပန္ပါရဲ႕။ ျမဴးၾကြရင္လည္း အခန္း ထဲမွာ ဘယ္သူမွမရွိရင္ ဒိုးဒိုးဒန္႔ ထလုပ္တတ္သူပါ။ ျပီးေတာ့ ကေလးေတြကိုခ်စ္တတ္ပါတယ္။ ကေလးေတြမတရားခံေနရရင္ မၾကိဳက္ ပါဘူး။ လမ္းေဘးလူငယ္ေတြကို ျမင္ျပီးႏွေျမာ ေနတတ္သူပါ။

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကေတာ့ ဘ၀မွာေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းျပည့္ျပည့္စံုစံုေနသြားခ်င္တယ္ တစ္ဦးတစ္ေယာက္နဲ႔။ မိသားစုေတြအေပၚလည္း ေထာက္ပံ့ေပးႏိုင္သူ ျဖစ္ခ်င္ျပန္တယ္။ ကိုယ့္ကိုတကယ္နားလည္ေပးႏိုင္တဲ့ ကိုယ္ကလည္းနားလည္ေပးမယ့္ ခ်စ္သူမ်ိဳးရခ်င္ျပန္တယ္။ အခ်စ္သာရွိရင္ လိင္ကိစၥက ဒုတိယပါ။
ျပည့္စံုတဲ့လူေနမႈစနစ္ရွိျပီးသားႏိုင္ငံတစ္ခုမွာေနထိုင္သြားခ်င္သလို ကိုယ့္အမိႏိုင္ငံကိုလည္း ခ်စ္တတ္ပါတယ္။

ကဲပါေလ....ကြၽန္ေတာ့္ဘ၀ထဲက အေကာင္းမြန္ဆံုးေတြေရးထားတာမဟုတ္ပါဘူး စိတ္ရင္းအမွန္ေတြကိုခ်ျပျခင္းပါ။ စိတ္တိုအလို မက်တဲ့ အခါမွာ တစ္ခါတစ္ေလေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ရဲ႕ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ ေဒါသအရမ္းျဖစ္ရင္ အားငယ္ရင္ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ စာအုပ္ ထဲခ်ေရးျပီး စိတ္ညစ္တာကိုေျဖေဖ်ာက္တတ္ျပန္ေရာ။ ဒါေပမဲ့ေလ ဘယ္ေလာက္ေဒါသျဖစ္ျဖစ္ တစ္ဘက္သားနာက်င္သြားေအာင္ေတာ့ ဘယ္တုန္းကမွမလုပ္ခဲ့ပါဘူး။ လံုး၀မုန္းသြားရင္ မ်က္ႏွာခ်င္းမဆိုင္ေတာ့တာကလြဲလို႔ေပါ့။

ဗုဒၶအလိုက်ေနထိုင္မယ္ .....ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္စြာေနထိုင္သြားမယ္ ေလာကၾကီးကို အက်ိဳးမျပဳႏိုင္ရင္ေတာင္ အက်ိဳးယုတ္ေအာင္မလုပ္ဖို႔ ၾကိဳးစားေနထိုင္သြားမယ္။ကြၽန္ေတာ့္အေၾကာင္းေတြက သာမန္ပါပဲ...အစ္ကိုသိေအာင္ေရးတတ္သေလာက္ေရးျပလိုက္တာပါ။ ဖတ္ျပီး ကြၽန္ေတာ့္အေၾကာင္းေတြ ထပ္သိခ်င္တယ္ဆိုရင္ အစ္ကိုနဲ႔ေတြ႕တဲ့အခါကြၽန္ေတာ့္ကို စမ္းသပ္ေလ့လာႏိုင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

 ခ်စ္ျခင္းမ်ားျဖင့္ 
ဇာနည္ @ Alex Aung (26 Oct 2010)
kyawkyawster@gmail.com

Saturday, October 1, 2016

အမ်ိဳးသား လိင္မွဳဘ၀ စြမ္းေဆာင္ရည္အေပၚ အၾကီးမားဆံုး ထိုးႏွက္ခ်က္ ၁၀ ခု

အမ်ိဳးသား လိင္မွဳဘ၀ စြမ္းေဆာင္ရည္အေပၚ အၾကီးမားဆံုး ထိုးႏွက္ခ်က္ ၁၀ ခု
----------------------------------------------------------------------
(mmdailynews)

