ကၽြန္ေတာ္တို႕လိုလိင္တူအခ်င္းခ်င္း ၾကိဳက္ႏွစ္သက္သူအမ်ိဳးသားမ်ားအေနနဲ႕
မိန္းကေလးေတြနဲ႕မတူတဲ့အခ်က္က တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ အခ်စ္နယ္ကၽြံမိရင္ ကိုယ္၀န္ရမယ့္ဒုကၡမ်ိဳး
မၾကံဳေတြ႕ရႏိုင္တာအမွန္ပဲ။ ဒါေပမဲ့ လိင္ကိစၥဆိုတာမ်ိဳးက ပတ္သက္ ဆက္ဆံ ေနတုန္းတာ သာယာတာ
တစ္ေယာက္ေယာက္မွာ ကာလသားေရာဂါတစ္ခုခုမ်ားရွိေနရင္ ေနာက္တစ္ေယာက္မွာ ဘယ္ ေလာက္ခ်စ္ေန
တယ္ေျပာေျပာ ေရာဂါကိုလက္ေ၀ခံရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ လိင္တူခ်စ္သူညီငယ္တို႕ကို နည္းနည္းေလး
ေျပာလိုက္ခ်င္တာက ကိုယ့္ခ်စ္သူ နဲ႕သာ လိင္ဆက္ဆံမယ္ ျပီးေတာ့ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္သစၥာကိုတန္ဖိုးထားႏိုင္မယ္ဆိုရင္အေကာင္းဆံုးျဖစ္ျပီး
အကာ အကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံ ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ႏွစ္ဦးသားအရင္ ေသြးစစ္ၾကည့္တာအေကာင္းဆံုးပါပဲေနာ္။
ဒီလိုမွမဟုတ္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးပဲ ေနတတ္ပါ တယ္ဆိုတဲ့ ညီငယ္မ်ားကေတာ့ ဘယ္လိုနည္းနဲ႕ပဲ လိင္ကိစၥပတ္သက္တယ္ဆိုဦး
ကြန္ဒံုးကိုတြင္တြင္သာ အသံုးျပဳၾကပါလို႕ေျပာ ပါရေစဗ်ာ။
ေစ့စပ္ေဆြးေႏြးညွိဳႏႈိင္းၾကမယ္
(SEX!!
Negotiating sex)
လိင္ကိစၥနဲ႕ပတ္သက္ျပီး ေစ့စပ္ေဆြးေႏြးမႈျပဳတယ္ဆိုတာ
တျခားကိစၥေတြမွာ ေစ့စပ္ေဆြးေႏြးတဲ့အဓိပၸာယ္နဲ႕အတူတူပါပဲ။ ယံုၾကည္မႈ၊ ပြင့္လင္းျမင္သာမႈ
ႏွင့္ အၾကင္နာေမတၱာေတြဟာ အဓိကက်တဲ့ ေသာ့ခ်က္ပါ။ လူတိုင္းက သူတို႕ရဲ႕ ပါတနာ သို႕မဟုတ္
ပါတနာေတြကို လိင္ကိစၥအတြက္ ေမးျမန္းေတာင္းဆိုမႈျပဳႏိုင္ျခင္းဟာ မွန္ကန္သလို သူတို႕က
ေတာင္းဆိုခ်က္ကို သေဘာမတူဘူးဆိုရင္ ျငင္းဆိုခြင့္ ရွိျခင္းဟာလည္း အမွန္တရားပါပဲ။ (ဆိုလိုတာက
ကိုယ္နဲ႕ပါတနာျဖစ္ေနသူကို လိင္ကိစၥကိုယ္ႏွင့္ပတ္သက္ဖို႕ျဖစ္ႏိုင္မျဖစ္ႏိုင္ ေမးခြင့္ရွိသလို
အေမးခံရတဲ့ပါတနာက သေဘာမက်ဘူးဆိုရင္ ကိုယ့္ေတာင္းဆိုခ်က္ကို သူ႕အေနႏွင့္ျငင္းဆိုခြင့္ရွိပါတယ္)
သူ႕ကိုကိုယ္ပိုင္တယ္ဆိုတဲ႕ ခံစားခ်က္မ်ိဳးကို
မထားတာက ကိုယ္ေတာင္းဆိုမိတဲ့သူရဲ႕ ျငင္းပယ္ခ်င္းကိုခံရတယ္ဆိုရင္ အရမ္းမခံစားရ ေတာ့ပါဘူး။
သူႏွင့္ကိုယ္ လိင္ဆက္ဆံမႈအတြက္ အသားမက်ေသးဘူးေလ။ အဲဒါကိုၾကည့္ျပီး တစ္ပါးသူရဲ႕ ကိုယ္ေရကိုယ္ေသြးကို