အမ်ိဳးသား သဘာ၀ ဆုတ္ယုတ္က်ဆင္းလာျခင္း ျဖစ္တဲ့ ပန္းေသပန္းညွိဳး ေရာဂါဟာ လူမွဳက်န္းမာေရး ျပႆနာ (Social Health Problem) အၾကီးစားတစ္ခု ျဖစ္တယ္ ဆိုတာ အားလံုး အသိပါ။ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ဟာ ဒီအေနအထားကို အိုမင္းမစြမ္း ျဖစ္လာတဲ့ တစ္ေန႔မွာ ေရာက္ရွိမွာ ျဖစ္ေပမယ့္ အရြယ္ေကာင္းတုန္းမွာ ခံစားရရင္ အရမ္းဆိုးရြားတဲ့ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္နစ္နာေစမွဳ ျဖစ္လာမယ္ ဆိုတာ အားလံုး အသိျဖစ္ပါတယ္။ ပန္းေသပန္းညွိဳးေရာဂါကို ျဖစ္ေစတဲ့ အဓိက အခ်က္က ဆယ္ခ်က္ ရွိတယ္လို႔ က်န္းမာေရးသုေတသီမ်ားက စမ္းသပ္ေလ့လာ ေတြ႔ရွိထားပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ ျပဳျပင္ဖြယ္ တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းျခင္း
သဘာ၀အရ ဦးေႏွာက္ဟာ လိင္မွဳကိစၥမွာ စိတ္ပါ၀င္စားမွဳ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ေနရာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းျခင္းေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြဟာ လိင္မွဳဆႏၵ ႏိုးၾကြမွဳကို ပိတ္ပင္ျပီး ပန္းညွိဳးေရာဂါ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေရရွည္ စိတ္ဓာတ္က် ေရာဂါမွာသာမက ခဏတျဖဳတ္ စိတ္ဓာတ္က်ရင္ေတာင္ ဒီလို အာနိသင္မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ပိုဆိုးတဲ့ အခ်က္က စိတ္က်ေရာဂါကို ကုသတဲ့ ေဆး၀ါးေတြထဲ အမ်ားစုကလည္း ပန္းေသပန္းညွိဳးေရာဂါျဖစ္ဖို႔ အားေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားသဘာ၀ကို က်ဆင္းေစတဲ့အထဲမွာ အၾကီးဆံုး အခ်က္က စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းျခင္း ပါပဲ။ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းေနတဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ဟာ က်န္းမာေရးရွဳေထာင့္တစ္ခုတည္းက ၾကည့္ရင္ေတာင္ ပန္းေသပန္းညွိဳး၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္၊ အ၀လြန္ စတဲ့ေရာဂါေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနလို႔ စိတ္ဓာတ္အလြန္အမင္း က်ဆင္းတတ္တဲ့ အက်င့္၊ ေရရွည္ျဖစ္ေနတတ္တဲ့ အက်င့္ေတြကို ျပဳျပင္သင့္ပါတယ္။

(၂) အရက္
အနည္းအက်ဥ္းေလာက္ ေသာက္ရင္ စြမ္းေဆာင္ရည္ ၾကာျမင့္ေစတယ္ ဆိုေပမယ့္ အမူးအရမ္းလြန္ေအာင္ ေသာက္ရင္ စိတ္ေက်နပ္မွဳ အျပည့္အ၀ မရတတ္သလို ယာယီ ပန္းညွိဳးသြားတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အရက္ဟာ ေရရွည္မွာ ေသြးေၾကာေတြကို ထိခိုက္ျခင္း၊ အသည္းကို ထိခိုက္ကာ က်ားေဟာ္မုန္း တက္စတိုစတီရုန္း ပမာဏ က်ဆင္းေစျခင္း စတဲ့ အခ်က္ေတြေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညွိဳး ျဖစ္ဖို႔ ဦးတည္သြားေစပါတယ္။ ေလ့လာမွဳ တစ္ခုအရ အရက္အလြန္အကြ်ံ ေသာက္သူေတြဟာ ပန္းေသပန္းညွိဳး ျဖစ္ၾကျပီး တစ္ေန႔ကို ႏွစ္ပက္ပဲ ေသာက္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြက်ေတာ့ ဒီေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမွဳႏွဳန္း က်ဆင္းေစပါသတဲ့။
(အရက္ေတြထက္ ၀ိုင္နီေတြက ဒီအာနိသင္ ပိုရွိပါတယ္။ ၀ိုင္နီဟာ အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးပါ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ အာနိသင္ ရွိပါတယ္။ အရက္ေသာက္ၾကပါလို႔ တိုက္တြန္းေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေသာက္ၾကမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ၀ိုင္နီေသာက္ပါလို႔ ဆိုလိုတာပါ။ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးရွိဖို႔ အမ်ိဳးသား ႏွစ္ပက္၊ အမ်ိဳးသမီး တစ္ပက္ထက္ မေက်ာ္လြန္ရပါဘူး)

(၃) ေဆး၀ါးမ်ား ပံုမွန္စြဲေသာက္ ေနရျခင္း
ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ေဂါက္ေရာဂါ၊ ေလးဖက္နာေရာဂါ တို႔လို နာတာရွည္ နာက်င္ကိုက္ခဲမွဳေရာဂါမ်ား၊ စိတ္က်ေရာဂါ စတဲ့ ေရာဂါေတြမွာ ေသာက္ရတဲ့ ေဆးေတြက ေရရွည္ စြဲေသာက္ရင္ ပန္းေသပန္းညွိဳး ျဖစ္ေစတဲ့ အာနိသင္ ရွိၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီေဆးေတြ စြဲေသာက္ေနရင္း အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ဟာ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ထိခိုက္မွဳ ရွိလာရင္ ေဆးအမ်ိိဳးအစား ေျပာင္းဖို႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပန္တိုင္ပင္ပါ။

အထက္ပါေဆးေတြ အျပင္ အမ္ဖက္တမင္း ကဲ့သို႔ စိတ္ၾကြရူးသြပ္ေဆးမ်ားဟာ ပန္းေသပန္းညွိဳး နဲ႔ အျခား မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြ ၊ အခက္အခဲေတြ ေတြ႔ရတတ္ေလ့ ရွိပါတယ္။ ခဏတာလက္တည့္စမ္း သံုးစြဲသူေတြဟာ စြမ္းေဆာင္ရည္ ျမင့္မားလာသလိုလို ခံစားရေလ့ ရွိလို႔ ဒီေဆးေတြဟာ အႏၱရာယ္မရွိဘူးလို႔ လူငယ္အခ်ိဳ႕က အမွတ္မွားေနၾကပါတယ္။ ေရရွည္မွာ ျပႆနာမ်ိဳးစံု ၾကံဳရမွာမို႔ စိတ္ၾကြရူးသြပ္ေဆးျပားမ်ားကို ကိုယ့္အသိနဲ႔ကိုယ္ ေရွာင္ၾကသင့္ပါတယ္။

(၄) စိတ္ဖိစီးမွဳ
မိသားစုအေရးနဲ႔ အလုပ္ကိစၥေတြ ၾကားမွာ ဗ်ာမ်ားေနသူဟာ လိင္မွဳကိစၥမွာ အနည္းနဲ႔ အမ်ား က်ဆင္းပါတယ္။ အလုပ္ပိသူေတြဟာ အိပ္ေရးမ၀ၾကတဲ့ရက္ မ်ားမယ္၊ ကိုယ္လက္လွဳပ္ရွားမွဳ ေလ့က်င့္ခန္း၊ အားကစားေတြ လုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ မေပးႏိုင္ဘူး၊ ေတြ႔ကရာ အဆင္သင့္အစာေတြ စားမယ္ဆိုရင္ ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် လိင္မွဳဘ၀ နိမ့္ပါးျခင္းနဲ႔ ၾကံဳလာရတတ္တာ မ်ားပါတယ္လို႔ ပညာရွင္မ်ားက ေတြ႔ရွိထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမွဳ အာရံုေတြ မ်ားတဲ့သူဟာ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ရေအာင္ယူျပီး အိပ္ေရး တတ္ႏိုင္သမွ် ၀ေအာင္အိပ္မယ္ ဆိုရင္ ဒီျပႆနာမ်ိဳးေတြ နည္းသြားမွာပါ။