ထင္ျမင္ခ်က္လည္းမေပးသင့္ဘူးဗ်။ ဘာေၾကာင့္ဆို လူတစ္ေယာက္ခ်င္းဆီမွာက ျခားနားတဲ့ လိင္ခံစားခ်က္
မ်ား၊ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ တက္မက္မႈမ်ား လိုအပ္မႈမ်ားရွိေနႏိုင္ေသးတာကိုး။ စိုးရိမ္ေၾကာင့္က်စိတ္၊အလုပ္အကိုင္၊ဖ်ားနာမႈေတြအျပင္
တျခား အေၾကာင္းအရာ ေလးေတြကလည္း လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာရမၼက္ခံစားခ်က္ေတြအေပၚသက္ေရာက္မႈရွိႏိုင္ေသးတယ္။
သင္နဲ႕တစ္ခါမွာ မအိပ္ဖူး လိင္မဆက္ဆံဖူးေသးသူတစ္ေယာက္နဲ႕
လိင္ကိစၥအတြက္ ေစ့ေစေဆြးေႏြးမႈျပဳတယ္ဆိုရင္ အရင္ဆံုးသိရမွာက ကိုယ္ဘာကိုၾကိဳက္တယ္ လက္ခံလို႕ရတယ္
ဘာကိုေတာ့မၾကိဳက္ဘူး လက္မခံဘူးဆိုတာကို အရိုးသားဆံုးေျပာျပပါ။ ေဆးမူးေနတာတို႕ သို႕မဟုတ္
အရက္ေသာက္ထားတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ အဲဒါကိုဖြင့္ေျပာဖို႕ဆိုရင္ေတာ့ အခက္ေတြ႕ႏိုင္ေသးပါတယ္။
ဒါေပမဲ့လည္း ကိုယ့္ေပ်ာ္ရႊင္ မႈအတြက္ ေသခ်ာဖို႕ လံုျခံဳစိတ္ခ်ဖို႕ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းပါပဲ။
ေနာက္မွ လိမ္လည္လွည့္စားခဲ့မိတယ္ သို႕မဟုတ္ အသံုးခ်ခံခဲ့ရတယ္ စတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြ ေပးမိ
ရရွိမႈေတြျဖစ္တည္လာႏိုင္တာေၾကာင့္ေျပာရျခင္းပါ။ တကယ္လို႕ သူ႕ကိုျငင္းဆိုတဲ့စကားေျပာဖို႕
ခပ္အမ္းအမ္း ျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ နံနက္ခင္းမေရာက္ခင္အထိ ေစာင့္ဆိုင္းလိုက္ပါဦး။ တစ္ၾကိမ္အိပ္ေမာက်ျပီးတာနဲ႕ လိင္ကိစၥ အတြက္ ေစ့စပ္ေဆြး ေႏြးမႈမွာ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္
ပိုပိုသာသာ သင္ေျပာဆိုဆံုးျဖတ္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
တစ္စံုတစ္ေယာက္နဲ႕ေတြ႕ဖို႕ သင္အစီအစဥ္ဆြဲထားတယ္ဆိုျပီးမွ
ငါသိငါတတ္ဆိုတဲ့ျပႆနာနဲ႕ကိုယ့္ဖာသာရင္ဆိုင္ေနရတယ္ဆိုရင္ ဘာမွ မေတြ၀ဲပဲ လက္ေတြ႕က်တာကိုလုပ္ေဆာင္ေနလိုက္ပါ
သို႕မဟုတ္ ကိုယ္ေျပာဆိုခ်င္ေနတဲ့အရာ ကိုယ္ေျပာမယ့္အရာေတြကို စာရြက္ေပၚခ်ေရးေနလိုက္ရင္
အဲဒါေလးေတြက ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ လတ္ဆတ္ေနမွာေပါ့။ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြေတြနဲ႕ သူတို႕၏
အေတြ႕အၾကံဳေတြအေၾကာင္း စကားလက္ဆံုက်ျခင္းျဖင့္လည္း သူတို႕လိုပဲ ကိုယ္သည္လည္းေကာင္းမြန္စြာ
ရင္ဆိုင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