(၅) ေဒါသ
ေဒါသျဖစ္ရင္ မ်က္ႏွာေတြ နီလာကာ ေသြးဖိအားတက္လာပါတယ္။ ေသြးလွည့္ပတ္မွဳကို ေကာင္းေစတဲ့ အာနိသင္ေတာ့ မရွိပါဘူး။ ေဒါသေၾကာင့္ ထြက္တဲ့ ေဟာ္မုန္းမ်ားဟာ လိင္စိတ္ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ေဟာ္မုန္းမ်ားကို လႊမ္းမိုးတားဆီးတဲ့ အာနိသင္ ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေဒါသစိတ္က ရင္ထဲမွာ ကိန္းေအာင္းေနရင္ သင့္ရဲ့အေဖာ္နဲ႔ ေနတဲ့အခါမွာ ဒီေဒါသဟာ သူမနဲ႔ မဆိုင္ေသာ္ျငားလည္း ၾကီးစြာ အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစပါတယ္။ မ်ိဳသိပ္ထားတဲ့ ေဒါသေတြက ဒီလို အာနိသင္ ပိုရွိလို႔ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း သမားေတြက ပန္းေသပန္းညွိဳး ျဖစ္တာ ပိုနည္းတယ္လို႔ အၾကမ္းဖ်ဥ္း ယူဆႏိုင္ပါတယ္။

(၆) ေသာက
ငါေတာ့ အိပ္ရာထဲမွာ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါ့မလား၊ အရင္တခါလိုပဲ တလြဲတေခ်ာ္ေတြ ျဖစ္ဦးမလား ဆိုတဲ့ စိတ္က အေတာ္ေလး ဆိုးပါတယ္။ အဲလို စိုးရိမ္ေနလို႔ကို အာရံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္း ထပ္က်ျပီး ထပ္စိတ္ညစ္ရဦးမွာပါ။ ဒီလို ေသာကအျပင္ လူမွဳဘ၀ထဲက ေသာကေတြကလည္း အိမ္ေထာင္ေရး သုခကို ၾကီးစြာေသာ ထိုးႏွက္တိုက္ခိုက္ခ်က္ ျဖစ္ေစပါတယ္။

(၇) သက္လတ္ပိုင္း အ၀လြန္လာျခင္း
အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသားေတြဟာ မ်ိဳးရိုး၊ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္ စတာေတြေၾကာင့္ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ ေနာက္ပိုင္းမွာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ တိုးလာတတ္ၾကပါတယ္။ အဲလိုျဖစ္ျခင္းဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္ ေက်နပ္မွဳ (self-esteem) နဲ႔ လိင္မွဳစြမ္းရည္ကို က်ဆင္းေစပါတယ္။ အ၀လြန္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသားေဟာ္မုန္း တက္စတိုစတီရုန္း က်လာလို႔ က်ားသဘာ၀ေတာင့္တင္းမွဳေရာ ဆႏၵပါ က်ဆင္းလာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္က အ၀လြန္ရင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ေနာက္ကလိုက္လာပါတယ္။ ေသြးတိုးေရာဂါေၾကာင့္ ေသြးေၾကာနံရံုေတြ ထိခိုက္ျပီး မာခဲလာမယ္၊ လိင္အဂၤါကို သြားတဲ့ ေသြးေၾကာေတြ က်ဥ္းျပီး ပန္းေသပန္းညွိဳး ျဖစ္ေစပါတယ္။

(၈) မိမိကိုယ္ကို ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခံယူထင္ျမင္မွဳ
သင့္ကိုယ္သင္ မွန္ထဲမွာ ျပန္ၾကည့္တိုင္း ျမင္ရတဲ့ သင့္ရဲ့ ရုပ္ရည္၊ အ၀တ္အစားဆံပင္စတဲ့ စတိုင္ေတြကို သင္ကိုယ္တိုင္ကေတာင္ သေဘာမက်ဘူး ျဖစ္ေနရင္ သင့္ရဲ့ ပါတနာကလည္း ဒီလိုပဲ ျမင္ဖို႔ ေသခ်ာသေလာက္ရွိပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ့ အသြင္အျပင္ဟာ ဆြဲေဆာင္မွဳ မရွိဘူးလို႔ သင္ေတြ႔ျမင္ေနရရင္ ယံုၾကည္မွဳေတြ ေလ်ာ့ပါးကာ အမွတ္(၆)မွာ ေျပာခဲ့တဲ့ ေသာကမ်ိဳးနဲ႔ ၾကံဳေတြ႔ရမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အခ်စ္နဲ႔ စပ္လ်ဥ္းတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးမ်ိဳးမွာေတာင္ သင္က ဆြဲေဆာင္မွဳ မရွိရင္ တစ္ဖက္သားရဲ့ စိတ္ပါလက္ပါ ရွိမွဳကို ေလ်ာ့ေစျပီး ဒါကို သင္က တဖန္ျပန္ခံစားမိျပန္ေတာ့ ေသာကသံသရာလည္ကာ ေနာက္ဆံုး အာရံုစူးစိုက္လို႔ မရေတာ့ဘဲ ပန္းညွိဳးေရာဂါ ျဖစ္လာတတ္တဲ့အထိ ဒီကိစၥဟာ ၾကီးက်ယ္ပါတယ္။
ေမြးရာပါ ရုပ္ရည္ဟာ ျပင္ရခက္ေပမယ့္ ဆံပင္ပံုစံကေန စလို႔ မ်က္ႏွာ၊ အ၀တ္အစား၊ ကိုယ္နံ႔ စတာေတြက ဆြဲေဆာင္မွဳရွိေအာင္ ျပင္ဖို႔ အရမ္းမခဲယဥ္းပါဘူး။ ေငြကုန္ေၾကးက် မမ်ားဘဲနဲ႔ ဖက္ရွင္က်ေအာင္ ေယာက်္ားပီပီသသ ဆြဲေဆာင္မွဳရွိေအာင္ (sexy ျဖစ္ေအာင္) လုပ္ယူလို႔ ရပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ အထက္ပါ ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းေက်ာ္လႊားႏိုင္လာမွာပါ။

(၉) ကာမစိတ္နည္းပါးက်ဆင္းျခင္း
ဒါဟာ ပန္းေသပန္းညွိဳးေရာဂါနဲ႔ မတူဘူးလားလို႔ ေမးရင္ မတူပါဘူးလို႔ပဲ ေျဖရပါမယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ ဘာအေၾကာင္းမွဳ မရွိဘဲ ဒီစိတ္ေတြ က်ေနတာကို လူတိုင္း ခံစားဖူးၾကမွာပါ။ စိတ္က်ရည္ စြမ္းေဆာင္ရည္ပါ က်ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလက် တက္လာေပမယ့္ ၾကာၾကာမခံဘဲ ျပန္က်သြားတတ္တာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္ ေက်နပ္မွဳ (self-esteem) က်ဆင္းလာျခင္း၊ ၾကီးမားတဲ့ စိတ္ဖိစီးမွဳ၊ ေရာဂါအခ်ိဳ႕မွာ ေသာက္ရတဲ့ ေဆး၀ါး ေတြဟာ စိတ္ပါ၀င္စားမွဳကို တားဆီးထားလို႔ ျဖစ္ရတာ မ်ားပါတယ္။ ဗိုက္တာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္အခ်ိဳ႕ ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဥပမာ ဗိုက္တာမင္ B အုပ္စု၊ ဗိုက္တာမင္ E နဲ႔ ဇင့္ခ်ိဳ႕တဲ့မွဳေတြမွာ ေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။ ဒါကို အစားအစာနဲ႔ ျပဳျပင္ခ်င္ရင္ ငါးမ်ား၊ ေထာပတ္သီး၊ သရက္သီး၊ စေတာ္ဘယ္ရီသီး၊ နာနတ္သီး စတဲ့ အသီးမ်ား၊ ဥမ်ား၊ မုန္လာဥ၀ါ၊ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ အခြံမာသီးအဆန္မ်ား စတာေတြ စားျပီး ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းနိုင္ပါတယ္။