လံုျခံဳစိတ္ခ်
လိင္မႈကိစၥ (Safe
Sex)
လုံျခံဳတဲ့ လိင္မႈကိစၥပတ္သက္မႈတစ္ခုအျဖစ္
anal sex ျပဳလုပ္တဲ့ေနရာမွာ
ကြန္ဒံုးသံုးျခင္းႏွင့္ ေရအေျခခံေခ်ာဆီ (water base lube) ကိုသံုးျခင္းဟာ အေျခခံအက်ဆံုး
နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ HIV/AIDS ႏွင့္ အျခားေသာ ကာလသားေရာဂါမ်ား (Sexually Transmitted
Infections) ကိုကူးစက္ခံရမယ့္အႏၱရာယ္ႏွင့္
နီးစပ္ေနလို႕ေျပာရျခင္းပါ။ နည္းပညာသစ္ ေဆးသစ္ေတြေၾကာင့္ HIV/AIDS ေရာဂါကို တစ္နည္းတစ္ဖံု
ဆြဲဆန္႕ထားလို႕ရတယ္ဆိုေပမဲ့ ဒီအဓိပၸာယ္က လြတ္လြတ္လပ္လပ္ေနဖို႕ အပ်င္းထူဖို႕ မဆိုလိုပါဘူး။ HIV ဟာ ဘ၀သက္တမ္းကို
ပိုတိုေတာင္းေစတယ္၊ အမည္းစက္တစ္ခုႏွင့္အတူ တျခားသူမ်ားႏွင့္ျခားနားသူအျဖစ္ ေဖာ္ထုတ္ျပျပီး
ရာသက္ပန္ ေဆးကုသမႈျပဳေနရျခင္းဆုိတဲ့ အဓိပၸာယ္ကိုလည္းျဖည့္စြက္ပါတယ္။
ကာလသားေရာဂါမ်ား (Sexually Transmitted Infections) ႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး ေနာက္တစ္ခုမွာ ထပ္မံျဖည့္စြက္ေရးမွာေၾကာင့္ ေစာင့္
ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။
နမ္းျခင္း
(Kissing)
အနမ္းတစ္ခု အနမ္းျပဳျခင္းဟာ ခ်စ္ျခင္း၊ခင္တြယ္မႈ၊လိုအင္ဆႏၵႏွင့္
ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈကို အားေကာင္းေကာင္းႏွင့္ ရင္းႏွီးေႏြးေထြးစြာ ျပသႏိုင္ တဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
ကၽြန္ေတာ္တို႕ႏွစ္ဦးသားရဲ႕ ရင္းႏွီးေႏြးေထြးမႈကို ျဖစ္တည္ေစတဲ့ ပထမဦးဆံုးေသာ ျပဳမူဆက္ဆံမႈလည္း
မည္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ အနမ္းတစ္ခုျပဳျပီးေနာက္ ဘယ္လိုေရွ႕ဆက္မယ္ ဘယ္လိုပတ္သက္မယ္ဆိုတဲ့
ဆံုးျဖတ္ခ်က္အေပၚကိုလည္း သက္ေရာက္မႈရွိေစႏိုင္ပါရဲ႕။ အနမ္းေကာင္းတစ္ခု ရရွိမိျခင္းဟာ
တစ္စံုတစ္ေယာက္အေပၚ ဆယ္ၾကိမ္မက အနမ္းေပးခ်င္စိတ္ ျဖစ္ ေပၚေစႏိုင္ျပီး အထူးတလည္ျဖစ္တည္မႈတစ္ခုစီကိုေတာင္
ဦးေဆာင္သြားေစႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခါ အနမ္းဆိုးတစ္ခုကို ရရွိခဲ့မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ သင့္စိတ္ေတြေျပာင္းလဲသြားႏိုင္ျပီး
တံခါးမၾကီးဆီ အခုပဲေျပးသြားခ်င္စိတ္ ေပၚေပါက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခါတရံ အနမ္း တစ္ခုဟာ
သင့္စိတ္ထဲမွာ ရက္သတၱပတ္အေတာ္ၾကာ ရွိေနတတ္ျပီး သူနဲ႕ဆက္သြယ္လို႕ရမယ့္ အရာကို အခုပဲ
ရယူပိုင္ဆိုင္ခ်င္ စိတ္ေတြ တဖြားဖြား ျဖစ္တည္ေနတတ္ပါတယ္ေနာ္။
အနမ္းေပးျခင္းဟာ အနမ္းေကာင္းတစ္ခု သို႕မဟုတ္
အနမ္းဆိုးတစ္ခုကဲ့သို႕ ကြဲျပားျခားနားတဲ့စတိုင္လ္ ေထာင္ခ်ီစြာရွိျပီး အလြန္ပုဂၢလိက
သေဘာတရားဆန္တဲ့အရာျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာလူေတြကေတာ့ အနမ္းကိစၥျပဳမူရျခင္းကို သိပ္မၾကိဳက္ၾကေပမဲ့
တခ်ိဳ႕ေသာလူေတြ ကေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းလႊာေတြထဲထိ လွ်ာမုန္တိုင္းေမႊတာမ်ိဳးလို ခပ္ျပင္းျပင္းအနမ္းကို
ေတာင့္တၾကျပီး တခ်ိဳ႕ေသာလူေတြကေတာ့ အနမ္းဖြဖြ ေပးရျခင္း၊ ရယူျခင္း လွ်ာကိုသိပ္မကစားပဲထိေတြ႕ရတာမ်ိဳးေတြကို
ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ေၾကာင္းေတြ႕ေနရပါတယ္။
လွ်ာမုန္တိုင္းေမႊျခင္း
(Licking, touching, rimming)
အေရျပားဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ထိေတြ႕မႈအာရံုကို အခံစားႏိုင္ဆံုးေသာ
အဂၤါအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ လွ်ာေလးနဲ႕လ်က္ျပဳတာ၊ ႏႈတ္ခမ္းေလးနဲ႕စုပ္ၾကည့္တာ၊
ခပ္ဖြဖြသြားနဲ႕ကိုက္ၾကည့္တာ၊ပြတ္သပ္ေပးေနတာ၊ထိေတြ႕ကိုင္တြယ္တာ၊ျပီးေတာ့ ကလိထိုးတာေလးေတြ
ကအစ သိရွိျပီး အဆံုးစြန္ေသာ ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္မႈကိုျဖစ္ေပၚလာေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ သိသာပါတယ္ေလ။
ႏို႕သီးေခါင္းေလးေတြက မၾကာခဏဆိုသလို ဆတ္ဆတ္ထိမခံ ထိကိုင္မႈကို တုန္႕ျပန္မႈေပးေလ့ရွိပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ ႏႈတ္ခမ္းေလးနဲ႕ထိကပ္ျပီး မွ်ဥ္းစုပ္တာ၊ ခပ္ဖြဖြ သြားႏွင့္ကိုက္တာ (နည္းနည္းမာလာတဲ့
ႏို႕သီးေခါင္းကို သြားႏွင့္ နာက်င္ေအာင္အရမ္းကိုက္ပစ္လိုက္တာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႕
အသာညွပ္ကိုင္တဲ့သေဘာမ်ိဳးသာ)၊ လွ်ာေလးနဲ႕လ်က္ျပဳတာ၊ ေနာက္ျပီး ႏႈတ္ခမ္းလႊာေတြနဲ႕မွ်ဥ္းစုပ္တာမ်ား
လုပ္လိုက္ရင္ တစ္ၾကိမ္နဲ႕ကို ႏို႕သီးေခါင္းေတြမာေတာင့္လာႏိုင္ေစပါရဲ႕။
လွ်ာေလးနဲ႕လ်က္ျပဳတာ၊ ႏႈတ္ခမ္းေလးနဲ႕စုပ္ၾကည့္တာ၊ခပ္ဖြဖြသြားနဲ႕ကိုက္ၾကည့္တာ၊ပြတ္သပ္ေပးေနတာ၊ထိေတြ႕ကိုင္တြယ္တာ
စတာ ေတြကို အထိအခိုက္မခံႏိုင္ ေကာင္းေကာင္းတုန္႕ျပန္မႈျမန္တဲ့ တျခားဧရိယာေတြကေတာ့ နားရြက္မ်ား၊