(၁၀) က်န္းမာေရး
ဆီးခ်ိဳနဲ႔ ေသြးတိုးေရာဂါမ်ားဟာ ေသြးလွည့္ပတ္မွဳ ထိခိုက္ျခင္း၊ အာရံုေၾကာမ်ားရဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ က်ဆင္းျခင္းေတြနဲ႔ ဆက္စပ္လို႔ ဒီေရာဂါ ရွိသူမ်ားဟာ ပန္းေသပန္းညွိဳး ေရာဂါ ခံစားရေလ့ ရွိပါတယ္။ ခါးရိုးဆစ္ ဒဏ္ရာ ရဖူးသူေတြဟာလည္း က်ားအဂၤါ ေတာင့္တင္းေစဖို႔ လိုအပ္တဲ့ လွံဳ႕ေဆာ္မွဳေတြ ေက်ာရိုး အာရံုေၾကာမၾကီး ကေန မရေတာ့တဲ့ အတြက္ လံုး၀ ပန္းေသသြားတတ္ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္နဲ႔ ဆီးအိမ္ဆိုင္ရာ ေရာဂါတစ္ခုခုရွိလို႔ ခြဲစိတ္မွဳ လုပ္ရရင္ သက္ဆိုင္ရာ အာရံုေၾကာေတြ ထိတတ္ျပီး ခြဲစိတ္မွဳ အျပီးမွာ ျပႆနာ တက္ပါတယ္။ ဒီလို က်န္းမာေရး အေျခအေနေတြကို ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေအာင္ ကုသဖို႔ ဆရာ၀န္ျပသရမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေနာက္ဆံုးအခ်က္ နံပါတ္(၁၀) ကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ဘက္က လုပ္ႏိုင္တာ နည္းပါမယ္။ ဒါေပမဲ့ ေသြးတိုးေရာဂါနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ေကာ ေသြးလွည့္ပတ္မွဳ အတြက္ပါ ကိုယ္လက္လွဳပ္ရွားမွဳ စနစ္တက် မွန္မွန္ ျပဳလုပ္ျခင္းဟာ ဒီေရာဂါေတြကို ျငိမ္သက္ေနေအာင္ ထိန္းထားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေဆးလိပ္ကို ေ၀းေ၀း ေရွာင္ၾကဥ္မယ္၊ စြဲေနရင္ ျဖတ္မယ္ဆိုရင္ တန္ဖိုးရွိတဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္ အမ်ိဳးသားဘ၀ကို တန္ဖိုးထားရာ ေရာက္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပန္းေသပန္းညွိဳးေရာဂါဟာ ေစာေစာ ကုရင္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြ မမ်ားေတာ့ဘဲ ျမန္ျမန္ သက္သာတတ္သလို အခ်ိန္ေတြ ဆြဲေနရင္ ဒါမွမဟုတ္ မိမိသေဘာနဲ႔ ေတြ႔ကရာ ေဆးျမီးတိုေတြနဲ႔ ၾကိတ္ကုေနလို႔ ၾကာလာရင္ ကုရခက္တဲ့ အေနအထား ရွိတာမို႔ လက္ေတြ႔ၾကံဳရရင္ ရွက္ရြံ႕မေနဘဲ၊ အခ်ိန္ဆြဲမေနဘဲ ဆရာ၀န္နဲ႔ ကုသပါလို႔ အၾကံျပဳလိုက္ပါတယ္။

Credit: mmdailynews