နားအ၀က ဖုသီးေလးမ်ား၊ ေပါင္ မ်ား၊ ဗိုက္သားမ်ား၊ခ်ိဳင္းေမႊးမ်ား၊ လည္ပင္း၊ ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ေနာက္ဖက္ပိုင္းေတြ၊
ျပီးေတာ့ ကပၸယ္အိတ္ နဲ႕ ခေရ၀ (စအို၀) ၾကားမွာ ရွိေသာ အေရျပားေနရာတစ္၀ိုက္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
တခ်ိဳ႕ေသာသူမ်ားကေတာ့ ကလိထိုးတာမ်ိဳးလို သို႕မဟုတ္ လက္နဲ႕မနာေအာင္ ရိုက္ ခတ္ခံရတာမ်ိဳးေတြ၊
သူတို႕မ်က္ေတာင္ေတြကို လွ်ာနဲ႕လ်က္ျပဳတာမ်ိဳးလို တျခားေသာ စိတ္လႈပ္ရွားဖို႕ေကာင္းတဲ့
ျပဳမူမႈေတြကို ျပဳလုပ္ ခံစားတတ္ ခံယူၾကိဳက္ႏွစ္သက္တတ္ၾကပါေသးတယ္။ ေယာက္်ားအမ်ားစုလိုပဲ
ကၽြန္ေတာ္တို႕ရဲ႕ကိုယ္ခႏၶာတစ္ခုလံုးဟာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါး ကစားလို႕ေကာင္းတဲ့စြဲမက္ဖြယ္ဧရိယာၾကီးပါပဲ။
စိတ္ရွင္းရွင္းထားျပီး ဘယ္ေနရာက ဘယ္လိုျပဳမူရင္ ပိုျပီးစိတ္လႈပ္ရွားမႈကို ခံစားရတယ္
ခံစားမႈကိုေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ ရွာေဖြၾကည့္ၾကပါဦးေနာ္။
Rimming ဆိုတာက တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ စအိုဧရိယာတစ္၀ိုက္ကို
လွ်ာႏွင့္လ်က္ျပဳျခင္း၊ လွ်ာေကၽြးျခင္းစတာကို နာမည္ေပးထားျခင္းျဖစ္ ပါတယ္။ စအိုဧရိယာတစ္၀ိုက္ဟာ
အလြန္အမင္းဆတ္ဆတ္ထိမခံပါဘူး။ ပူေႏြးစိုစြတ္တဲ့ လွ်ာနဲ႕ထိေတြ႕ေနတာကိုခံစားရတာ အသက္ရႈ
ေငြ႕ေႏြးေႏြးကို ရရွိခံစားေနရတာစတဲ့ ဖီလင္မ်ိဳးကို ကၽြန္ေတာ္တို႕တစ္ကိုယ္လံုး တဆတ္ဆတ္ခါတဲ့အထိ
စူးစမ္းခံစားႏိုင္တဲ့ျပဳမူမ်ိဳးျဖစ္ ပါတယ္။
Rimming
ဘယ္လိုျပဳမူရတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို
စာေတြအမ်ားၾကီးဖတ္ျပီး ေလ့လာသင္ယူေနစရာသိပ္မလိုပါဘူး။ အေကာင္းမြန္ဆံုး ေလ့လာသင္ယူမႈက
စာဖတ္သူ သင္ကိုယ္တိုင္ျပဳလုပ္ၾကည့္ဖို႕ပါ။ အသားတက်ျဖစ္ဖို႕ကေတာ့ အခ်ိန္အနည္းငယ္ယူ ရပါမယ္။
အဲလိုျပဳမူရတာ ကိုယ့္အတြက္ သက္ေသာင့္သက္သာမျဖစ္ေသးဘူးလို႕ခံစားရရင္လည္း အတင္းအက်ပ္ဖိအားတစ္ခုအျဖစ္
မခံယူမိဖို႕လိုပါတယ္။
(ကၽြန္ေတာ့္သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကို ေျပာေနက်စကားတစ္ခြန္းရွိပါတယ္
လိင္ဆက္ဆံတယ္ဆိုတာမွာလည္း ေမတၱာသာမပါရင္ ရြံ႕စရာၾကီးပါလို႕ေလ။ ေမတၱာပါေအာင္လည္း တစ္ကိုယ္ေရသန္႕ရွင္းမႈနဲ႕
အေမႊးရနံ႕ကအေရးပါျပန္ပါတယ္ေနာ္ ဟဲဟဲ။)
Alex
Aung (14 October 2012)
ဆက္ရန္ရွိေသးသည္………
